Najučinkovitije narodni lijekovi za celulita

Video: Najučinkovitiji lijek za strije tijekom trudnoće osobnih opyt.Rastyazhki tijekom trudnoće!

Riječ „celulit” već duže vrijeme dovodi strah u mnogim lijepši spol: nesretan „narančina kora” je u stanju pokvariti raspoloženje bilo koga! Drugi će biti: primamljivo prozirne haljine i mini ide u kategoriju „tabu” za show celulita na nogama, kupaći kostim pareo dopunjen kako bi se sakrili razuzdanost kože&hellip-Slažem se neugodan sliku! A što je sramota, u muškoj celulita To se ne događa! Ali ne očajavajte: postoje učinkovite narodnih lijekova za celulit!

Video: SHO je celulit? Glatka bedra i kućni ljubimci mjesec.

Počnite borba s celulitom treba biti revizija prehrani. I pregled stoji u korist maksimalne jednostavnosti i prirodnosti hrane konzumira. Isključi imaju majoneze, masne i jako pržene hrane, praktičnost hranu, grickalice (čips, krekeri), slatke napitke: ukratko, sve one proizvode koji su visoke u kalorije, ali sadrže gotovo nikakve korisne tvari za organizam. Prednost se daje prirodnih proizvoda: voća, povrća, mliječnih proizvoda (low-fat), svježe iscijeđene sokove, čisti negazirana voda, nemasno meso, riba, kaša na vodi.

Takva prehrana ubrzati raspolaganje celulita, koja je već dostupna i ometa izgleda u budućnosti. Također, na pojavu celulita utječe na emocionalno stanje žene: više pozitivnih emocija, pa time i manje je vjerojatno pojavu celulita. Dakle - «! Nemojte brinuti, ja sam sretan».

A sada, zapravo, ljudi sredstva celulita, koji su već imali nesmotrenost da se pojavi!

1) Suha masaža. Za izvođenje ovog testa potrebno mitt ili četkom na dugačkom dršku (kao što vam je draže). Četka (ili rukavica) je da se presele iz peta na prsima, obraćajući posebnu pažnju na područje od koljena do struka. Trajanje liječenja - ne više od pet minuta. Nakon toga možete uzeti kontrast tuš.

Video: učinkovit lijek za celulita - to učiniti sami! [Najbolje sredstvo protiv celulita]

2) Kontrast tuš. Ona će čuvati vašu kožu u dobrom stanju s obzirom na poboljšanje krvne mikrocirkulacije u masnom tkivu. Tijekom postupka tuš treba biti premještena iz nogu prema srcu, i uvijek završiti hladnom vodom.

Tri) Izvrsna narodne lijek - aparat za piling. Kako bi se pripremila se pomiješa 100 grama mljevene kave s žlica biljnog ulja (maslinovo, kukuruz ili bilo koji drugi). Rezultirajuća smjesa se doda 8 - 10 kapi eteričnog ulja sa anticelulitnog učinka (naranče, grejpfrut, bergamot, cimet, ružmarin). Još jednom dobro izmiješati. Primljeni sredstvo treba nanijeti na kožu i masira pari kružno gibanje 5 - 10 minuta. Zatim uzeti kontrast tuš. Izrada takvog postupka može biti 2 - 3 puta tjedno.

4) Dobar alat, pogodan čak i za suhu i osjetljivu kožu - mrkve i krupice pročišćavati. Kako bi se pripremili da bude sijajan mrkve i pomiješajte s griz (u jednakim omjerima). „Lijek” Stopa je 10 - 15 postupaka. Oni mogu provoditi čak i dnevno.

5) čupanje masažu. Vrlo učinkovit alat koji vam omogućuje da ne samo da biste dobili osloboditi od celulita, ali i smanjiti volumen na slici. to Izrada stajati, osim toga, jedan sat prije i jedan sat nakon što je masaža ima čega biti tamo. Koža mora prvo biti jasno (za tuš) i nanesite malo novca masažu (ulje, losion). Masaža se izvodi istovremeno s obje ruke: palac i forefingers zarobljeni „jastuk” kože i „role” od dna do vrha, a zatim od vrha do dna. „Tweaks” u svakom znanstvenom području treba barem 10 - 15 puta. Indikator ispravnost masaža - lako (ne pretjerano!), Crvenilo kože.

Ovo su osnovne narodnih lijekova za celulit koji ne zahtijevaju velike materijalne troškove, ali pružaju odličan učinak. Ključ uspjeha njihovog korištenja - entuzijazam i sustavno. I narodnih lijekova za celulit će dati ženama savršeno tijelo!