Kineziologija vježbe za predškolsku djecu. Kineziologija vježbe za djecu

Formiranje i razvoj živčanog sustava i mozga počinje mnogo prije rođenja djeteta, a završava odmah nakon završetka studija. Aktivna faza razvoja javljaju tijekom prvih godina života, kada dijete uči, on ima govor i poboljšava sinkroni rad dviju moždanih polutki. Svi roditelji žele vidjeti svoje mrvice pažljiv, dobar pamćenje, logiku i pamet. Tu je zasebna znanost koja se bavi razvojem i poboljšanje mentalnih procesa - je kineziologija.

Što kineziologija?

Svi znamo da je svaka radnja u rukama ili nogama prvi impuls prolazi kroz mozak. To je potvrđeno u svim procesima refleks luk Pavlova. To je taj odnos mozga i radnji kao osnova kreatora znanosti kineziologije. Oni tvrde da su dvije polutke mozga mogu učinkovito razvijati kroz određene aktivnosti - kinezioloških vježbi. Nakon njihova duga izvedba rezultat će zadovoljiti bilo koji roditelj kao preschooler i dijete pohađa školu. Njihova glavna prednost je da je razvoj callosum mozak dijete mozgu, povećava otpornost na stres, smanjuje umor i poboljšava funkciju mentalne procese.

Video: Kineziologija vježbe

Klasifikacija vježba ove znanosti

Kineziologija vježbe su jednostavne za djecu predškolske dobi, djeca lako mogu slijediti ih. Koje vrste razvoju radnje na koje su usmjereni?

1. U ranim studijama trebaju postaviti dijete na posao, pa su produžeci primjenjuju. Oni su zaključili da djeca obavljaju poslove za maksimalnu stres i opustiti mišiće.
2. Kad je dijete u dobroj formi i pokušati obavljati sve radnje koje se moraju rekao, primijenjena vježbe kineziologije disanja. Oni doprinose razvoju samokontrole u djece, kao i pojavom osjećaja za ritam.
3. Rad na poboljšanju funkcije mozga nastavlja s provedbom okulomotorni akcija. Oni pomažu za ublažavanje mišića isječke u djece, kao i pridonijeti boljoj suradnji između dvije polutke.
4. Nakon aktivnog razvoja trebali opustiti, jer ove vježbe se koriste, što je rezultiralo opuštanje. Ublažava napetost mišića i opustiti dijete.

Prednosti uredno disanja za dječje mozga

Disanje nije važno samo u smislu fiziologije. Pored pružanja kisika u svaku stanicu u tijelo djeteta, ona također pomaže da razviju samokontrolu i proizvoljne aktivnosti djeteta. Vježbe disanja za studente kinezioloških nije teško, ali vrlo koristan.

"ispuhati svijeću"

Dijete je da je suočen s 5 svijeće. Morao je ispuhati prvi veliki mlaz zraka jednu svijeću, a zatim na isti volumen zraka distribuira na 5 jednakih komada puhati sve.

"glava ljuljačka"

Početni položaj: sjedi ili stoji ispraviti ramena, spustio glavu i zatvorio oči. Dijete tada počinje tresti glavom u različitim smjerovima i duboko kao on može disati.

"nos za disanje"

Video: Kineziologija vježbe

Vježba je da djeca disati samo jednu nosnicu. Važno je imati na desnoj prstima zatvorite desnu nosnicu desnim palcem, lijevo - mali prst lijeve ruke. Preostale prsti su uvijek usmjerene prema gore. Važno je da se duboko i polagano disanje.

"plivač"

Djeca stoje u dubok dah, zatvoriti nos prstima i čučnja. U tom položaju, oni mentalno računati na 5, onda bi se i ispuhane. Vježba podsjeća akcija ronjenja plivača.

pokreti očiju i dijelovi tijela u kineziologiji

Dijete s ovog skupa vježbe mogu povećati vidno polje, unaprijediti proces razmišljanja, sjećanja i razvoj govora. Kineziologija vježbe za djecu u cjelini, doprinosi pojačanom učenju, to nije posljednje mjesto zauzima sinkronizirani pokreti očiju i jezika.

"Oči i jezik"

Djeca bi duboko udahnuo, podižući oči prema gore, jezik također raste u ovom trenutku. Zatim izdisaja, vraća u svoj prvobitni položaj. Isto je učinjeno tijekom inspiracije jezikom i očima u svim smjerovima, uključujući i dijagonalno.

Ova vježba može olakšati prvo pomoću pokreta samo oči, a zatim dodao dah.

"osam"

Moramo uzeti desnu ruku i olovku ili olovku za crtanje na papiru horizontalne osam. Isto je učinio i ostavio ruku. Nakon toga, pokušati nacrtati sliku s obje ruke odjednom.

"elektrostimulacija"

Na pozadini ritmičke glazbe, izvedite sljedeće korake: Korak u mjestu s pripadajućim svaki korak val ruci. Na primjer, kada je teren čini lijevu nogu, valovi lijevoj ruci, a na desnoj strani na isti način.

"ruke posla"

Nisu svi Kineziologija vježbe za pluća predškolske dobi. Neki zadaci djeca ne mogu obavljati, tako da rad s ručnim zglobovima dolazi u pomoć nastavnicima, logopeda i psihologa. Osim toga, takve akcije razviti fine motoričke vještine ruku, dakle, oblikuje i više živčane veze između različitih dijelova mozga.

Vježba je da dijete treba staviti na stol šakom, zatim stavi ruku prednost, a onda je stavio ruku na površinu. Postavljanje je radio kroz njegove ruke jedan po jedan, a zatim u isto vrijeme.

"žaba"

Ladoshki rade na stol pokretu: pravo je (dlan prema dolje), lijeva stisnuo, a zatim obrnuto. Na svakoj promjeni položaja ruku jezik pomiče u desno, lijevo.

Vitalnost i opuštanje

Za djecu je postavljen na posao, a zatim nakon što se odmarao i emocionalno i fizički, postoje posebne vježbe.

Normalizacija tonusa: "Jabuke u vrtu"

Dijete je da je u vrtu i pokušava poremetiti lijepu jabuku. Za to, on proširuje svoje ruke koliko god je to moguće kada "rips" jabuka, čini oštar dah i savijanje na pod, stavi jabuku u košari. Ruke se koriste u isto vrijeme, a zatim zajedno.

Kineziologija vježbe za opuštanje: "kamere"

Fold palac u dlanovima, stisnutom šakom. Kada dijete udahne, kamere treba postupno stisnut do maksimuma. Tijekom izdisaja postepeno popustiti ruku (do 10 puta).

Video: Moja pouka nova škola - Suvorov

"Led i vatra"

Vodeći timovi: "Vatra!"Djeca aktivno obavljaju različite pokrete. Tijekom tima "Ice!", Dijete prestane, uvelike opterećuju sve moje mišiće. Ponovite 8 puta.

Prednosti vježbanja kineziologije

Prednosti ovih vježbi je ogroman. Dijete ne samo da postane pametan, aktivan, energičan i kontrolu nad samim sobom, poboljšava govor i koordinaciju prstiju. Naširoko koristi Kineziologija vježbe govorne terapije, psihologije, patolog, Stroop, pedijatrije, pedagogije. Ti poslovi ne samo razvoj neuralne veze, ali i zabavljati djecu, donoseći im zadovoljstvo.