Meda - kalorija i prednosti

Video: meda tijekom trudnoće

Kozja krv, koja ne prelazi trideset kalorija kalorija - bobica koja sazrijeva dovoljno rano, čak u vrlo hladnim područjima. Ona ima ugodan okus i duboko plave boje. Bobice su pokrivene s bjelkaste cvatu. Mnogi rasti kozja krv (niska kalorijska vrijednost IT-a, a popis korisnih svojstava je prilično opsežna) na svojim vrtnim parcelama. Sjetimo se što se jela mogu se pripremiti s ovog voća, zbog svog neobičnog okusa.

Meda: kalorija i prednosti

Video: Prednosti kozje krvi i malo o ocjenama

U ovom bobica visokim sadržajem vitamina i organskih kiselina. Ako ste nikada nije narasla na njegovoj zemlji kozja krv, opis će ga prepoznati. Ovaj duguljasti tamno plava bobica zanoktica, koja je pokrivena s bjelkaste cvatu kao kore šljiva. Ona je lijepo i pomalo neobično, ljutog okusa. neke bobice vrste kozja krv gorchat. Ovaj objekt uzrokuje povećanu količinu šećera u pekmez, džem, compotes i ostale praznine. Ipak, većina kultiviranih sorti imaju ugodan okus bez gorčine. Kozja krv, koja je usporediva s kalorični kalorija lubenica i neko povrće (tikvice, mrkva), - prvi proljetni bobičasto voće koje se uspješno koriste u prehrani prehrani. Uostalom, ljudi koji traže da se smanji potrošnja masti i ugljikohidrata često sjeći u prehrani i količini vitamina koje imaju negativan učinak na ten, opće zdravstveno stanje. Uključivanje u prehrani bobice - idealno rješenje u ovom slučaju. Oni su niske u kalorija, imaju izvrstan okus i antioksidativna svojstva i vitamin C, koji se može usporediti s njegovom sadržaju u kivi i limun. Natrij, cink, mangan i jod su također vrlo koristan za zdravlje žena gubitka težine i može se dobiti od bobica kozje krvi, bez povećanja unos kalorija. Čak i oni koji ne brinu o obliku tijela i težini, mogu cijeniti ljekovita svojstva ovog proizvoda. Uostalom, kozja krv je odavno koristi u narodnoj medicini za asteničnih stana, uvjeti nedostatak apetita, povišena tjelesna temperatura, oticanje, probleme s krvnim žilama, smanjen imunitet. Divno je učinak na kožu, pa se preporučuje za ekcema, čireva i alergija. Ali ne svatko voli, a to nije uvijek moguće jesti svježe orlovi nokti. Komentari raznih jela od smrznuto bobičasto voće, dosljedno povoljna. Oni koji su uključeni u prehrani žele, sok i žele iz nje, slavi svoj izvrstan okus i blagotvorno djeluje na probavu.

Barovi kozja krv

Sezona ovaj prekrasni ozdravljenja brzo bobice. Ali, ako imate pozitivan stav prema očuvanju, možete napraviti ukusnu i zdravu izradak, kao džem, pirjanim voća ili bombona. Za kompot potrebno četiri grama šećera po kilogramu bobica i istom količinom vode. Isprani meda ispunjen staklenke i prelijte vruće sirup, pasterizirano i onda motati. Možete eliminirati šećer, to treba uzeti dvostruko kozje krvi, a od polovice iscijediti sok od bobica. Druga polovica dobivenog sirupa umjesto izlije tekućina.