Acerola - što je to? Vitamini „Acerola”: opis, korisničke ocjene i recenzije

Moderni ljudi često pate od nedostatka vitamina C, koji ima negativan utjecaj na stanje cijelog organizma. Većina proizvoda i vitaminskih dodataka ne može nadoknaditi taj nedostatak. No, tu je plod u kojem je vitamin C je 30 puta više nego u limun. Ovo je mali tropski bobice - Acerola. Što je to, ne znam sve. Raste samo u Indiji, Australiji, Južnoj i Srednjoj Americi. Bobice sami vrlo kiselog okusa, pa su se često koriste za proizvodnju vitamina C i proizvoda na temelju njega.

Acerola - što je to?

Zove biljka - plod stabla, uzgaja u tropskim klimatskim uvjetima. U osnovi, to se koristi za proizvodnju vitamina C kao Acerola voće vrlo gorak okus. Mještana jesti za prevenciju i liječenje virusnih bolesti, jačanje imunološkog sustava, ili za pripravu zastoj i sirupa. U drugim zemljama, međutim, nisu svi, što je okus i izgleda kao Acerola. Što je to sigurno zna, osim da je ljubitelje prirodnih vitamina.

Acerola se zove Barbados trešnja ili tropska. Vjerojatno zbog bliske sličnost svojih plodova. Acerola bobica su male - ne više od 2 cm, svijetlo crvena, gorko-slatki okus neobično. Ali inače su slični citrusa. Nakon Acerola voća je podijeljen u segmente poput naranče, a najkasnije u roku jedne kosti, kao što su trešnja, ali nekoliko. Meso ne treba meka i hrskava.

Te bobice sakupljene malo nezreli i najčešće se koristi za proizvodnju vitamina C je dobiven u obliku soka, zatim se osuši i napraviti ekstrakt.

Sastav Acerola

Općenito, ove bobice su poznati po visokim sadržajem vitamina C. takav broj više nije bilo plod na zemlji. A to vitamin C je puno bolje nego sintetička. Ali Acerola je korisno ne samo za njega. Ove bobice - pravi skladište minerala neophodnih za zdravlje. Oni sadrže:

• vitamini A, B1, B2, PP;
• Mineralne tvari: magnezij, kalij, željezo, selen, puno fosfora;
• pantotenska kiselina, niotsin;
• pektin i celuloza.

Korisna svojstva Acerola

Vitamin C je važan za normalno funkcioniranje svih organa. On je uključen u proizvodnji nekih hormona i potiče tvorbu krvi. Za razliku od sintetičkih vitamina, lijekova Acerola imaju jači učinak. Vitamin C je bolje apsorbira u ljudskom tijelu i manje vjerojatno da će izazvati alergijske reakcije. Neko vrijeme nakon primitka takve lijekove očituje svoja korisna svojstva:

• poboljšanje imuniteta;
• ubrzavanje proizvodnju leukocita i antitijela na virusne bolesti;
• uništeno slobodnih radikala;
• Se javlja bržu regeneracije tkiva;
• jačanje hrskavice;
• Poboljšana stanje kože;
• povećanje učinkovitosti, proteže umora;
• To poboljšava funkciju kardiovaskularnog sustava;
• Metabolizam aktivira;
• To poboljšava funkciju mozga;
• zbog visokog sadržaja fosfora, jačanje kostiju.

U nekim slučajevima potrebno je koristiti Acerola

Pripravci koji sadrže ekstrakt ploda, često propisane od strane liječnika za prevenciju i liječenje prehlade, kao i beriberi. No, oni su korisni u drugim slučajevima:

• Tijekom rehabilitacije nakon ozljede ili ozbiljne bolesti;
• kada crijeva poremećaj;
• u liječenju bolesti pecheni-
• koronarna bolest srca;
• za smanjenje krvarenja zubnog mesa;
• anemija;
• u vrijeme stresa;
• dok je smanjenje učinkovitosti i jak umor;
• za liječenje poremećaja reproduktivnog sustava;
• kao dodatak za liječenje raka i bolesti imunodeficijencije.

Neki od lijekova preporuča se uzeti u beremennosti-

Korištenje Acerola za kožu

Zbog posebnog sastava plodova, Acerola se uspješno koristi u kozmetici. Utvrđeno je da posjeduje antioksidativna i regeneracije svojstva. A kada se proguta i stimulira proizvodnju kolagena. Ta svojstva čelika koriste u proizvodnji kozmetike s Acerola. Imaju na koži takvog djelovanja:

• sprečavanje bora;
• brzo izliječiti bilo kakvu štetu na koži;
• Oni imaju baktericidna svojstva, a time i mogu se koristiti u borbi protiv akni;
• čine kožu elastičnom.

nedavno popularni maska ​​alge s Acerola. To je, prema mišljenju, je vrlo učinkovit i ima hidratantni i anti-aging učinak na kožu.

Vitamini iz Acerola

Lijekovi s Acerola su biološki aktivni dodaci, koji se koriste za prevenciju nedostatak vitamina ili nedostatka vitamina C postoji nekoliko proizvoda koji sadrže voće ove biljke „vitamin C Acerola”, „Neolayn Acerola”, „Acerola” i drugi. Najčešće, osim ekstrakta bobica sadrže dodatne tvari:

• šećer, fruktoza;
• škrob i biljna mast;
• konzervansi, na primjer, silicijev dioksid;
• okusa, često naranče;
• ekstrakti drugih biljaka i plodova: šipka, ribiz, trešnje, i raznih začina.

Kako koristiti lijekove s Acerola

Prema stručnjacima, velika količina C vitamina u ovim tabletama može izazvati alergijske reakcije i iritacije sluznice želuca. Ne preporuča se koristiti vitamine „Acerola” tijekom trudnoće i dojenja, kao i ako ste preosjetljivi. Sredstvo sadrži šećer, kontraindiciran kod pacijenata s dijabetesom. Ne propisuju lijekove poput djece mlađe od 14 godina. Ti bi trebao znati da je asimilacija vitamina C pogoršava tijekom uzimanja hormonske lijekove i kontratseptovov, a ako istovremeno s njim piti alkalnu piće.

Unatoč činjenici da je to nije lijek, nego dodatak prehrani, a to je općenito dobro podnosi, to je još uvijek potrebno konzultirati svog liječnika prije nego što se na „Acerola” vitamine. Vodič preporučuje da to učini u dozi - 1 komad 2-3 puta na dan. Preporučljivo je piti za vrijeme obroka kako bi izbjegli iritaciju želučane sluznice.

Nekoliko lijekovi su dostupni kapsule i sadrže ekstrakt Acerola u visokim koncentracijama. U tom slučaju, morate uzeti vitamine za 1 komad dnevno. Tijekom liječenja obično traje 1-2 mjeseci, onda morate uzeti pauzu.

Lijek "Neolayn Acerola"

To je, prema mišljenju, najbolji dodatak prehrani s ekstraktom Barbados trešnje. Pripravak „Neolayn” izdaje u obliku topljivih šumeće tablete. Ova metoda je prijem praktičniji, jer je potrebno piti čašu ugodan kiselog napitka. Tako je dodijeljena još djece starije od 6 godina.

Još jedna prednost „Neolayn” vitaminima - nedostatak šećera u sastavu. Zbog toga, oni imaju manje kontraindikacije i bez ograničenja, može se uzeti bolesnika s dijabetesom. Za prevenciju nedostatka bolesti imenovati 1 čašu pića na dan, bez obzira na dob. Ako je potrebno vitamina C za jačanje imunološkog sustava i održavanje zdravlja virusnih bolesti, količina lijeka može se povećati do 5-10 tableta na dan.

Acerola: recenzije

Opisana izvor vitamina C je vrlo učinkovit za beriberi i perioda oporavka nakon teških bolesti. Mnogi ljudi kažu da ove tablete su dobro podnosi i ne izaziva alergijske reakcije, za razliku od lijekova na bazi citrusa. Od naranče i limuna, da ne možete imati sve, sve najpopularnije Acerola.

Ono što je sada poznato ne samo u onim zemljama u kojima raste.