Kako skuhati čaj s đumbirom, donijeti najveću korist

Univerzalni lijek - pa na sanskrtu je naslov đumbir, koji je dom mnogim povijesnim izvorima smatraju Sjeverna Indija. Izvana, biljka podsjeća na štap, latice poput šarenice, poznati delikatan okus i nije sušiti. Vrijednost đumbira u njegovom mesnatom, gusta i razgranat korijen, koji sadrži nevjerojatnu količinu hranjivih tvari, minerala, vitamina i esencijalnih ulja. Ako oni početi popis, to će biti beskrajna lista - pravi zdravlje koncentrat.

Neobična okus i ljekovita svojstva đumbira obilježio je prije tri tisuće godina. Kako skupo začin, đumbir uvozi Feničani na Mediteranu. Pitam se korijen znanstvenici proučavali antike, opisujući svoja svojstva kao zagrijavanje tijela i poboljšava probavu, s osjećajem svježine u ustima, pa čak i kao protuotrov. On spominje u raspravama o Konfucije, au Kur'anu, te u arapskim pričama, kao začin, uzbudljive strasti.

U srednjem vijeku jedno od omiljenih jela bio je medenjak. I u Rusiji licitara zbog pikantnih okusa postao poznat kao mrkve.

Đumbir je poznat kao sredstvo za čišćenje tijela i usporiti starenje. To je snažan antioksidans koji povećava metabolizam i potiče gubitak težine. Kao što smanjuje apetit, đumbir čaj najbolje je piti 30 minuta prije jela.

Postoje mnogi recepti koliko skuhati čaj s đumbirom.

Na primjer: pivo (to bi trebalo stajati 5 minuta), te filtrira zeleni čaj se prenese u posudu od nehrđajućeg čelika, dodati kardamom (2 mahune), sitno sjeckani 3-4 cm korijena đumbira, prstohvat cimeta, klinčića (opcija). Donesi na čir, kuhati 20 minuta, a zatim dodati med - 3-4 žlica pola limunovog soka i kore. Kuhati 5 minuta, ostaviti 15-20 minuta. Ulijte kroz cjedilo u drugu zdjelu. Po želji dodajte metvicu (nasjeckani sitno). Mi smo dobili boju čaja jantarnu-žuta, koji je pijan vruće ili hladno.

Ako se takva tehnologija, odgovarajući na pitanje o tome kako napraviti čaj s đumbirom, čini se previše dosadan, možete koristiti jednostavan recept.

Video: Arhiva Obavijest Video vježba ramena okretaljka mišiće moja kosa PRIKUPLJENIH Preuzimanje ramena

I, bez dodatnih teškoća, Kako skuhati čaj đumbir, jednostavno naribati svježi đumbir pivo zeleni čaj u kotlu ili termos. Nakon 20-30 minuta, ocijedite. sva ljekovita svojstva đumbira spremaju zbog malog toplinske obrade.

Fino pola čovječanstva se pitate kako napraviti čaj s đumbirom, potiče gubitak težine. Ovdje, kao i sve sjajno, to je također vrlo jednostavan. Glavna stvar koja je imala visoku koncentraciju đumbir čaj. Đumbir narežite na male kriške, prelijte vodom i kuhajte 15 minuta na laganoj vatri. Da se ohladi na 37 stupnjeva čaja i pijenja, dodajući sok od limuna i meda.

Na istu temu, kao i skuhati čaja đumbira učinkovit mršavljenja, Tu je još jedan jedinstveni recept, ali ovdje se dodaje češnjak. Đumbir (moguće i osuši) češnjak uzimaju u omjeru od 1: 1 do 20 dijelova kipuće vode. Sve zapečaćena u termos i pijuckati tijekom koristi dan.

Evo još jedan recept kako napraviti đumbir čaj za detoksikaciju i mršavljenje. Da bi to dodati malu količinu krkavine (kora) ili senna (trava). Stavite med za poboljšanje okusa i magija napitak je spreman.

Ne postoji niti jedan recept, kako napraviti đumbir čaj, br. Glavna stvar - ne dugo toplinske obrade. Bolje je skuhati kipuće vode i uliti ga - tako da bi najkorisnije svojstva sačuvana đumbir. Da dalje ne pitam kako napraviti đumbir čaj, pokupiti za sebe recept od njegove pripreme, koji će odgovarati vaš ukus postavke.

Stogodišnje povijesti ovog čuda - korijen dokaza: redovitom korištenju đumbir čaj imat ćete prekrasan sjajnu kosu, glatku kožu, jasne oči i dobro zdravlje.