Zašto tijesan prsti: što su uzroci tome što se događa?

Noge uvijek treba biti toplo - ovaj zakon, mi smo pokušali impresionirati čak i naše bake. Inače, problemi se ne može izbjeći, i sa različitim organima (bubrega, mjehura, itd). A osim toga, hladno i dalje je najpopularniji razlog da skučeni prsta na nozi.

Zašto skučeni prsti?

Odgovori na to pitanje može biti nekoliko. Naravno, ako je jednokratni fenomen i došlo vrijeme spavanja ili zato što je tijelo nepomično za dugo vremena, pogotovo ne brinite. Dovoljno je da se pomaknuti nogu, pa nakon 5 minuta grč prošao.

Često je to ponašanje je tipično za prste ljudi koji nose vrlo teških tereta. Ako je napon padne na noge, mišići na njima se može smanjiti, čak i kao mala kao stopala mišiće. Vrlo često je to patologija je čest u trkača i nogometaša. I, naravno, to nije neuobičajeno među plesačima i baletnih solista. Oni su, usput, opterećenje - nije jedini razlog zašto skučeni prstima. Također doprinose je to uobičajena cipele. U slučaju plesačima na napadaja prouzročiti dugo nosio Pointe cipele, koje u svom sastavu sve težina se prenosi na prstima. I plesači cipele obično su suziti nožni prst i peta, zbog čega su pogođeni udovi.

Razlog za ormar

Iz istog razloga mogu objasniti zašto grč Prsti obični ljudi. Ne uvijek čovjek odabere kvalitetan, praktičan i pogodan za broj cipela.

Zbog bliskih ili uskih blokira živčane završetke u prstima može biti stegnut. Usput, kada je u modi šiljastim sudskim cipele, broj pritužbi napadaja dramatično se povećao. S obzirom na činjenicu da je nos takvih cipela vrlo uzak, veliki pritisak djeluje na prednjem dijelu stopala, zbog čega se smanjuje palac pješke - to je upravo ono što počiva na „rubu” cipele.

medicinski uzroci

Ako izuzmemo gore uzroke napadaja donjih udova, trebali razmišljati o svojim zdravstvenim problemima. Činjenica da je smanjenje prstiju mogu biti simptomi bolesti cirkulacijskog sustava, ili problemi sa živčanim završecima. Ponekad takva pojava je u pratnji određenih bolesti. Zašto skučeni prsti? Glavni medicinski razlozi su sljedeći:

- reumatoidni artritis,

- polineuropatija,

- dijabetes,

- hipertenzije,

- sindroma tunela,

- mini moždani udar,

- multipla skleroza.

To također može biti znak oštećenja krvožilnog sustava, krvožilnog distonije, kao i očitovanje osteochondrosis ili vertebralna kila. Ako barem jedan od tih bolesti je već na svom track record, pronađen je uzrok napadaja. Ako ne - to je prilika da se konzultirati kvalificiranog liječnika.

Video: kronični kašalj, grčevi u nogama i prstima

Također zapamtite ono lijekovima koje uzimate - grčevi prstiju su među nuspojave nekih lijekova za liječenje astme.

vijeće

Pa, ako se to dogodi u zimi, moguće je da je razlog nedostatak vitamina - s nedostatkom vitamina D i kalcija i magnezija može dobro smanjiti nožne prste. Pokušajte uključiti u prehranu zelje, orašastih plodova i sira. Nije suvišno će također mahunarke, heljda i povrće.

Sada možete posjedovati razumjeti zašto grčevita prstima samo ti. No, u svakom slučaju, ako postoji zdravstveni problem, trebali biste konzultirati liječnika.