Kako povećati aktivnost sperme: lijekovi, vitamini i prehrana u planiranju trudnoće

Video: Loše za mušku neplodnost

Sve češće moramo razmišljati o tome kako povećati aktivnost sperme. nakon dijagnoze "neplodnost" sada staviti mnoge parove. Obično se nalazi, ako je do začeća nije došlo nakon godinu dana redovitih pokušaja. Ne boji jednostavnosti, jer ponekad nositi s problemom i nije tako teško. Dovoljno za potpuni pregled. To se odnosi i na muškarce i žene. Najvjerojatnije ćete saznati u čemu je problem. Analiza aktivnosti spermija - jedna od najvažnijih studija. Ako žena je apsolutno zdrav, najvjerojatnije zbog loše kvalitete sperme začeća ne dogodi. Kako popraviti situaciju?

neplodnost Izvor

Ako imate problema s začeća općeprihvaćena sve krive žene. Doista, često je po ženskoj promatrati razne bolesti. No, život brzo se mijenja u današnjem svijetu, u muškaraca, kao dobro. I često je to neka vrsta muške probleme ometati začeće.

Najčešći varijanta razvoja događaja je loša kvaliteta spermija. Stvar je u tome što niska aktivnost sperme sprečava začeće. Zbog tog fenomena jaje može biti oplođena. I, bez obzira na to koliko često pokušati, ništa se ne događa. Uostalom, loša kvaliteta spermija utječe na brzinu spermija. Umru prije doći do jajeta.

sjeme

U stvari, ne previše teško napraviti odgovarajuću analizu. Preporučuje se čak i kada planirate trudnoću upisa na analizom sjemena. To je vrlo istraživanja koja pomaže odrediti aktivnost sperme.

Ništa više neće morati raditi. Čovjek mora proći svježe sjeme za analizu. Biološki materijal se nalazi u kiselom okruženju (kao što je prema jaje u ženskom tijelu), nakon čega promatranje odvija "ponašanje", Dakle, možemo saznati koliko dugo žive sperme. U idealnom slučaju, njihov životni vijek je 3-4 dana. Za sjemena analiza odredi brzina kretanja spermija. Ako je niska, to će morati nekako podići tu brojku. To nije tako brz posao - u prosjeku potrebno oko tri mjeseca da normalizira reproduktivnu funkciju. No, češće nego što je potrebno kroz duže vremensko razdoblje. To sve ovisi o tome koliko sperme je sadržana u muškom biološkog materijala, kao i brzina njihovog kretanja.

Mi smo u potrazi za uzrok

Nakon učenja o loše kvalitete sperme, ne hrle paničariti. Najvjerojatnije, imat ćete razne lijekove za vraćanje reproduktivnu funkciju. To je donekle točno. Samo ne uvijek pomoći tableta. Prvi korak na putu za popravak stanja je da se pronađe pravi uzrok bolesti. Samo uklanjanja, može nadati da će uspjeti. Nažalost, analiza sjemena pokazuje koliko dugo žive sperme, kao i njihovu brzinu i koncentraciju u spermi. Da biste saznali uzrok ove bolesti imat će na svoje.

Koje su opcije može biti? Drugačiji. No, oni su teško predvidjeti. U današnjem svijetu ne može kombinirati nekoliko mogućnosti. Među najčešćih uzroka niske aktivnosti spermija je izolirana:

• Prenaponski;
• stres;
• napete odnos s partnerom;
• bolesti unutarnjih organa;
• loše ekologija;
• nepravilne prehrane;
• loše navike;
• nedostatak vitamina.

Kao što praksa pokazuje, neplodnost u čistom obliku kod muškaraca rijetka. Općenito, kvaliteta sperme opada zbog navedenih faktora. Kao što možete saznati gdje je došao problem, to će biti moguće razmišljati o izboru liječenja. u planiranje trudnoće da preispita svoj način života ne treba samo muškarci nego i žene. Kako povećati aktivnost sperme? Opcije su mnogi: od pregleda svoj način života za primanje raznih lijekova. Poželjno je kombinirati predložene metode. Na taj način možete brzo poboljšati kvalitetu sperme.

Napuštanje navike

Nitko ne sumnja da su u planiranju trudnoće, žena mora odreći loše navike. I to s pravom. Samo istodobno s pušenje i alkohol, kao i psihotropnih tvari moraju napustiti čovjeka. Začeća ovisi o oba partnera. A ako čovjek pronašao da ima nisku pokretljivost spermija, mora ozbiljno pozabaviti pitanjem.

Ako ste dugo vremena imati ovisnost, biti otklonjeni treba biti postupan. Nemojte prestati odmah pušiti - jer tijelo je ogroman stres. No, ne smijemo odlagati. Liječnici preporučuju vezati ovisnosti otprilike godinu dana prije navodnog začeća.

Budite strpljivi - promjene u analizi sjemena, vidjet ćete ne ranije od mjesec dana nakon odbijanja alkohola, duhana i drugih ovisnosti. Nakon što je obnova više nije pokušati komunicirati s lošim navikama - oni jedan dan može dovesti do neplodnosti.

Trebam tabletu

Naravno, mnogi u odlučivanju o tome kako povećati aktivnost sperme, riješiti na lijekove. To je sasvim normalno. Smatra se da lijekovi bolje i brže samo da pomogne vratiti reproduktivnu funkciju tijela. U određenoj mjeri to je istina. No, što se može poduzeti? Koje tablete treba obratiti pozornost? Obično su imenovani od strane liječnika. No, možete nositi sami. Pogotovo ako ste samo planirate trudnoću i nije odmah ići na pregled tijela.

Video: Pogledajte video Speroton

Općenito, neki tvrde da je poboljšanje kvalitete spermija - ozbiljna stvar i teško. No, to često može biti riješen bez lijekova. samo dovoljno vitamina i pregled njihovog načina života. Dakle, ne uvijek slijedi je doktorica naredila da se tablete. No, zanemarimo ih, također, ne treba. Nakon svih priprema za poboljšanje sperme propisane od strane liječnika, samo da će ubrzati proces obnove reproduktivne funkcije. Koje lijekove treba obratiti pozornost na prvom mjestu?

"Spermaktin"

Tu je i priprema za aktivnost sperme, kao i "Spermaktin", To je najčešći tablete za oralnu primjenu. Preporučuje se za svakodnevnu uporabu za vrijeme obroka. Samo jedna kapsula tijekom mjeseca - i sperma dramatično će se poboljšati. "Spermaktin" propisana od strane liječnika češće. To je istaknuo njegovu visoku učinkovitost.

Uzmite alat je jednostavan, što je vrlo ugodan. U tablete imaju certifikat, liječnici su dokazali pozitivan učinak "Spermaktina" muški spermij. Žene pokazuju da redovito uzimanje tableta značajno povećava šanse za začeće. Preporučljivo je da se ovaj lijek prije trudnoće.

"SpermAktiv"

Kako povećati pokretljivost spermija? Drugi lijekovi koji mogu pomoći da se nosi s tim zadatkom - "SpermAktiv", Mnogi ljudi brkati s "Spermaktinom", Da biste to učinili ne isplati. Uostalom, prvi lijek ne obično propisuje liječnik, lakše ljekarnama, troškovi lijeka imaju niže. Ali učinak nije drugačije.

Možemo reći da "SpermAktiv" - to je jeftinije kolegama "Spermaktiva", Potvrda tih kapsula, učinkovitost također je dokazano. Uzeti 1-2 puta dnevno za mjesec dana. Ne zaboravite da morate uzeti tablete za vrijeme obroka. Kao iu prethodnom slučaju, preporuča se koristiti droge prije trudnoće.

Dodaci

Nije svatko voli lijekove. Dakle, neki se oslanjaju na akciju bilogocheskih aditiva. Prilikom odlučivanja o tome kako poboljšati aktivnost sperme, možete naići na veliku raznolikost čudo dodataka prehrani. Na primjer, "paritet", "Snaga cara", "Alikaps", "Tibet je tajna" i tako dalje.

Liječnici ne preporučuju tih alata pri planiranju trudnoće. Praksa pokazuje da unatoč sastav vrsta bioloških dodataka, oni još uvijek imaju nisku učinkovitost. No, troškovi tih lijekova često precijenjena. Uzmite dodatke prehrani može biti, ali samo obogatiti tijelu razne vitamine i minerale. Ali ne i za liječenje niskog pokretljivosti spermija.

revizija snage

Prehrana kod planiranja trudnoće također igra veliku ulogu. I ne samo za žene već i za muškarce. Ovisno o tome što osoba jede, to će se promijeniti cjelokupno stanje tijela. Dakle, pregledom svoju prehranu, moguće je prilagoditi aktivnost sperme.

Kako jesti bolje? Naravno, treba dati prednost zdravoj hrani. Eliminirati maksimalnu masnu, duhovit, brašno. Konzumirati više voća i povrća. Ona je obavezna da imaju matice. Ukupno šaku dnevno - i vi ćete primijetiti značajne promjene na bolje sjemena.

To je korisno za crveno meso, jetra, žitarice. Ne zaboravite suhe marelice, datulje, sjemenke bundeve, banane, kiselo vrhnje, sir i grožđice. U principu, bilo koji prikladan Uravnotežena prehrana obogaćena hranjivim tvarima. Slatkiši u potpunosti isključiti iz prehrane nije potrebno. Tamna čokolada je, na primjer, u umjerenim količinama samo pozitivan učinak na reproduktivne funkcije. Dakle, barem jednom tjedno da ga jede.

vitamini

Ne zaboravite na dodatnom obogaćivanju tijela raznih hranjivih tvari. To je učinjeno pomoću uzimanje vitamina. Nemojte ih brkati s Badami, to je potpuno različite droge. Vitamini za aktivnost spermija varira. Koje komponente trebate obratiti pozornost na prvom mjestu?

Za početak - folna kiselina. Propisano je tijekom trudnoće za sve žene. Muški preporuča folna kiselina za poboljšanje kvalitete spermija. Početak pijenje treba unaprijed - za 3-4 mjeseca prije planiranog začeća.

Vitamin C - još jedan vrlo važna komponenta. Svaki dan, uzmi ga, a mjesec dana kasnije će biti vidljiv napredak u obnovi aktivnosti spermija. nema pilule obično nije potrebno - samo askorbinka.

Video: Novofertil

Također je korisno da se vitamine A i B. Oni su često propisane tablete. Injekcije tih lijekova za poboljšanje kvalitete spermija gotovo nikada ne javljaju u praksi. Ne zaboravite vitamin E. samo 2 kapsule na dan za mjesec dana - i broj spermija s normalnom aktivnošću će se povećati.

Možete popiti kuru magnezija. To povećava brzinu sperme, poboljšava oplodotvoritelnuyu funkciju i produljuje životni vijek spermija.

Umjesto zaključka

U osnovi, to je sve što mogu ponuditi. Pored ovih opcija, čovjek može uzeti tablete "Spermaplant", "Speman", "Verona", Oni se prodaju bez recepta u svim ljekarnama.

Čak i nekoliko praktičnih savjeta - manje naprezanje, puno odmora i za izgradnju odnosa s partnerom. Stres - izvor je većine bolesti. Uzmite to u obzir. Zapamtite, bolje cjelokupno stanje vašeg tijela, to su veći izgledi da shvati. Ako se utvrdi da su bolest, prvo morate dobiti osloboditi od njih, tek onda planirati trudnoću. Sada shvaćam kako povećati pokretljivost spermija.