Kompot od naranče - ukusno i zdravo

Video: narančasta piće, kompot! Proračun recept!

Mnogi će reći da nikada nije čuo za takve plodove kao kineske jabuke, a ipak, ti ​​plodovi i njihova soka dnevni unos od većine čovječanstva. Stvar je da je kineska jabuka - to je obična naranča, samo na njemačkom jeziku. Još BC naranče poznata po svojim ljekovitim svojstvima, koja su poznata ne samo najmudrijih ljudi, ali i običnih građana koji su oduvijek željeli da izgleda jak i lijep. No, ono što je tako korisna naranče? Sve materija naranče sadrže takve vitamine i minerale kao što su A, PP, B1, B2, kalcij, kalij, željezo, magnezij, natrij i fosfor. Ali što je najvažnije - veliki sadržaj askorbinske kiseline. 150 grama voća u potpunosti pokriti tjelesnu potrebu za vitaminom C dnevno.

Video: pirjana gooseberries i naranče u zimi

Narančasta koristan za sve sustave u tijelu: endokrini, živčani, krvožilni i probavni. sok od naranče tonova tijela i pomaže u poboljšanju metabolizma. Smetnje naranče se preporučuje za bolesti dijabetes melitus, nedostatak vitamina, gubitak snage i iscrpljenosti. Sok od naranče sadrži eterična, što objašnjava njegov anti-mikrobna i anti-upalni učinak na zacjeljivanje rana i apscesa. Ova limunasto ima smirujući učinak i blagotvorno djeluje na cjelokupni živčani sustav. Naranče konzumira svježe, kao i pripremiti ih želei, džemovi, kandirano voće, a koristi se u pripremi konditorskih proizvoda. Kandirano voće, i kuhano kandirano oguliti i inzistirati na svojim likera i vina. Sok stimulira apetit i kompot od naranče savršeno gasi žeđ - na ljetnim danima je lako zamijeniti bilo piće, na primjer, kompot od suhe marelice i grožđice.

Treba napomenuti da je priprema naranče kompot znatno razlikuje od tradicionalnog načina, kao što je voće kuha, ali je već uronjen u kuhani sirup. Kuhani ovaj način kompot od naranče na maksimalno zadržava hranjive tvari, vitamine i okus, što je posebno važno za one ljude koji opskrbljuju te tvari nisu tako velike. Pripremiti kompot zahtijeva 2 naranče, 300 g šećera i 1 l vode. Naranče pažljivo oguliti, filmove i kamenje, dok je pokušavao sačuvati sok kao što će kasnije tvoriti osnovu za kompot od naranče. Zatim rezati voće na kriške i sok uz procurila omotane u staklenku. Od vode, kore i kuhati sirupa šećer grijati na laganoj vatri za najmanje 10 minuta. Zatim uliti kriške sirup od naranče, čime se otklanja koru od sirupa. Neka stoje dok se ne ohladi.

Video: Fanta konzerviranje za zimu! - ili Marelica kompot

U gotovom kompot od naranče može staviti med ili dodati malo vina, razne većinu svog okusa. Mnogo ovisi o neposrednim mogućnosti, kao i specifičnim interesima ukusa svakog od nas. Pripremite voće kompot sa ljutom aromom dodavanjem sirupa klinčića i par žličica ruma. Iako je i veliki u kompot od naranče može se dodati gotovo ništa. Kao što kažu, kaša maslac neće pokvariti, tako da možete sigurno eksperimentirati. Ako želite pripremiti kompot od naranče u zimi, banke topli napitak moramo se pasterizira kipućom vodom 1 litre - 10-12 minuta, 3-litreni - 20-25 min .. Kompot od grožđa recept je malo sličan gore, mnoge domaćice kuhati sa zadovoljstvom. Nakon grožđe u našoj zemlji još uvijek češći od naranče.

Kao što možemo vidjeti, od svih gore navedenih, svaka obitelj može potpuno utažiti svoju žeđ u vrućim sezone korisne kompot od naranče, grožđe, marelice, grožđice, itd Trebamo samo malo strpljenja i morate uspjeti ukusan, zdrav i hranjiv sok, što nužno će se svidjeti tvojoj obitelji!