Normalno puls i njegove karakteristike

Video: # 7 Pro srca i srčanog ritma, a trčanje

Mi svi znamo iz djetinjstva, kako se mjeri i kako biti normalan puls. Ne možemo reći da je svaka osoba svakodnevno mjere samu puls, ali ponekad je sposobnost da se ozbiljno spašava, pomaže u normalizaciji vlastitu dobrobit. Prije svega, moramo shvatiti da je normalno puls adolescent razlikuje se od normalnog srčanog ritma, muškarci, žene, djeteta i starca. imaju svoje za svaku kategoriju broj otkucaja srca, čija je stopa različita.

Video: Puls. Što njegovu šutnju

Puls je ponavljajući oscilacije krvnih žila uzrokovanih kontrakcije srčanog mišića, krv se potiskuje cijelog krvožilnog sustava. Najlakši način za mjerenje - nametanje prsta na radijalnoj arteriji (zglob) i fiksiranje otkucaja srca. Ispitivanjem je dopušteno vremenski i karotidnih arterija - rezultat to nije promijenilo. palac nalazi se na unutarnjoj strani ručnog zgloba pacijenta (ili drugom rukom), a preostale četiri hvatalo ruku izvana. Uz pravilnu palpaciju osjetio lupanje cijev pod prstom - arterije. Nadalje, napominje vrijeme te je broj pulsiranja po 30 sekundi, te je dobivena vrijednost množi sa 2. Ova metoda mjerenja je jednostavnije od punog račun u roku od nekoliko minuta. Potpuni mjerenje jedna minuta je potrebno samo za aritmije.

Neki ljudi u sebi mjerenja imaju problema pokušava opipati puls na zapešću, u ovom slučaju, možete promijeniti izmjerene arteriju. U medicini, smatra se da je normalno otkucaja srca zdrave odrasle osobe je između 60 do 80 pulsiranja u minuti. bradycrotic (manje od 55 pulsiranja) može biti uzrokovan oštećenjem funkcije srca - bradikardija, odnosno, samovoljno ubrzanje - tahikardiju. U pravilu, od 25 do 50 godina zdravog ljudskog otkucaja srca je dovoljno stabilna i određena je iz objektivnih razloga.

Video: Tunturi - osobito trening na stacionarnom biciklu

Intenzitet rada srca izravno ovisi o emocionalnom i fizičkom stanju osobe. Tijekom vježbe sve stanice tijela zahtijevaju povećani dotok kisika i hranjivih tvari, stoga srca ubrzava, ubrzava kretanje krvi - to transportnog sustava u tijelu, arterije i vene. Uzbuđenje, strah, strah može također uzrokovati brzo srca. Ovaj mehanizam je sačuvana u tijelu od trenutka kada je opstanak osobe ovisila o sposobnosti da brzo reagira na prijetnju: Skok iz kandži tigra pobjeći od vatre, uhvatiti divlju životinju. Emocionalna uzbuđenja potiče otpuštanje adrenalina u krvotok - tvar stimuliranje srčanog mišića.

Kao što je već spomenuto, normalan puls - to je vrlo relativan pojam. Medicinska podjela po dobi kvalifikacije i spolu je samo djelomično točno. U stvari za svakog pojedinog lika individualnog normalan puls. Pokušavajući prosjek svih ljudi općenito ništa dobro ne. Na primjer, ako osoba osjeća savršeno na puls 50 otkucaja, je potpuno funkcionalan i može jasno misliti, to je njegova norma. Dugotrajno umjetno povećanje njegove brzine otkucaja srca s općeprihvaćenim normama 60-80 kontrakcija često dovodi do bolesti. Od otkucaja srca utječe na rad svih unutarnjih organa i sustava, on provocira povećanje pojačanja očnog tlaka, uz neugodne simptome. S druge strane, pad od „povećane” frekvencije može uzrokovati pospanost, spor reakcije svih glavobolja. Znate svoj normalan puls svaku potrebu. Ne postoji ništa komplicirano za mjerenje jednom i zapamtiti, jer je puls - to nije samo ruka u arterijama srca kontrakcija. Puls - Trenutak samog života.