Vitamin salata od mrkve s češnjakom i sirom za svečane gozbe i dnevni meni

Video: Božić salata 2015. - novogodišnji jelovnik

Svježe povrće, dopunjena duhovit češnjakom i začinskim biljem, dobrodošli su u svakom stolu tijekom cijele godine. Jednostavan snack od mrkve, sira i češnjaka gubi popularnost već dugi niz godina. Ova salata može vidjeti na normalan večeru, pa čak i na novogodišnjem svečane gozbe. A sve zahvaljujući delikatan okus, dodatak blagog gorčine, radosnom narančaste boje i znatan broj vitamina, koji nisu nužno zaboraviti pogotovo u zimskim mjesecima.

Okus, jednostavnost, dobro. Pripremite salatu od mrkve s češnjakom i sirom

Kombinacija sirove mrkve s češnjakom i masti baze odavno privlači kuhara. To je ne samo u korist tandemu, ali je prekrasan okus. A korist, usput, je znatna. Ovi proizvodi nadopunjuju, otkriva svoj puni potencijal. Na primjer, mrkva, s dodatkom biljnog ulja (ili majoneze temelji na tome), je izvor vitamina, uključujući vitamin A supplement Češnjak jelo hlapljive proizvodnje i elemenata, koji su također objavljena uz pomoć masti u tragovima. Osim toga, oštar malo češnjaka čini sok od mrkve pustiti u izobilju, što čini snack nježnost. Dobar dodatak je kombinacija sireva. Osim toga, široka, od najviše skroman kondenzirane s plemenitim prosušen parmezanom i slanom otopinom suluguni. Osim okusa, jela od sira i dodaje potrebnu količinu proteina.

Postoje mnogi drugi sastojci, divno komplementarne mrkva salata sa češnjakom i sirom. Idemo pokušati uzeti svježi pogled na poznate sa receptu djetinjstva.

klasici žanra

Mrkva salata sa češnjakom i sirom, majonezom, može se smatrati tradicionalno jelo od sovjetske i post-sovjetske kuhinje. S pripremama za rukovanje čak i tinejdžerku. Sir i mrkve, jednostavno naribati, sezonu s češnjakom tlaka, sol i prelijte majoneze. Ako barem pola sata stand up prije posluživanja salatu, to će biti više nadmetanje i sočan. U ovo jelo možete dodati neke orasi, grožđice, sezama ili laneno sjeme, svježe bilje. Iz toga će biti još ukusniji i zdraviji.

kontinentalni doručak

Mrkva salata sa češnjakom i sirom i volio one koji su u skladu s sustavom zdrave prehrane. To je upravo da se isključi majoneza, jer ovaj proizvod je vrlo teška za tijelo. Zamijenio ga je maslinovo ulje, a za dodatnu začin za salatu malo limunovog soka i balsamico octa.

salate i ribani rotkva rotkvica duge kocke napraviti ovo jelo još korisno. Smanjili količinu češnjaka i jednostavno sami pomoći u ovu salatu za doručak - onda i živost naplatiti će trajati do večera, i shvatiti da ne mogu preživjeti.

Nježnost i oštrina

I ovdje je još jedna divna salata. Mrkva, sir, češnjak, upoznala ovdje još par korisnih drugovi - krastavac i sjemenke bundeve. Za punjenje ovog vitamina hrane bolje previše korisno koristiti maslinovo ulje. Sir od sira savršeno pogodna za njega suluguni ili mozzarella.

Video: salata "kraljevski" za stolom odmor. Božić salate

vitamin set

Pripremite ova salata može biti, čak i za odmor. Vitamin salata od mrkve može se dopuniti i njegovi najbliži relativna - repa. Obje ove povrće savršeno u kombinaciji s češnjakom i sirom. Za ljepotu donje ploče može otvoriti salate i ukrasite jelo na vrhu konzervirane kaparima.

Video: SALATA OD PILETINE U RYABA | Irina Belaja

Kompatibilnost jela

Mrkva salata sa češnjakom i sirom dobro se slaže s jelima s roštilja ili pečenog mesa. To je savršeno naglašava okus ribe. Možete ga primijeniti na raznim prilozima, žitarica, a tijekom non-strogim postom, kad smiju jesti sir. Ovo jelo može biti predstavljen na buffet - Punjenje u košare i svježe profiteroles.