Hormon testosteron - kako povećati razinu i odgoditi starenje

Video: Kako povećati razinu testosterona prirodno

Te godine, nažalost, svog utjecaja na ljude. Taj utjecaj se očituje u određenim promjenama. Memorija počinje propadati, pojavljuje se u želucu, a istodobno slabi spolna zrelost. Sve ove promjene su izravno povezane s muškog hormona - testosterona. Nakon trideset tijelo počinje postupno smanjivati ​​proizvodnju ovog hormona. Pedeset godina njegova razina padne dva puta. A aktivnosti mladih i jači spol izravno ovisi o tome koliko se proizvodi testosteron. Kako bi se poboljšala razina - to je pitanje s kojima se suočavaju mnogi predstavnici muškog, koji trguje petog desetljeća.

Može riješiti ovaj problem. No, za to je najbolje pod liječničkim nadzorom. On je, prije svega, napraviti potrebne testove kako bi potvrdili da je potrebno povećati testosteron. Činjenica da je on pao, također se može odrediti na temelju kao što su slabost, pogoršanja zdravlja, osteoporoze, debljanje, smanjuje seksualnu aktivnost i ćelavosti. Osim fizičkog, tu su i mnogi psihološki znakovi potvrđuje ovu dijagnozu. To se obično naziva kriza srednjih godina. A ovi znakovi su izraženi u apatiju, depresiju, razdražljivost, smanjenje raspoloženje, tearfulness. Mnogi ljudi osjećaju da su uspjeli ostvariti svoje nade u svom osobnom životu ili karijeri.

Dakle, glavni uzrok svih ovih problema - testosteron. Kako poboljšati svoje razine u tijelu, može zatražiti liječničku pomoć. Samo on može odrediti točno koje lijekove i što doze, moguće je da se određeni pacijenta. Uostalom, ako se ti lijekovi uzimaju bez nadzora stručnjaka, to može samo naškoditi. Oni će dovesti do supresije hormona koji proizvodi vlastiti organizam.

Video: Kako povećati razinu ženskih spolnih hormona u krvi.

Postoji nekoliko opcija za lijekove, može riješiti ovaj problem. Najčešći su tablete. Također su popularne i masti koje se primjenjuju na koži. Oni postupno apsorbira u tijelu i smatraju se najsigurnije. Dosta ujutro poslije tuširanja primijeniti ovu mast i onda cijeli dan, možete dobiti poticaj energije. Postoji još jedna mogućnost koja vam omogućuje da uđu u tijelo Testosteron, kao što je povećanje njegova razina. To je dugo-djelujući kapsula, koje se ugrađuju pod kožu. To može biti zamijenjena i hormonska krpa, koja, odnosno ljepljenja na tijelo.

No, na žalost, mnogi ljudi nisu u žurbi da posjetite liječnika kako riješiti problem smanjenja razine ovog hormona. Oni pokušavaju riješiti ovaj problem kroz razne dodatke prehrani ili pilule, koji se prodaju u seks shopovima. I prema statistikama, tek nakon pet godina takvog self-čovjek dolazi do problema urologu na seksualnu naprijed. No, za to vrijeme, postoje mnoge druge bolesti koje su izravno vezane za smanjenje testosterona. To dijabetes, koronarna bolest srca, hipertenzija i mnoge druge bolesti. A onda je već mora biti tretirana, ne samo na urologu, ali i pola liječnicima u klinici.

Video: Testosteron u muškaraca 50 godina

A ako se na vrijeme, ne ustručavajte se vidjeti stručnjaka, možete izbjeći većinu problema koji uzrokuju nizak testosteron. Kako ga poboljšati u muškom tijelu, ako je vrijeme za rješavanje ovog problema, reci iskusnog urologa. To će odabrati odgovarajuću hormonsku terapiju. A ako se bolest ne radi, četiri injekcije testosterona u godini će pomoći u održavanju zdrave razine ovog hormona u tijelu. Poboljšanja nakon uzimanja lijeka javljaju gotovo odmah. Čovjek postaje tanka i resetira dodatnu težinu. I sa smanjenjem struka samo jedan centimetar, a smanjenim rizikom od srčanog udara za čak tri posto. Testosteron pomaže u normalizaciji razine šećera i kolesterola u krvi. On normalizira krvni tlak i smanjuje opasnost od moždanog udara. Pa, kao poboljšanje potencije i vitalnost i ne govorimo.

Ali, kao što znate, prevencija je bolje i jeftinije nego liječiti. Zdrav način života može pomoći eliminirati problem nedostatka testosterona. Morate prestati pušiti, manje alkohola i vježbe neće ometati. Tu su i Proizvodi koji povećavaju testosteron. To kamenica meso u umjerenim količinama, jaja, voća, orašastih plodova i križonosan povrće, grah i mliječnih proizvoda. Branje gore uravnoteženu prehranu, možete odgoditi znakove starenja, kao neugodan.