Opasna „zdrava” savjet od Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow sa svoj blog, web stranice i časopisa pod nazivom goop dijeli svoj zvjezdani stil života koji je zavist neke, a neke - iskrena zbunjenost.

Korisni savjeti?

Objava često daje savjete o oporavku tijela, ali je ove informacije i treba uzeti s rezervom, jer je većina članaka bez znanstvene osnove, a neke alternativne medicinske prakse mogu biti vrlo opasni.

apiotherapy

Nedavno je glumica primljena u novinama New York Times, koji je otvoren za bilo prakse i teorije. Danas to uključuje Apiterapija - praksa namjerno proizvodnju pčelinji otrov. To može biti griženje žive pčele ili koristiti sama svoj otrov. Prema publikacijama goop, ovaj tisućljetni praksa pomaže da biste dobili osloboditi od upale, infekcije, pa čak i ožiljaka. Prema većini Gwyneth, apiterapije - nevjerojatna i dobre prakse, unatoč razini boli.

Kako izgledati mlađe: najbolji frizura za one koji su preko ...

Kako izračunati vrijeme njegove smrti?

Međutim, uzimajući pčelinje ubode nisu samo bolni, ali i beskorisno, pa čak i opasno za neke. Ne postoji niti jedan medicinski dokaz da pčelinji otrov pomaže da biste dobili osloboditi od bolesti i infekcija, ali je dovoljno dokaza da su pčelinji ubodi insekata, posebno u velikim količinama, relativno često uzrokuju anafilaktički šok.

Naškoditi grudnjaci s kamenjem

Još jedan potpuno neutemeljena teorija objavljena goop, tvrdi da grudnjaci s kamenjem može izazvati razvoj raka dojke. Ova teorija je opovrgnuta vrijeme i opet po raznim studijama i organizacija.

Počnimo s činjenicom da je autor publikacije nije onkolog. Osim toga, specijalizirana Istraživanje je provedeno pod pokroviteljstvom dobrotvorni rak dojke i došao do zaključka da je između raka dojke i grudnjaka s kamenjem ili druge vrste potpore ne postoji apsolutno nikakva veza.

Takvi pojedinci mogu užasnuti svima

Zašto se takve stvari ne može biti učinjeno pod tušem?

detoksikacija tijela

Prema goop stručnjak koji je, usput rečeno, nema nikakve nikakve veze s medicinom, te je stručnjak za okoliš, tijelo treba očistiti od toksina koji se nakupljaju u njemu. On navodi da je hrana i zrak sadrži puno štetnih toksina koji se nakupljaju u tijelu pogoršati cjelokupno zdravlje i dovesti do bolesti.

Gwyneth Paltrow predlaže godišnji postupak čišćenja, kao i prehranu, uklanjanje alkohol, kofein, šećer, gluten, soja, škrob, mliječni proizvodi, kao i velebilje biljke poput rajčica, krumpir, patlidžani i paprike.

Naravno, dijeta nije štetna za tijelo, a zdravom prehranom - uvijek plus, ali ideja da su postupci čišćenja i dijeta uklanjanje toksina iz tijela, posve neznanstvena. Cijeli koncept čišćenja tijela od toksina se ne samo ne podržava medicinska istraživanja, ali i izravno proturječi svemu što znamo o ljudskom tijelu.

Počnimo s činjenicom da toksini nisu „akumulirati” u tijelu, osim u slučajevima trovanja. Tijelo sama uklanja štetne tvari i toksina koje smo dobili kroz alkohola, hrane i lijekova. Osim toga, tko treba detox, kada se radi jetre i bubrega, koji dan i noć izlučiti sve štetne i toksične tvari? Ako nemate problema s radom unutarnjih organa, zatim vaše tijelo ne treba pomoć.

Kao datum rođenja određuje cijeli budući život

Što će se dogoditi ako to ne "letva" svaki dan?

vaginalni parenje

Vodič za spa tretmane iz goop pun odlične kritike, preporuke i detaljne članke, opise procesa i koristi od vaginalnog parenje. Ideja iza ove prakse je da parovi se temelje na pelin treba očistiti utrobu, uzimajući u tijelo kroz vaginalni kanal. Osim toga, parenje normalizira hormonsku ravnotežu.

Samo u znanosti i medicini imati nekoliko pitanja za parenje i tzv prednosti. Prvo, samo ulaz ili stvaranje dodatnih hormona može normalizirati hormonsku ravnotežu, ali ne i pare ili pelin, ili drugih biljnih hormona nisu.

Drugo, anatomija ženskih spolnih organa podrazumijeva znatnu udaljenost između ulaza u vaginalni kanal i maternice - samo najjači protok pare može doći do odredišta, s takvom tok će prouzročiti opekline. I treće, kratki podsjetnik: proces pročišćavanja nešto što se zove hot parnu sterilizaciju.

Prednosti skakanje na trampolinu

Prema Gwyneth, NASA-ini znanstvenici otkrili Trampolin je 68% učinkovitiji od trčanja. Članak objavljen u goop, to se ne laže i ne pretjerivati, ali to ne daje potpune informacije o studiju.

Godine 1980. znanstvenici su stvarno proveli sličnu studiju naručila NASA. Oni su gledali na potrošnju kisika i ubrzati tijelo u procesu trčanje i skakanje na trampolinu. Međutim, svrha ovog istraživanja bila je utvrditi prednosti vježbanja za astronaute vraćaju u normalu nakon duljeg boravka u bestežinskom stanju. Obični ljudi u teretani je suvišno ponovno naviknuti na gravitaciju.

Ispalo je da se brzo naviknuti na nove uvjete, astronauti 68% skok na trampolinu zdraviji nego trčanje. Osim toga, sudionici u istraživanju bili su samo 8 ljudi. Do danas, takva studija je preuska i specifičan. Ako želite poboljšati učinkovitost kardiovaskularnog sustava kroz sport, kao potez, bilo gdje.

12 smrtnih vrtne biljke

11 citati iz Buddha, koji će olakšati dušu

Harm kreme za sunčanje

Goop preporučuje korištenje samo prirodne kreme za sunčanje, kao u tradicionalnim previše štetnih kemikalija. Tvari kao što su oxybenzone i drugih negativnih utjecaja na endokrini sustav i povećati životni vijek stanica raka.

U stvari, nekoliko je studija pokazalo da su elementi za zaštitu od sunca kozmetike u dozama koje osoba prima nije štetan za njegovo zdravlje.

Istraživanja koja koristi goop kao dokaz, su provedena samo na životinjama i koriste visoke doze kemikalija. Do danas ne postoji niti jedan dokaz o štete za zaštitu od sunca kozmetiku, samo prednosti.

Colon hidroterapija

Prema goop, crijeva čišćenje je potrebno za uklanjanje nakupljenih toksina. Kao prolazi kroz crijeva neprobavljene ostataka hrane i suviška materijala, zidovi treba redovito čistiti da bi se izbjeglo nakupljanje štetnih toksina.

Specijalist preporučuje ovu praksu, obraćajući posebnu pozornost na činjenicu da je prije kolonoskopije pacijentima sjesti na tekući dijeta, a neposredno prije samog postupka hydrocolonotherapy.

To je istina, ali ta praksa nije predmet bilo koje druge wellness pogodnosti. Stvar je u tome što liječnici trebaju biti u mogućnosti da bolje vidi crijevni zid tijekom ispitivanja, a za to i provodi postupak za pročišćavanje.

Redovito debelo crijevo hidroterapija ne samo da ne donose zdravstvene prednosti, ali može dokazati da bude štetna. Crijeva čišćenje zlostavljanje nuspojave mogu biti dehidriran, infekcije, mučnina i povraćanje, ili čak i ruptura stjenke crijeva.

Goop tvrdi da crijeva čišćenje uklanja toksine, poboljšava opskrbu energijom u tijelu i poboljšava imunološki sustav. Međutim, medicinski podaci se savjetuje da ne zloupotrebljavaju takve invazivne postupke kao što su rak debelog hidroterapija. Probavu i učinkovito samostalno mogli izlučiti štetnih tvari i bakterije.