Što je testosteron i zašto je važno za tijelo

Video: live zdrava! Kako povećati testosteron kod muškaraca?

danas u mediji Možete pronaći mnogo informacija o medicinskim temama. Od posebnog interesa su informacije vezane za zdravlje urogenitalnog sustava čovjeka i njegovog seksualnog zdravlja, ali vrlo često se primjenjuje bez obzira na činjenicu da je velik dio seksualne aktivnosti i reproduktivno zdravlje se odnosi na hormonska, posebno, takve hormone kao što su testosteron i estrogen , U današnjem članku ćemo govoriti o tome što je testosteron i kakav učinak hormona ima na ljudski organizam. Shvaćajući važnost testosterona pomaže da bolje razumiju strukturu muški reproduktivni sustav i kako ga održavati u zdravom stanju.

Dakle, ono što je testosteron? To je glavni „muški” hormon, čije prisustvo daje ono što se popularno zove „Muška Zdravlje” - u ovaj koncept je uključena i muževan izgled, i obilje kose i niska ton glasa, i, naravno, seksualna privlačnost. Budući da naziv hormon dolazi od latinskog „testikulus”, nije teško pogoditi da je proizvodnja testosterona javlja prvenstveno u muškoj testisa. Osim toga, mala količina hormona proizvedena od strane ženskih jajnika i nadbubrežne žlijezde kod muškaraca i žena.

Kako bi bolje razumjeli što Testosteron je i što je to tako važno za muško tijelo, kratak popis osnovnih funkcija koje obavljaju ovog hormona:

1. Dostupnost dovoljnih količina testosterona signalizira tijelu da se spali salo stanica i izgradnju mišića, jača kosti.
2. hormon regulira razinu seksualne aktivnosti sustava, posebice, broj spermija generira i njihovu sposobnost za oplodnju, odgovoran za stabilnost erektilnu funkciju interesu suprotnog spola.
3. Testosteron je odgovoran za formiranje čovjekove naravi - otvoren, počinio, energičan, u mjeri u kojoj kockanje skloni rizičnim poduzeća i avanturizma.

Kao što možete vidjeti, to je razina ovog hormona određuje izgled i karakter, i seksualne ustav. Nažalost, postoje slučajevi kada je razina testosterona u ljudskom tijelu ne odgovara prirodnoj stopi. U slučaju čovjeka testosteron znatno niže od normale, brzo je dobivanjem težine, njegov lik postaje previše mekana, u iznosu od vegetacije na tijelo se smanjuje, smanjen libido. Kada višak testosterona u tijelu obrnuti proces - čovjek počinje osjećati kao „kralja i boga”, znak je previše agresivno, a po izgledu se počinje približiti svoju povijesnu pretka - orang. Događa se višak testosterona u žena - u ovom slučaju, oni počinju da „odraste”: postoji obilna dlake (osobito, „brkovi”), coarsens njegov glas, promjena tjelesnih proporcija.

Video: Veliki skok naprijed. Testosteron. naš hormon

Kako bi se regulirati hormoni, Morate shvatiti na koju razinu testosterona ovisi. Glavni čimbenici koji utječu na količinu hormona u ljudskom tijelu, su ishrana i bazalni dijeta, prisutnost viška težine, jesti ili apstinencija od alkohola (usput, volio mnogi muškarci, pivo je najgori neprijatelj muškosti), tjelesna aktivnost, seksualna aktivnost i pravilna ostalo , Zdrav način života, uspješna kombinacija fizičkog i mentalnog rada, odmora i pravilnu prehranu pomoći će ljudima za održavanje razine testosterona u optimalnom zoni.

Na sreću, u ovom članku naši čitatelji razumjeti što Testosteron je i koliko je važno njen učinak na ljudsko tijelo. Dakle, naći problem u seksualnom životu, razmišljati o tome - možda s izuzetkom simptoma, treba obratiti pozornost na hormone, koji mogu biti uzrok bilo kakvih problema.