Vitamin kosa od pada out - što odabrati?

Mnoge žene se suočavaju s problemom gubitka kose. Razlozi mogu biti različiti - od jednostavnog nedostatka mikronutrijenata do ozbiljnih bolesti. Slično tome, liječnik će moći instalirati. U svakom slučaju potrebno je koristiti vitamine za Kosa. Od gubitka pomoć i maske. Što bih trebao učiniti? Kako kombinirati masku i vitamine? Detalj u ovom članku.

Video: Vitamini za gubitak kose

Vitamini za kosu

Od pada u ljekarnama prodaju posebnih vitamina kompleksa - oni podobranny kako bi se kompenzirao nedostatak elemenata u tragovima u tijelu. Možete napraviti i najučinkovitije vitamine za gubitak kose.

pripremite se

Da biste to učinili, kupiti u ljekarnu vitaminima "E" i "" - tzv "ženski", kalcij tablete i lijek "Avadetrim", vitamin "E" i "" dodaj u šampon Kosa balzam, što je normalno oprati kosu. Kalcija i sredstva "Akvadetrim" Jedite u skladu s uputama.

kompleks vitamina kosa od pada out

Dobar raspon može podići gotove. na primjer "Lady Formula nokti i kosa", U tom složenom sve je izabrao, tako da tijelo može lako apsorbirati vitamine i minerale. Osim kalcija i "ženski" vitamini, ima još i magnezij, fluor, fosfor i mnoge druge bitne komponente ljepote. vitamin kompleks "abeceda" To je vrlo pogodna za one koji imaju puno kose ispasti. Osim toga, ovaj lijek je da se uzme u obzir da je uporaba određenih komponenti grupe se ne može kombinirati s drugim mineralima.

Gubitak kose nakon poroda

Vitamini nakon poroda piće nije samo potrebno, nego je potrebno. Žensko tijelo je iscrpljen nakon trudnoće. Dakle, kosa može ispasti, pauze nokte i pucaju zubi. Da bi to izbjegli, važno je za vrijeme trudnoće od djeteta da se vitamini. Ali ih trebamo izabrati temelji se na činjenici da je žena trudna. Na primjer, postoje posebni vitamini za trudnice. Najbolji izbor su lijekovi, kao što su "Elevit", "abeceda mama", "Komplevit mama", Ali, morate jesti pravilno - sir, mlijeko, meso, voće i povrće - sastavni dio prehrane od mlade majke.

Kako bih trebao uzeti vitamin za kosu od ispadanja?

Prije svega, konzultirajte svog liječnika, to nije uvijek uzrok gubitka kose može biti nedostatak vitamina. Ako, ipak, slučaj je u kratkom opskrbe minerala, dobiti vitamin kompleks. Uzmi to bi trebalo biti u skladu s uputama, au svakom slučaju ne prelazi preporučenu dozu.

Maske za gubitak kose

Najbolji maska ​​- je senf. 2 žlice senfa pomiješana bjelanjka, doda se 50 ml vode. Utrljajte glavu i zamotati paket. Držite 30 minuta. Ova metoda pomaže spriječiti gubitak kose.

Ulje za gubitak kose

Zasititi kožu s vitaminima i uljima. Laneno ulje, more krkavine i maslinovo ulje pomiješano u jednakim omjerima i primjenjuju se na kožu. Stand 30 minuta. Čičak ulje, ne samo da će zaustaviti proces gubitka kose, ali i ubrzati rast kose. Možete kupiti u apoteci ulje s raznim aditivima posebno dizajniran za jačanje kose.