Oticanje nogu. Uzroci i prevencija

Vrlo često, dolaze kući i skida cipele, možemo primijetiti oticanje nogu.

Domaće uzroci edema

1. Najčešće, oticanje nogu javljaju u žena. To i ne čudi, jer je lijepši spol su jako sviđati lijepa i glamuroznim cipelama s potpeticama, zaboravljajući da to nije uvijek praktično. Ali to nije napravio da se dive? Idealna visina potpetica za svakodnevno nošenje 5-6 centimetara.
2. Sjedilački način života, sjedeći posao. Krv zastoj i nepokretnost mišića dovodi do edema.
3. Trudnoća. Tijekom tog razdoblja, život žene oticanje nogu, uzroci koji ne može biti povezana s bilo koje bolesti je česta. Restrukturiranje tijela i povećava opterećenje na nogama, uključujući i krvnih žila, cirkulacija pogoršava.
4. Duge šetnje. Ako ste prošli kroz pola grada na podnožju, ili stajali u redu za nekoliko sati, a zatim je iznenadio natečene noge ne isplati.

Video: Limfna oticanje nogu - uzroci, simptomi i liječenje

Medicinska uzrokuje edem

Nažalost, oticanje noga Razlozi mogu imati medicinske prirode. ud oticanje, vjerojatno zbog:

Video: 5 činjenica o edem

• stopala ili ozljede gležnja (iščašenje, vlačna, uboda);
• problemi kardiovaskularnog sustava;
• problemi u limfni sustav, što rezultira nakupljanjem tekućine u tkiva i organa;
• pojava krvnih ugrušaka, krvnih ugrušaka;
• venska insuficijencija;
• točna funkcija bubrega;
• infekcije;
• poremećena funkcija jetre;
• uzimaju antibiotici (hormoni, steroidi, antidepresive ili drugi lijekovi).

Što oteklina?

Video: oteklina na nogama - 8 uzroka

Ako otečene noge, razlozi mogu biti vrlo različiti. Kao što je ranije spomenuto, oni mogu biti povezani ili poremećaja u tijelu, odnosno načinu života i navikama. Obratite pažnju na otekline treba biti u slučaju da:

• oni pojave postoyanno-
• u pratnji drugih simptoma (crvenilo, povišena tjelesna temperatura, bol u leđima, itd).

Sudjelovati u sebi ne preporučuje se u sljedećim situacijama. Najviše razumno i ispravno rješenje je da se žalbe na liječnika koji će vam pomoći identificirati uzrok oteklina i pomoći riješiti ga.

Ako je oticanje nogu, uzroci od kojih smo pogledali ranije je zbog nošenje visokih potpetica, trebali razmotriti svoj stav prema njima i odlučiti se za udobne cipele. Ako je linija dužnosti imate velik dio radnog vremena provesti u sjedećem položaju, pronaći način da se periodički nekako da se protežu noge (na primjer, tijekom pauze za ručak, možete napraviti planinarenje). U večernjim satima, nakon posla, koristiti posebne kreme i losione koji će pomoći da se opustite noge i vratiti se na svoje bivše ton.