Mirisna ljeto ili zima kao kuhar kompot od sušenog voća.

Video: Ukusna kompot od jagoda i jagoda recepti za zimu

Možda, za nikoga nije tajna, koliko je teško prisiliti da se za rad u zimskim mjesecima, a posebno u rano proljeće. To se čini poznat nedostatka vitamina ili globalni nedostatak vitamina. Kupnja „svježe” voće u trgovini, moramo biti realni i shvatiti da su ti plodovi nisu samo iskopali iz stabla. I mnogi su prošli kemijsku obradu kako bi izgledati svježe, koje su postale gotovo konzervirana, a ponekad čak i štetno. Još jedna stvar, sušeno voće. Ovo voće čuvaju do zime u suhom obliku, s gotovo iste vitamine i minerale kao svježe, ali bez vode. Da ne uništavaju ove vitamine, morate imati podatke kako kuhati pirjano voće ispravno.

Video: Kako kuhati pirjana voće. # 9. Vitamin kompot.

Naizgled popunjena voće u vodi i neka ih kuhati. Stvari nisu tako jednostavne, potrebno je znati kako kuhati kompot od sušenog voća, ili umjesto koristan piće dobiti lijep okus, ali beskorisno Vodička. To je najbolje da ne kuhati sušeno voće i zaparivat kipuće vode. Ako ste jedan od tih metoda ne radi, a zatim učinite sljedeće:

• Petlja kroz sušenog voća i dobili osloboditi od lišća, grančica i druge ostatke, slučajno uhvaćenih u mix.

• dobro ispere sa suhim nekoliko puta u toploj vodi s hladnom vodom u omjeru 3 na 1 i staviti gulaš.

• kuhati suho voće je bolje za 20-30 minuta, dodajte malo šećera po ukusu i kuhajte još 10 minuta, a zatim biti sigurni da daju kompota skuhati najmanje 6 sati (i prvi kuhati jabuke ili kruške, a zatim dodajte suhe šljive ili suhe marelice, grožđice treba staviti u najmanju ruku).

Video: kompot od sušenog voća recept sa jabukama i bundeve kako kuhati ukusna dom brzo videa

Sada, naoružani znanjem da kako kuhati voće kompot pravilno sušeno voće, svakako nagomilati na sušeno voće za zimu. Nije poznato što je voće trgovina će biti obrađen da im daju odgovarajuću vrstu i boju, tako da je najbolje da se osuši sama voće. Za sušenje idealnu električni kosu za voće i povrće, koji su dani sve potrebne parametre za brzo sušenje. Ako sušeno voće na prirodan način, prednost se daje sušenja u hladu, sušenim voćem je također moguće, ali oni postaju vrlo suha od nje. Držite ih bolje na hladnom i suhom mjestu, više ne temperatura ne viša od + 10 °, rok trajanja od 6 do 12 mjeseci, ovisno o vrsti voća.

Ako znate kako kuhati pirjana voće, voćni napitci vaš će uvijek biti puna vitamina i dobra za vaše zdravlje. korist kompot sušeno voće To ovisi o plodovima koje ste stavili u nju.

Jabuke i kruške sadrže bor stimulirati mozak i aktivira imuni procese u tijelu. Banane sadrže mnogo šećera, koji podiže raspoloženje, kao kalcij, magnezij i željezo. Šljive su bogate kalijem, magnezijem, fluora, joda, fosfora, a to je nepotpun popis. Ovaj šljive - crna, bez gorčine. Suhe marelice sadrže pektin, karoten, puno vitamina, kalija i željeza redovitu konzumaciju suhe marelice smanjuje vjerojatnost od raka. Slatke datumi - skladište aminokiselina. Oni imaju smirujući učinak na tijelo. Za žene datumi su korisne u bilo kojoj dobi i za trudnice i dojilje majke davalo i neophodne elemente u tragovima za sebe i za bebu. Dinja čisti kožu i crijeva, diuretik i choleretic svojstva. Vrlo bogata željeza smokve, osim toga, on stimulira jetre, želuca i bubrega. Grožđice bogate B vitamina (B1, B2, B5) i kalij. Za kompot bolje da se grožđice s repovima.

Iz navedenog, možemo sa sigurnošću zaključiti da je suho voće kao voće je vrlo korisno, nije važno da li ih jesti ili kuhati sušeno voće kompot od njih. Glavna stvar je da ne zaboravimo kako kuhati pirjano voće ispravno očuvati ove darove prirode.