Serotonin: Što je to?

Serotonin - što je to? Takvo pitanje može tražiti, mnogi od onih koji su čuli o tome „hormon sreće”. To je kemijska tvar, rezultirajući izmjene aminokiselina. To se najčešće smatra biogenih amina koji može pozitivno utjecati na fiziološke funkcije ljudskog tijela.

serotonina znatno utječe na postupak regulacije živčanog procesa u središnjeg živčanog sustava ljudsko tijelo. Nekad ih se naziva neurotransmitera serotonina, što može uzrokovati biološki odgovor u tijelu, djeluje kao posrednik koji se koristi u gitari.

Prvo, serotonina utjecaji živčanog tkiva i mozak. To pomaže reguliranje krvnog tlaka, tjelesna temperatura, poboljšava bubrežne filtracije, disanje i sužava krvne žile. Prema liječnicima, najvrijednija supstanca za ljudski organizam je serotonina. Što to znači? Serotonin je često nazivaju „hormon sreće”, što povećava učinkovitost milijardi neurona koji se nalaze u mozgu čovjeka. Sve živčane uzbude i inhibicije procesa koji se pojavljuju u ljudskom tijelu preko serotonina. U nedostatku ovog hormona ne tražiti stabilan rad mozga i živčanog tkiva.

Za one koji znaju što je serotonin, tvar koja je zapravo pozitivan utjecaj na rad ljudskog tijela, rijetko sivih dana. Ako ovaj hormon redovito pojavljuje u tijelu, osoba je mnogo vjerojatnije da će doživjeti pozitivne emocije, sreća, spreman za akciju, uključujući i na posao.

Ako tijelo nema dovoljno serotonina, što može dovesti do depresije, dijateza, enureza, opće slabljenje imunološkog sustava i alergija. Posebno opasno je nedostatak „hormon sreće” za trudnice, jer to dovodi do toksikoza. U nekim slučajevima, nedostatak serotonina može dovesti do kliničke depresije, a kasnije i shizofrenije.

Ako je nedostatak „sreće hormon” je dovoljno ozbiljan, pacijent s liječnikom treba razmišljati o tome kako povećati serotonin. U nekim slučajevima dovoljno je proći kroz nekoliko psihološko savjetovanje stručnjaka, ali ponekad to nije dovoljno.

Svatko treba shvatiti koliko je važno za tijela serotonina, to jest, na prvom mjestu - posrednici između osobe misli i nervoznih reakcija. Zato čak i pozitivna percepcija svijeta može pomoći u razmjeni hranjivih tvari. Loše misli, ljubomore, ljutnje i tuge - sve to ima negativan učinak na stanje tijela, naime, postupno kvari CNS.

Glavni problem je u tome što zlovolja i negativna percepcija životnih boja ne samo dovesti do bolesti središnjeg živčanog sustava, ali i na bolesti različitih organa. Najpoznatiji primjer takve bolesti je želučani ulkus uzrokovan živaca iskustva. Ako osoba ne želi takvo što mu se dogodilo, on će vam odgovarajući način života.

Znanstvenici su dugo su identificirali proizvode koji su u stanju normalizirati metabolizam serotonina u ljudskom tijelu. Radi se o banana, kave i čokolade. Međutim, sve previše dobro ne zanositi njima, ne povrijediti njezin lik.