Kortizol ili hormona stresa

Video: Yoga Osnove rada po pristajati u 90 Koji mišići trebaju biti osposobljeni za dugo vremena je na nogama

Hormon stresa, koji se u određenoj količini uvijek prisutna u tijelu neke osobe, naziva kortizol. Ta kemijska tvar proizvedena iz kore nadbubrežne žlijezde, bitno je za mnoge biokemijske reakcije. Konkretno, to sužava krvne žile, osigurava bolje performanse jetre i mozga, kao i porast tlaka. Analiza kortizola u krvi omogućuje liječniku da otkrije velik broj raznih bolesti u ranim fazama.

Video: hormon stresa - kortizol. Kako dobiti dio endorfina?

Jednom je čovjek pod stresom psihološke ili fizičke prirode, kore odmah počinje aktivno proizvodnju hormona stresa koji se fokusiraju i potiču rad srca, pomaže tijelu da se nosi s self-destruktivne utjecaja na okoliš.

Ako govorimo o normalnom kortizol sadržaja, za osobe mlađe od šesnaest godina, u rasponu od 80 do 580 nmol / L za ostatak njega je od 130 do 635 nmol / L. Ovaj indikator ovisi o različitim pokazateljima. Na primjer, razina kortizola ovisi o dobu dana. U jutarnjim satima količina u krvi se povećava, a navečer hormon stresa koji se nalazi u minimalnom volumenu. Tijekom trudnoće se povećava razina kortizola, a jako puno: u 2-5 puta. U većini drugih slučajeva visoke razine u krvi hormon stresa je jedan od simptoma teške bolesti.

Na primjer, povišen kortizol može biti pokazatelj adenom (rak nadbubrežne žlijezde), hipotiroidizam, sindroma policističnih jajnika, pretilost, depresija, AIDS, ciroze jetre i razvoja dijabetesa. Također, povećana hormona stresa u krvi i mogu biti direktna posljedica primanje takvih lijekova, estrogene, opijatima i sintetske glukokortikoidi oralnih kontraceptiva.

Video: Kortizol i bodybuilding. Smanjenje hormona stresa i raspad mišića

Niske razine kortizola slično nije dobar znak. Smanjena hormona stresa može ukazivati ​​na kvar kore nadbubrežne žlijezde i hipofize, ciroza jetre, Addisonovu bolest, hepatitis ili anoreksija. Potonji je zbog kortizola je glavni metabolički regulatora, a nizak sadržaj u krvi može uzrokovati oštar pad tjelesne težine. Zato je, usput, ova vrsta kemijske tvari nazivaju hormonima za mršavljenje.

Video: Kako hormona stresa utječe na sklad

Male razine pokazatelj kortizola u krvi također može biti potaknuta prihvat brojnih lijekova. Na primjer, barbiturati. Razlozi za pad ili, naprotiv, povećava hormon stresa može biti jako puno. Međutim, točnu procjenu zdravstvenog stanja može se dati samo kvalificirani endocrinologist, ovisno o specifičnim rezultatima analize.

Da sumiramo, treba napomenuti da je kortizol utječe na sve osnovne fiziološke procese u tijelu. Ova regulacija šećera, prijevod masti i ugljikohidrata u energiju, uzlazni protuupalnih hormona, poticanje sustava probavnog trakta. Važno je zapamtiti da kao rezultat dugotrajnog stresa adrenalna funkcija počinju slabiti i više ne mogu sami odskočiti natrag, što znači da je posjet liječniku u ovom slučaju trebalo biti obvezno.