Kako ukloniti oticanje nogu?

oticanje nogu - vrlo čest uvjet, koji daje osobi mnogo neugodnosti. Često ukazuje na prisutnost u tijelu bilo kakvih povreda. ukloniti oticanje nogu,

Uzroci nogu edem može biti puno. Ako se pojave na redovnoj osnovi, da ne bi trebali odgoditi putovanje do liječnika - prije tretmana počinje, manje komplikacije očekuju u budućnosti. Samo stručnjak može reći kako ukloniti oticanje nogu brzo i trajno.

Glavni uzroci nogu edema: kardiovaskularne bolesti, bolesti bubrega, venske insuficijencije i proširenih, zastoj limfe nepravilnog metabolizma, tromboflebitis, ozljeda stopala prekomjerno opterećenje na nogama.

Video: noga edem. Kako ukloniti

U bolesti srca oteklina u donjim ekstremitetima se postupno i raspoređeni simetrično na obje noge u gležnjevima i potkoljenice. Oni su u kombinaciji s drugim znakovima bolesti srca: otežano disanje, lupanje srca.

Bubrežni rad. U tom slučaju, mogu biti vrlo teške otekline na obje noge. Oni nastaju vrlo brzo i nalaze se na stražnjoj strani nogu. Oni su labav, mekan, bezbolan, ne uzrokuje nelagodu i podići temperaturu. Odnovoremenno može biti smanjenje u iznosu od urina i promijeniti svoju boju. Oticanje nogu kod bubrežnih bolesti u kombinaciji s oticanje lica.

Proširene vene. U tom slučaju, oteklina pojavila na nogama u popodnevnim satima. Tijekom noći su potpuno otpasti, i vratiti se opet u večernjim satima. Oteklina na varikozitete formirana postupno. Tijekom vremena, bolest napreduje sve više i više, koža postaje suha, postaje crvenkasto-smeđe boje, svrbež, peckanje. U kasnijim fazama na nogama javljaju čireve. Oteklina s pojavljuju proširene vene, obično samo na jednoj nozi.

Tromboflebitisa. U akutnoj tromboflebitis nogu edema u pratnji groznica, bol, crvenilo.

Limfostazom ili limfedem. oticanje nogu javljaju u lošem limfne drenaže donjih udova. Prvo, oni se pojavljuju u gležanj, koljeno je tada podigao gore. Oteklina ne povuku za noć i podigao noge. Obično pogađa samo jednu nogu.

Da biste saznali kako ukloniti otekline, potrebno je razjasniti prirodu svog podrijetla. Dakle, liječenje može dodijeliti samo liječnika nakon obavljenog pregleda.

Postoje neke opće smjernice koje mogu pomoći da se nosi s umornim nogama i smanjiti njihovu otekline.

Trebali odustati od cipela s visokim potpeticama. Cipele treba odabrati prema veličini, nije široka, od prirodnih materijala. Pokušajte što manje sjediti u jednom položaju i stajati na mjestu. Ne stavljajte nogu na nogu ili stopala za stopala. U sjedećem položaju ne izvući noge, nego vuče. Kada sjedeći rad često pokušati pomaknuti noge, s vremena na vrijeme ustati i hodati.

Video: Dobili osloboditi od oticanja noge za 5 minuta - Sve Bude dobro - Broj 582 - 04/14/15

Za prevenciju edema treba nositi kompresivne čarape, to posebno vrijedi za one koji provode vrijeme radeći na nogama ili sjedeći. Pletenina strogo odabran o veličini i klase kompresije - ovisno o dijagnozi i ozbiljnosti bolesti. Bez liječničkog recepta kupiti tajice ili čarape kompresije prve klase, namijenjen za prevenciju, što uzrokuje edem bolesti.

Ako ste počeli da se pojavljuju otekline u nogama, morate odustati čarape i golf sa elastičnim trakama, koje sprječavaju normalno cirkulaciju krvi.

Potrebno je preispitati snagu: smanjiti ili eliminirati potrošnju soli, smanjiti količinu unosa tekućine, osobito noću. Ako postoji višak težine, to bi trebao biti izbalyatsya od njega. Pokušajte da ne jedu hranu za zgrušavanje krvi: mliječ, mliječ.

Nakon napornog dana na poslu često postavlja pitanje kako ukloniti otekline, umor i bol u nogama.

Odlična otklanjaju umor i razne kupke noge s travama. Da biste to učinili, pripremite izvarak mješavina kamilice, preslice, kadulje. Suha smjesa se izlije kipuću vodu (100 grama trave - litre vode), tvrde oko sat, filtrira i razrijeđena sa tri litre vode. Moramo se sjetiti da je u venskom insuficijencijom topline i tople kupke nisu dopušteni.

Odličan alat, kako ukloniti otekline i stopala umor - isperite ih hladnom vodom.

Video: oticanje nogu tijekom trudnoće. oticanje nogu tijekom trudnoće. Prevencija nogu edema

To je korisno da ih obrišite kocke leda. Da biste to učinili, možete zamrznuti infuzija cvijeća stolisnik, kadulja, kamilica.

Dobra pomoć za ublažavanje umora masaža stopala, što može biti učinjeno s grubim ručnikom ili četkom srednje tvrdoće. Napravite ga od dna prema gore. Masaža stopala je jači, a gornji dio nogu pažljivije. Nakon masaže, trebali primjenjivati ​​na njih malo povrća ili krema za noge i samljeti.

Krv iscrpljen, pokušajte se odmoriti s nogama podigao, tucked pod cjevanica jastuk.

Za ublažavanje boli i umor preporučuje ih trljanje smjesom maslinovog ulja i soli - žličica soli otopljene u čaši ulja. Možete utrljati sok noga od limuna ili mješavine s biljnim uljem.

Kako ukloniti otekline pomoću različitih lijekova?

U bubrega i srčani edem obično propisati diuretike, koji treba uzeti samo pod liječničkim nadzorom, jer imaju niz nuspojava, naime, isprati iz tijela korisnih minerala.

Edem povezan s bolesti vena i venskih krvnih razrjeđivanje propisanih lijekova za internu uporabu u kombinaciji s vanjskim čimbenicima. Za vanjsku primjenu obično koriste heparin mast. Također sredstva kao što je "Lioton gel", "troxerutin", "troksevazin", Takav tretman treba provoditi samo pod liječničkim nadzorom.