Dopamin - što je to? Razina dopamina u tijelu

U svakom životu čovjeka ponekad doći trenuci kada brže loše raspoloženje, bez želje da komunicira s bilo kim, dominira pesimistički pogled. Jedan od glavnih razloga za ovo stanje stručnjaci nazivaju nedostatak dopamina - hormona čija razina se može regulirati. To je loše raspoloženje mogu prevladati, glavna stvar - da znaju kako i ne pretjerivati.

Dopamin - hormon odgovoran za psiho-emocionalnog stanja osobe. Ona podržava funkcioniranje srca i mozga, pomaže u kontroli težine i odgovoran je za rad. Nedostatak ovog hormona u tijelu dovodi do stalnom stanju depresije, i akumulacije viška težine.

Smanjene razine dopamina

Mnogi ljudi koji pate od oštrih promjena raspoloženja svibanj čak i ne znaju da postoji tvar, kao što je dopamin. Što je to i što su njen nedostatak simptoma u tijelu?

Smanjena razina ovog hormona u tijelu može dovesti do neugodnih posljedica, što će utjecati i na psiho-emocionalnog stanja, i fizičko zdravlje.

Nedostatak dopamina izaziva pojavu metabolički problemi koji dovode do pretilosti. Ponašanje bolesnika često promatraju neobjašnjivu razdražljivost, apatija, depresija, pa čak patološki agresivnost. Osobe koje pate od nedostatka dopamina su skloni bolesti kao što je dijabetes, anhedonije, diskinezija, Parkinsonova bolest, kao i na poremećaje u funkcioniranju kardiovaskularnog sustava. Osim toga, ovi ljudi pate od smanjene seksualne želje, kronični umor, halucinacije.

Dopamin u tijelu igra vrlo važnu ulogu, a njegov nedostatak utječe i na pacijentovu stanje, i stanje njegovog unutarnjeg kruga. U ovoj situaciji, glavna stvar - to je vrijeme reagirati i zatražiti pomoć stručnjaka.

Povećanje razine dopamina

Od nedostatka ovog hormona može biti vrlo lako riješiti. U tu svrhu koriste se kao lijekovi i tradicionalne lijekove. Važno je u ovom poslu početi jesti pravilno, jer puno ovisi o svakodnevnoj prehrani. To vrijedi ga uključiti namirnice koje su bogate tirozin. Oni sintetizirati dopamin i pomoći da se apsorbira u tijelu. Ovi proizvodi uključuju voće i povrće (banane, jabuke, repu, kopriva), ginseng, jaja, zelenog čaja, plodovi mora, riba. Dopamin (što je objašnjeno gore) ne probavlja, i odmah počinje obavljati svoju urođenu funkciju. Nadalje, tu su i dodaci prehrani na bazi ljekovitog bilja, koji su također koristan za hormona.

Dopamin u proizvodima

Uključivanje u prehrani namirnice koje imaju pozitivan učinak na razvoj hormona ugode, možete se zaštititi od nepotrebnih problema do hormonalnih i emocionalnoj razini. Osim toga, oni su korisni, oni su također ukusna, koji će donijeti dodatnu zadovoljstvo. To je pitanje prije svega o namirnice koje sadrže tirozin. To su: plodovi mora, bogate omega-3 jaja s velikom broju tirozin, repe s antidepresivna svojstva, kelj kupus s folna kiselina, jabuke, banane, dobro prevladavanju depresije, jagode, zeleni čaj.

Povećanje razine dopamina bilja

U mnogim slučajevima, nedostatak dopamina u tijelu može se kontrolirati pomoću tradicionalne medicine, jer same lijekove prirode. Glavna stvar - da znaju što i kako. Osim toga, fina trava utjecati emocionalno stanje čovjek ima smirujući i opuštajući učinak. Ove biljke su ginseng, koji pomaže poboljšati pamćenje, vid, maslačak, laksativ, sedativ, diuretik. Posebnu pozornost treba obratiti na ginkgo biloba. Zbog složenosti kemijskom sastavu, dopamina sadržane u tvornici u čistom obliku. Također, kopriva ima pozitivan utjecaj na razinu dopamina. Može se dodati u salate, pivo u čistom obliku ili pripremiti infuzija.

Uloga vježbe

Za normalizaciju i održavati razinu uživanja hormona u tijelu ima pozitivan učinak redovite tjelesne aktivnosti. To će se predstaviti, osim dobrobiti i dobre volje, pa čak i lijepe vitko tijelo. Uz pomoć sportskih aktivnosti ne samo da povećava razinu dopamina, ali i serotonina. Dakle, od stresa, depresije ili samo loša pomoć raspoloženje hodanje, trčanje ili biciklizam.

Do narodnih lijekova koji povećavaju razinu ovog hormona uključuju redovite seksualne odnose. Usput, ljubav i ljubav i ima pozitivan učinak na proizvodnju dopamina. To je zbog ugodnih iskustava, pozitivnih emocija, lupanje srca. To je zbog te ljubavi čovjek se osjeća radostan i sretan.

Utjecaj loših navika

Droga, alkohol i pušenje imaju negativan utjecaj na stanje ljudskog tijela. No, na žalost, to Opasan navike Sada je vrlo čest i svakodnevno utječu na više ljudi. Oni su u stanju ometati normalan proizvodnju dopamina i zadovoljstva dojam nakon njihova primanja - lažan i prolazna. Užitak senzacija dobila nakon sljedeću dozu je glavni uzrok ovisnosti.

Smanjena razina dopamina može doći zbog redovite konzumacije namirnica koje sadrže zasićenih masti. Nemojte se zanositi kavu jer kofein smanjuje razinu sreće hormona, što može rezultirati u nestabilnom emocionalno stanje, osjećaj slabosti, problema sa srcem i bubrezima. Odbijanje loših navika - je ključ za dobro raspoloženje, blagostanje i dobro zdravlje.

Što lijekovi utječu na razinu dopamina u tijelu?

niska razina hormon sreće može se povećati, a pomoću pripravaka koji sadrže dopamin (hormon). To je, u pravilu, aditiva u hrani, lišen nuspojava i utjecati samo pozitivno na zdravlje.

Za lijekove koji povećavaju razinu hormona u tijelu zadovoljstva su proizvodi koji sadrže fenilalanin. Djelovanje ove amino kiseline odnosi se na pretvorbu tirozina i sintezu dopamina u njemu. Što je to - Tirozin? Aminokiselinski dio proteina i ima pozitivan učinak na proizvodnju hormona sreće. Ona se pretvara u dopamin. Korištenje fenilalanina nužno složiti s liječnikom.

Do prirodnih biljnih lijekova koji povećavaju dopamin, odnosi ginkgo biloba. Tvar utječe na protok krvi i funkciju mozga, kao i osigurati normalan prijenos živčanih impulsa.

Za neurologa i terapeuta često dolaze s voprosomo kako bi se povećala dopamina u tijelu. Vrlo često, liječnici propisuju antidepresivi. Ali bilo stručnjak će naglasiti da se nositi s lošim raspoloženjem, možete kroz pravilnu prehranu i redovite umjerena tjelovježba.

priprema "dopamin", instrukcija

Na policama ljekarni možete vidjeti istoimene lijek "dopamin"Prekursor biosintezi norepinefrina. Akcija sredstva za poticanje dopaminske receptore. U visokim dozama može potaknuti alfa i beta-adrenergički receptori. Priprava poboljšava ukupnu perifernu vaskularnu rezistenciju, jačanje srca, povećanja rada srca. Otkucaji srca se mijenja malo. Kao rezultat povećava droga protoka koronarna krvi, što omogućava veću isporuku kisika u miokardu. Dopamina utječe na porast glomerularne filtracije, bubrežne vaskularne smanjenja otpora. U niskim dozama proširuje krvne žile (koronarne, cerebralne i mezenteričke), stimulira uklanjanje natrija iz tijela, da se poveća glomerularne filtracije i urina. Da biste mogli napraviti ovaj alat, morate konzultirati liječnika.

indikacije

Definitivno se ne može samostalno spontano pokretanje pomoću alata kao što je "dopamin", Što je to, kako ga koristiti i kada? Da bi koristili ovaj lijek, treba nam jasne kliničke razloge. Najčešći su stanje šoka. To može biti postoperativna, endotoksina, traumatično, hipovolemički, kardiogeni šok. U usporedbi sa sličnim lijekova (kateholamina, noradrenalina), dopamin, u manjoj mjeri utječe na stanje periferne vaskularne rezistencije. Lijek indiciran za akutno i srčanog ili žilnog insuficijencije. U ovom slučaju, to se koristi za poboljšanje hemodinamiku u patoloških stanja.

kontraindikacije

Video: Razina dopamina: kako povratiti JOY

Tu je popis u kojem je kontraindicirana je primjena lijeka, a djelovanje dopamina može uzrokovati nuspojave. Prvo, trudnoća i dojenje, kut Glaukom sa zatvaranjem, srčanih problema (aritmija izražena stenoza aorte, opstruktivna kardiomiopatije, perikarditis, tamponada srca). Također se ne preporučuje preosjetljivosti na lijekove na njegove sastavne dijelove, hipertireoza, feokromocitom i kada hiperplazija prostate.

To nije potrebno koristiti vozilo bez liječnika imenovanja, jer je prije svega lijek koji, kao i svaki drugi, ima svoje indikacije za uporabu.

Video: Sve ovo je za vas!

nuspojave

Unatoč upotrebi lijeka, dopamina i učinak može biti negativan. Takvi slučajevi se javljaju u predoziranja, ako pacijent nije slušao doktorovih preporuka, ili ako je povećana osjetljivost na komponente lijeka. Njega moraju biti upoznati sa svojstvima sredstava "dopamin", Upute prilogu svakom paketu, tako da vrijedi samo čitati.

Nuspojave mogu biti u obliku visokog krvnog tlaka, aritmija, tahikardija, bol u prsima. Postoji svibanj također biti ud tremor, povraćanje, mučnina, tjeskoba, glavobolja. To nije neuobičajeno umanjena svijest. Za one pacijente koji pate od bronhijalne astme, šok može razviti. Ako se lijek se uvlači pod kožu, mogu se razviti nekroze. U slučaju sredstava dodiru s kožom treba oprati vodom i sapunom.

Video: Što je ljubav?

Ako to ne učinite nakon uzimanja iskustvo lijek, bilo koji od navedenih reakcija, odmah potražiti stručnu pomoć.