Jela od svježeg sira - ukusne i zdrave hrane
Video: Wop sa sirom recept videa. Knjiga ukusne i zdrave hrane
sadržaj
- Video: wop sa sirom recept videa. knjiga ukusne i zdrave hrane
- Video: courgettes sa sirom i začinskim biljem ukusan i jednostavan zdravom prehranom irina kuzmina
- Video: kolačići od kravljeg sira i badema brašna bez recepata videa. knjiga ukusne i zdrave hrane
- Video: cheesecakes svježeg sira s krumpirom recept videa. knjiga ukusne i zdrave hrane
Sir - jedan od najvažnijih ukusan i zdrav mliječni proizvodi. Zahvaljujući vrsti proizvodne tehnologije, što uključuje sve od najvrijednijih komponenti mlijeka. Najznačajniji su kalcij i fosfor, koji su potrebni za pravilan rast i razvoj djeteta, kao i vrlo korisne u bolestima srca i bubrega.
jela švapski sir mora uključiti u prehrani trudnica, djece i starijih osoba. Tvari sadržane u njemu, su potrebne za formiranje i jačanje kostiju i hrskavice. Nadalje, sir je lako probavljiv proizvod, koji je također važno za ovu grupu.
Malo ljudi zna da je to mliječni proizvod se koristi i za lokalno liječenje opeklina, modrica i tumora. Međutim, uporaba toga u hrani donosi još više znatne prednosti za tog razloga će se opisati u nastavku najviše ukusnih i zdravih jela od svježeg sira.
voće cheesecakes
sastojci:
- griz - 50 gr.
- banana,
- skuta - 0,3 kg.
- 2 jaja,
- Šećer - 20 gr.
- Soda - 5 gr.
- suncokretovo ulje.
Pomiješajte sir, ribani banane i griz dok thickish glatka. Zatim u jaje, uvaljajte u šećer i soda, sve dobro izmiješati opet. Ostavite pripremljenu mješavinu nekoliko sati kako bi se osiguralo da je to „natečene”. Uz ovo jelo švapski sir će se dobiti preko zraka i tayaschimi.
Dalje, oblik skuta mase kuglice i stavite ih u posudu s vrelom ulju. Cheesecakes su na „plutaju” u ulju, samo u ovom slučaju oni su dobro pečena. Pržiti ih sa svake strane do lijepe i ukusan zlatno smeđe.
Jabuke sa skuta
Video: Courgettes sa sirom i začinskim biljem ukusan i jednostavan zdravom prehranom Irina Kuzmina
Ovo jelo je jako dobar za djecu, kao i gotovo sve komponente uključene u njega, su potrebne za rastući organizam.
sastojci:
- limunska kiselina - pinch,
- grožđice,
- Šećer - 25 gr.
- 3 jabuke,
- sir - 100 gr.
- voda - 20 gr.
- orasi,
- Med - 100 gr.
Cut jabuke na pola i pažljivo izrezati jezgru, kako bi dobili duboku jamu, ali koža je tako da je ostao netaknut. U pire sir, dodati sjeckani grožđice, dobro promiješajte. Ispunite ovu smjesu jabuka i otparte ih u pećima na četvrt sata.
Dok se priprema jabuke, uživati u sirup za kuhanje. U malom spremniku vode na čir i dodajte med. Kuhati za 7 minuta, stalno miješajući. Ovaj sirup je također savršeno pogodna za cheesecakes i drugih sira.
Kada je jelo sir spremni, prelijte ih s medom sirupom i posuti slomiti oraščića.
skuta machanka
sastojci:
- kiselog vrhnja - 300g ,.
- sir - 400 gr.
- mladi luk,
- sol,
- kopar.
Video: Kolačići od kravljeg sira i badema brašna bez recepata videa. Knjiga ukusne i zdrave hrane
Pomiješajte svježi sir sa vrhnjem, dodati začine i posolite. Jelo je vrlo jednostavan, ali vrlo ukusna i zdrava. Posebno se preporuča za ljude koji ne mogu jesti šećer, ili one koji nisu jako sviđa slatkišima.
torta od sira
sastojci:
- 4 jaja,
- Šećer - 150 gr.
- brašno - 100 grama.
- sir - 250 gr.
- Vanilija - 15 gr.
- čokolade,
- Soda - 5 gr.
- matica i grožđice.
Video: cheesecakes svježeg sira s krumpirom recept videa. Knjiga ukusne i zdrave hrane
Tući jaja i lagano odvojiti bjelanjke od žumanjaka. U pire sir dodajte žumanjke, brašno, vaniliju i sode bikarbone, dobro izmiješati. Nakon toga, tukli bjelanjke sa šećerom i dodati ih u tijesto s grožđicama. Temeljito miješati sve i poslati ga u pećnici, zagrijanoj na 180 stupnjeva.
Nakon otprilike 40 minuta kolač je spreman. Izvadite ga iz kabineta pećnice i ostavite da se ohladi za nekoliko minuta. U međuvremenu, rastopiti čokoladu i dodati bilo brušenje orasima. Ulijte ovu sirup kolač i poslužiti čaj.
domaći sir
sastojci:
- 1 jaje,
- skuta - 0,5 kg.
- maslac - 110 gr.
- soda i soli u 5 g
Izmiješati sve sastojke i umutiti ih dok ne postane glatko u blenderu. Dobivena smjesa je ostavljena u vodenoj kupelji na kuhati. Miješajte stalno dok ne dođe vrijeme dok se ne počne topiti. Zatim sipati masu u kalup, prethodno namašćenom i staviti na hladno mjesto. Nakon 8 sati topljeni sir je spreman.
Kalcij za trudnice
Korisnost skute proizvoda, a koliko se probavlja sir
Sastav sira, a blagotvorno svojstva vrste proizvoda
Mlijeko. Prednosti mlijeka i njegova zla
Koliko kalorija u sir, korisne i ukusne proizvoda
Jednostavan recept sira lonac
Ukusna i zdrava skuta lonac u pećnicu: Recept
Ukusna cheesecakes: jednostavan desert recept
Kuhanje je originalan i ukusan: sira kravljeg sira i drugih sastojaka
Kako brzo i ukusno kuhati cheesecakes od svježeg sira?
Cheesecakes: ukusni doručak
Slasni kolači od sira iz kravljeg sira u tavi: recept
Najlakši kolač od sira: domaći recept
Korak po korak recept za klasične cheesecakes s grožđicama
Grickalice sira za 5 minuta. recepti
Kako kuhati kolače od sira sa jabukama?
Što je za večeru kuhati dijete: dva ukusna i lagana jela
Kako pripremiti kalciniranog sir kod kuće?
Lonac sir u pećnici - desert iz mog djetinjstva
Kako kuhati kolače od sira iz kravljeg sira?
Curd kolači od sira - recept