Korisno korijen: celer pomaže očistiti tijelo

Legenda kaže da je celer donosi sreću. Puno detox dijeta i danima posta je voziti celer - povrće s određenim mirisom i pikantnih okusa. To se koristi za mršavljenje i kao izvor vitamina, naročito potrebna u rano proljeće. U kuhanju, koristite korijen celer stabljika

Kakav celer, i ono što jede?

To je najčešće dvogodišnja biljka Obitelj suncobran. Često, kao što je gore navedeno, list, stabljikom i korijen. Listovi su slični peršina lišća, samo veći. Cvat - Kišobran formirana svijetle cvijeće. CAN kljun "vymahal" do jednog metra. Celer Rođen u Sredozemlju. Ne podnosi sušu i siromašnim tlima, to ne raste u zatočeništvu. Najčešće savjetovati da koriste celer korijen.

Video: Celer. Korisna svojstva.

Kako korisno to korijen? Celer: kemijski sastav

U celera sadrži veliku količinu različitih vitamina C, PP1, K, B6, B2, B1, E, mineralnih soli natrij, jod, željezo, kalija, magnezija, fosfora, proteini, eterična ulja.

Video: Vitamin salata sa jabuke i mrkve korijena seldereya

Kakav nekretnine ima korijen? Celer: korisna svojstva

celer je super Ona čisti tijelo od toksina, što je bitno za one koji žele izgubiti na težini ili dobili osloboditi od celulita. Također, ovo čudo korijen pomaže nositi se s nesanicom i neurotična. Celer pomaže u smanjenju razine šećera u krvi, poboljšava metabolizam i imunološki sustav. Još jedan vrlo moćan afrodizijak smatra korijen. Celer, prema kineskim vjerovanjima, donosi život sklad i blagostanje. Kako kuhati korijen?

Priprava celera korijena

Napuniti tjelesnu opskrbu vitaminima, pripremite salatu od ovog povrća. To ne samo da će ukusna, ali i korisno.

Salata od svježeg celera i luk

Trebat će vam:

• korijen (celer) 100 g;
• vlasac - 300 g;
• 1 žlice. žlica limunov sok;
• 2 žlice. žlice biljno ulje;
• kumin, crni papar, korijander, peršin (po ukusu).

Celer naribati, nasjeckajte luk sitno. Dodajte maslac i začine i stavite sve u tavi. Dodajte malo vode i pirjati na laganoj vatri dok ne omekšaju. Spremni salata van na tanjur i poslužite ohlađeno.

Liječenje celera korijena

izlučivanje soli

Kao što je gore navedeno, u celera sadrži velike količine magnezija, koji stimulira uklanjanje soli iz tijela. Da biste to učinili, uzeti 1 kg korijena, tri limuna i propustiti sve kroz mljevenje mesa. Sve pomiješati i inkubirati smjesu na tamnom mjestu za sedam dana. Zatim iscijediti sok i dodati 300 g meda. Pijte jednu žlicu tri puta dnevno. Pohraniti u hladnjak.

promrzlina

Kuhati u jednoj litri vode 150 g celera korijena. Ohladiti na tekućine sobne temperature i niže to chilblained tijelo.

bolan

Video: Krastavci - bravo! Dinje i lubenice. Squash i bundeva. celer korijen

Kuhajte par celer korijena te ih jesti, piti esencije. Postoje slučajevi kada je ova metoda liječenja pomogle, čak i ljudi koji nisu mogli hodati.

alergija

Video: Korisno od celera? Savjet nutricionista

Dvije žlice ribanog na novčanu kaznu dobiva veća korijena inzistirati u čašu hladne vode. Popiti treću šalicu tri puta dnevno 20 minuta prije jela.

ateroskleroza

Video: salata "vitamin" Za muškarce zdravstva i ženske ljepote

Za prevenciju ove bolesti na dnevnoj bazi, dodali ovaj povrća u svim jelima. Uključiti u prehrani celer, a vi ćete zaboraviti mnogih bolesti.