Jako otečene noge: što učiniti i kako se nositi s tim problemom

Video: oticanje nogu tijekom trudnoće. oticanje nogu tijekom trudnoće. Prevencija nogu edema

C oticanje nogu, Nažalost, gotovo svi se suočava, i apsolutno nije bitno u ovom slučaju da li postoji višak težine, bolesti bubrega, ili srce. Razlozi za oticanje nogu može se postaviti. Pokušajmo razumjeti ih i odlučiti - ako snažno otečene noge, što učiniti?

Video: oticanje nogu tijekom trudnoće. Kako se nositi s njima ???

Uzroci nogu edema

1. Cipele s visokim potpeticama. Ponovno stavljanje elegantne cipele dame rizik kupnju oteklina, kao pritisak na stopala i gležnjeva povećava. Također izbjegavajte preuske se pritiskom cipela.

2. Putovanje i letovi. Dugo u sjedećem položaju je nemoguće. Čak i uz dobru cirkulaciju otečene noge ne može izbjeći. Budući da na svakom zaustaviti morate hodati, malo zagrijavanje. Ako je moguće, potrebno je protegnuti noge i dati im napuhan poziciju. Pokušajte koristiti cesta manje tekućine. Takav mali ograničenja će se riješiti nelagode u nogama i čine odmor ugodnijim.

3. dugo ostati u stojećem položaju. To je također loša, jer je teret jako natečene noge. Što učiniti? Pokušajte promijeniti stil života. Također je potrebno da nose posebnu odjeću kompresije.

Video: Uklonite oticanje nogu - sve Bude dobro - Broj 351 - 05/03/14 - Sve će biti u redu - Sve će biti u redu

4. Hormonska sredstva i drugi. Treba kontaktirati obiteljskog liječnika, koji će zamijeniti drugi lijekovi više odgovarajući.

oticanje nogu se može pojaviti kao rezultat bilo koje bolesti. Na primjer, insuficijencija srca. Zatim edem se pojavljuju često, bez razloga. U pratnji drugih simptoma - modrica i krugove ispod očiju, otežano disanje, itd Također, razlog može biti proširene vene. U pravilu, oteklina se pojavljuje na dnu stopala. Borba varikoznih se koristi vitamine za jačanje stijenke krvnih žila, kompresije donje rublje i posebne kreme i masti. oticanje koljena to može biti zbog artritisa, osteoartritisa i drugih bolesti zglobova. Uklonite oteklina će pomoći lokalne medije: cinquefoil, "hondroksid", "hondroitin", Redovita upotreba ovih lijekova će eliminirati bolove u koljenu i oticanje.

Ponekad je oticanje jedne noge. To znači da je razlog u sebi noge i ne bolest. Možda je razlog u bilo ozljeda. Ako iskustvo otekline i bol je bolje konzultirati liječnika kako bi se isključila lomova i pukotina.

Video: Što učiniti da bi se noge ne povrijediti i nije nabubri?

Dakle, imate jako otečene noge. Što učiniti?

Na prvom mjestu, ne bi trebali jesti velike količine tekućine. Pokušajte ukloniti iz prehrane previše slane hrane. U nekim slučajevima, prima diuretike. Bolje je da se odnosi na prirodnu (trava i juhe). Na primjer, dobro to pomaže smanjiti oticanje PLANIKE list čaj. Dobro zaključiti višak tekućine iz tijela voća i povrća. par dana, pokušati staviti na vegetarijansku prehranu, a oteklina otići. Ne zaboravite, vi svibanj imati teške bolesti, tako jako natečene noge. Što učiniti u ovom slučaju? Zatražiti savjet liječnika, proći potrebna ispitivanja treba ispitati. Čak i proširene vene i da je bolje da ne liječiti se, ne pogoršati situaciju. A ako govorimo o bolesti zglobova, teške upale i oteklina ponekad ukloniti pomoću posebnih injekcije.