Burning stopala - što učiniti?

Naša stopala doživljava jedan od najvećih opterećenja u tijelu, tako da su u opasnosti od bolesti mišićno-koštanog sustava. Najčešća bolest je stalan osjećaj umora, a kao rezultat toga, bol u nogama.

Netko je to bolest utječe samo na tele ili nogu, nečija bol se pojavljuje na oštru promjenu vremena. Međutim, ti simptomi su donijeli u naše živote puno neugodnih trenutaka, pogotovo ako se često spali stopala. Ovaj neugodni simptom i može značajno utjecati na malo, i učiniti život teško.

Ljudi koji vode aktivan stil života i potrošnju na nogama većinu radnog vremena, često se suočavaju s problemom oteklina u njima. Kada je, nakon dugog radnog dana nogama kao što su olovo i oteklina značajno povećati u veličini. Prije svega, morate saznati uzrok ovog fenomena. Često ove vrlo neugodne senzacije uzrokovane lošim metabolizmom, stagnacija limfni sustav tijela, bolesti bubrega, pa čak i problem krvne bolesti. S tim u vezi potrebno je provesti na liječnički pregled i konzultirati sa svojim liječnikom, a ako spali svoje noge, to je najbolje konzultirati neurologa i isti.

Video: Burning u nogama potpuno nestala.

Ali uzrok edema može biti banalan i pogrešan izbor obuće. Ako ste strastveni ljubitelj visokim potpeticama, ne zaboravite pravilo - ne nose ovakve cipele za više od dva sata dnevno.

Do nezgodno, a time i štetno za stopala, može se pripisati cijelosti zadovoljava cipele bez pete. To je optimalna veličina đona od 1 do 4 cm. Ne zaboravite da je "odjeća" za noge mora biti dovoljno prostrana, udobna i prozračna. Inače, možete unijeti broj onih koji ostaju na nogama.

Video: Spaljivanje noge

Sada razmislite detalje takvih neugodnih simptoma kao „gori” u nogama, ili „vatra” u nogama.

S tim što se može povezati i zašto spali svoje noge? Razlozi nažalost također može biti uzrokovan različitim medicinskim uvjetima. posavjetujte se s liječnikom u tom slučaju će biti vrlo korisno za otkrivanje bolesti u ranoj fazi. Ali to traje određeno vrijeme, a stopala moraju biti pomogao danas. Kako to učiniti? To će nam pomoći neke recepte tradicionalne medicine. Nije potrebno da ih tretiraju sa sumnjom - često pomažu u liječenju i učinkovito.

Video: SUPN pete i peta bolesti i učinak na tijelo. Masaža i njega stopala i pete

Parna soda kupka za stopala. Ako gori stopala po 10 litara tople vode - 5 žlica sode bikarbone. Voda bi trebala biti vruće kao što potopiti. Noge držati u kupki 15 minuta, nakon čega trljati stopala alkohol ili kolonjsku vodu. Učinak će vas molim.

Svi ovi recepti su izravno vezane uz proširenje krvnih žila, što pridonosi pravilnom i brzom odljev krvi i, kao posljedica, uklanjanje bolova i oteklina.

Video: masaža stopala. Tehnika i metodologija za obavljanje masaža stopala (video trening)

Također je potrebno spomenuti neke vježbe koje pomažu noge da dobije svoj nekadašnji oblik. Sjedi na stolici ili na stolici gdje ste zadovoljni, staviti ispred staklene boce i role ga kroz noge uz blagi napor.
Tuga noge ujutro? Okrenite stopala, osim, tukli ih lagano protiv jedan drugoga. Vidjet ćete pozitivan učinak nije dugo čekati.

Kupnja i redovito koristiti posebne drvene ljuljačke, koje proizvode masaža stopala po šiljaka što koristite edem može nestaju. Naravno, morate naporno raditi, ali rezultat se isplati, a sve ovisi o pravilnosti postupaka izvedenih.
Samo naprijed, naučiti i koristiti na različite načine spriječiti i liječiti bolesti noge, a vaši napori su sigurni da bi bili uspješni. Dobro zdravlje za vas!