Zašto topline otečene noge kao ublažavanje napetosti u udovima?

Video: oticanje u nogama

Većina ljudi se žale na oticanje udova, ali mnogi ni ne ukazuju na ono što je uzrokovalo ovaj fenomen. Ovo nije kozmetički problem, kao što neki pogrešno misle da je iza tog dobrog razloga, a ponekad bolest koja zahtijeva hitno liječenje. U malo natečene noge iz više razloga, najčešće od njih je nedostatak venama.

Doprinos ovom velikom tjelesnom masom, genetska predispozicija, nedostatak fizičke aktivnosti i nezdrave prehrane. Kao rezultat toga, zidovi vena postaju slabi, krv cirkulaciju, što za sobom povlači niz negativnih posljedica. Rezultat je da postoji venska insuficijencija. Kada hoda u nogama osjetio peckanje, bol na površinu kože postaju cyanotic vena, a koža postaje suha i transparentan.

Video: Oticanje noge i kako ga ukloniti.

venska insuficijencija sama ne prođe, a ako odgovarajuće liječenje nije predviđeno, onda bolest će rasti do ozbiljnijih komplikacija, kao što su venske tromboze (upala vena), hipodermom ili ekcema. Dakle, ako imate natečene noge u toplinu, obratite se liječniku. Situacija se može spriječiti u ranoj fazi.

Zašto topline natečene noge: Uzroci

Takvi uvjeti često povezano s nepravilnim metabolizma, bolesti bubrega, stagnacije limfne čvorove ili policajac. U zatajenja srca mogu doživjeti ovaj problem. Također uzrokovati edem može biti srčane bolesti i poremećaji u žilama.

Često žena koje nose visoke pete, u žaru natečene noge. Ako ne obratite pozornost na to, a proširene vene pojaviti u bliskoj budućnosti. Dakle, cipele trebaju odabrati udobne, prirodne i kvalitetni materijali na nogama je udoban i jednostavan.

za prevencija proširenih vena liječnici preporučuju svakodnevno trošenje kompresije čarapa ili čarape koje sprječavaju zastoj krvi. Terapijski donje rublje pomaže u normaliziranju protoka krvi u žilama. Pokušajte poslije 7 sati nisu piti puno tekućine. Uklonite natečenost pomoć biljnih čajeva ili obloge od kore bazge.

Izraženo edem nastaje zbog bubrežnih bolesti. Obično utječe na stražnju stranu nogu, temperatura raste, tu je bol tijekom kretanja. često postoji tamne krugove ispod očiju, urin mijenja boju, i natečene kapke. U takvim slučajevima nužno zahtijevati inspekciju terapeuta. Kad bolesti crijeva također promatrati oticanje udova, prati ga prilično dugotrajni proljev. U stvari, postoji mnogo razloga koji uzrokuju neugodan fenomen, kako bi saznali glavne faktore kao što je moguće nakon pune liječnički pregled.

Kao kod kuće za uklanjanje natečenost?

Nakon napornog dana stopala trebaju odmoriti i biti bolje za ove svrhe koristiti opuštajuće kupke ili obrišite led. Ulijte hladnu vodu u šalicu, prelijte ga u morske soli i malo bora ekstrakta - uroniti ud 3-5 minuta, a zatim meki pokreti ih masirajte. Ovi postupci će pomoći smanjiti umor i potiče prokrvljenost.

Video: Jastuk za trudnice Umaxi | BioPodushka

Ako je u žaru natečene noge, redovito obavlja sljedeće vježbe:

1. U sjedećem položaju podignite noge, prsti stisnuti i rotirati stopala, čineći kružnim pokretima.
2. Stojeći na prstima, napraviti neki lagani skakanje, tako da uklonite težinu i napetost u nogama.

Koristite posebne kreme i masti, na primjer, ili Lioton Troxevasin. Pripravci sadrže rutin i heparin, koji se ojačati kapilare i osloboditi oticanje. Više kretati, ići na kupanje, jesti manje soli i nosite udobne cipele.