Kašu s bundevom. Priprema recept.

Bundeva je najviše hranjivih i zdravih proizvoda među povrćem. U kuhanju, ona se koristi za pripremu variva, juhe, compotes, pečena u pećnici i kuha u ukras.

Bundeva - to je samo ostava hranjivih tvari i minerala. U narodnoj medicini, koristi se za poboljšanje zdravlja i očistiti svoje tijelo. To se preporučuje kao vitamin je jelo kao kaša sa bundevom može jesti češće. recept za vrlo jednostavan i ne zahtijeva velike financijske troškove. Uz to možete razmaziti vaša obitelj ukusna i vrlo korisno kaša.

zobena kaša s bundeve. recept pravilno kuhanje.

Ova kaša je dobro prilagođen za prehrambene i dječju hranu. Za njegovu pripremu potrebno: pola šalice zobeno brašno, čašu vode, 50 grama bundeve celuloze, dvije žlice bademi, štipanje cimet, muškatni oraščić, soli, dvije žličice šećera.

• Meso bundeve izrezati na kockice, kuhati ili peći s miješalica pretvoriti ga u pire krumpir.
• Bademi su lagano pržena, daj ga malo ohladi i dobro samljeti.
• Tava s vodom staviti na vatru, dovesti ga u kipuću, sol i zaspati zobenih pahuljica i kuhajte oko dvije minute.
• bundeva kaše dodati šećer, cimet, muškatni oraščić i promiješati.
• Kombinirajte kaša s bučinim smjesu, staviti na vatru i kuhati još nekoliko minuta, miješajući cijelo vrijeme.
• Stavite pahuljice u zdjelu i pospite sjeckanim bademima.
• Ispada ukusnom kaša s bučinim recept koji će imati svoj ukus.

Video: Bundeva proso kašica / zobeno recept prsa sa bundevom /

Riža kaša s bundevom. Priprema recept.

Pokušajte kuhati kaša s bučinim recept koji sam opisao u nastavku. Ova kaša je idealna za doručak jer je sasvim zadovoljavajući i korisno.

Video: Kaša od bundeve

Mi ćemo vam: šalica riže, pola litre vode, 200 grama bundeve, čašu mlijeka, dvije žličice šećera, maslaca i prstohvat soli.

• Očistiti i isprana rižu, prelije se u posudu s vodom, soli i zapaljena. Nakon što je riža dolazi do kuhati, smanjiti vatru i kuhati ga do pune spremnosti.
• Bundeva utrljati na grubo većoj ili jednostavno izrezati u male kocke.
• U maloj tavi, ulijte mlijeko i staviti na vatru. Čim prokuha, nokautirati bundeve, dodajte šećer, sol po ukusu i kuhati na laganoj vatri da ne zaboravimo da se miješa 10-15 minuta.
• Uz pomoć tolkushkoy rasturati kuhano bundeve, u kombinaciji s kuhana riža i lagano promiješati.
• Spread puding u zdjele i dodati gumb maslaca. Po želji, možete dodati na pari grožđice.
• Pokušajte kuhati rižu kašu za djecu s bundeve recept bi bilo poštovati.

Proso kaša s bundevom - Lean kuhinja.

Trebamo: bundeve, 250 grama prosa, dvije šalice bademovog mlijeka, žlica šećera, žlica biljnog ulja.

Priprema:

• Moj bundeve, odrezati koru očistiti sjemenke i izrezati na srednje kocke. Zatim ga stavi u posudu, napunite vodom i kuhati dok ne postane mekana. Nasloniti u cjedilo na staklenim viška tekućine.
• Dok voda teče iz bundeve, uzmi posudu, prelijte mlijekom i donijeti ga na čir, soli po ukusu, dodajte oguljenu i opranu proso i kuhati dok ne omekša.
• Gotove kaša raspasti na tanjure i prelijte na vrhu bilo biljnog ulja. Proso kaša služio s kriške bundeve.

Također možete kuhati kaša na vodi (1,5 litara), kada je voda u potpunosti kuhati, dodajte dvije šalice bademovog mlijeka i tri žlice šećera.
Za promicanje zdravlja i pomlađivanje tijela, uključujući u prehrani je jelo poput žitarica s bundeve. Recept za njegovu pripremu ne uzima puno vremena i zadovoljit će svojim voljenima vrlo ukusan, hranjiv i ukusan kaša.