Asahi masaža lica

Video: Japanski masaža lica - Biti 10 godina mlađi.

Japanski žene odavno poznata tehnika bore, koji se temelji na utjecaju na limfni sustav u lice. Za maksimalni učinak, važno je proučiti raspored Limfne žile.

Video: Japanski masaža Asahi 2 nakon 40 godina

1. Bore na čelu. Untitled rad, srednje i kažiprst obje ruke. Odredite središnje osi okomite čelo, pričvrstite jastučići za to, rekao je šest prstiju. Istovremeno podignite laktove na ramenu liniji. Tri sekunde čvrsto pritisnuti prstima čelo. Slide, drži pritisak na sljepoočnicama. Tamo, bez uzimanja jastuke, spustite koljena prema dolje. masaža Asahi Lice se izvodi s čestim ponavljanjem osnovnog pokreta. To slijedi iz hramova za ublažavanje pritisak, držati tri prsta na ovalnog lica u režnjevima vizir područje uha da se spusti još niže u rupe na ključne kosti. Tri puta ponoviti vježbu za prve bore.
2. Problemi ispod očiju. Indeks rad i srednji prsti obje ruke. Olovo - srednji prst. Početna točka na vanjskim uglovima očnim dupljama. Japanski masaža Asahi jutarnjeg sunca, s ciljem vraćanja elastičnosti kože ispod očiju, ona se pojavljuje kao pokret snopova srednji prst na rub kosti otvorima za oči. Dakle, pod blagim pritiskom je gibanje od vanjskog kuta do unutarnjeg kuta oka, ona je na nos, nalazi se stanica u tri sekunde. Dodirnite sluznica nemoguće. U neposrednoj blizini vanjskog kuta kruga. Tu opet zaustaviti u tri sekunde. Bez podizanja prste, uzeti još pola krug na nos. Tu opet zaustaviti u tri sekunde. Prestanite povrat bez pete-off na vanjskim kutovima, zaustaviti dalje prije dolaska hramove tri sekunde, u drugoj stanici na sljepoočnicama, olakšati pritisak. Ponoviti osnovne pokrete do jame kosti, pod uške. Pokret za probleme oko očiju ponavlja tri puta.
3. Zategnite oblik usana. Masaža Asahi lice u području usta, kao sve žene. Oni rade u parovima prsten i srednje prste obje ruke. prsti tlaka na sredini brade do tri sekunde. Pritisak bez boli, ali postoji osjećaj da su prsti klize duž čeljusti kosti, a ne mišića. Ovaj efekt se očituje - duboko drenažu. Putanja kretanja - da ide oko usta otvor i spojite prste u središnju točku ispod nosa. Tu je tradicionalna stajališta za tri sekunde. U idealnom slučaju, performanse nosnice lagano pripodnimut. Otkinuti prste iz nosa. Opet, početi na središnje točke brade, odmah ispod donje usne. Ponavljanje tri puta.
4. Uklonite dobi nabora između nosa i obraza. Masaža Asahi lice pojavljuje u čudesan promjene u obliku obrazima. Ti isti prsti, tlak u vanjskim uglovima nosa. Pet glatke pokrete gore i dolje na uzdužne proteže na nos za nos nabora krila. Nakon peti put greda prstima podignutim iznad središta mosta. Postoje tri klizna s pokretom nosa, čiji je cilj, izgladiti kožu. Tijekom trećeg vremenskog promet ulazi u bazu: hramove, dolje ispod uške, jame do ključne kosti.
5. Uklonite mlohav obrazi konture. Asahi Masaža lica uključuje vježbe s osteopathic utjecaja, kao što je to. Indeks rad, srednji i prsten prstiju. Smjestiti u uzdužnom položaju. Gurnite pritisak točka u sredini brade. „Povlačenje se kosti”, proći usta, pokraj nosa, pod stajališta oči. Rezultat će biti ispravan pokret podigao obraze, samo zatvorim oči. Bez podizanja prsta, ispod očiju ići u osnovnom pokretu. Povratak iz hramova, pored uške do klavikularni jame. Ponovite tri puta.

U redovne nastave uskoro stečenih vještina teže vježbe koje uči masaža Asahi lice. Recenzije žena koje imaju jutarnje sunce, sadrži prekrasne primjere pobjede nad „drugi brade” i „bucmast obraze”.