Pravilno disanje tijekom poroda

Video: Disanje rađa! VAŽNO! Mnogi uče nije u redu !!!

U poroda trudnica može pomoći sposobnost da pravilno disati. Duboko disanje pomaže kako napraviti napor po rođenju, a to omogućuje uštedu energije, opustiti, ostati smireni. Trudnica se usredotočuje na disanje i odjave - a to vam omogućuje da pobjegne od boli za vrijeme rada.

Video: porod. razdoblja isporuke. Cijeli otkrivanje. Početak pokušaja

u pravilno disanje maternica dobiva navalu krvi bogate kisikom, što utječe pozitivno na svom poslu i dobrobiti djeteta. Kad su trudovi počinju stjecati bolnije u prirodi, mora biti duboko disanje tijekom poroda zamijeniti različite metode površine. To je dobro jer djeluje kao prirodni analgetik. Laganom dah tijekom isporuke u intervalima između kontrakcija omogućuje odmoriti i pripremiti za sljedeću fazu rada.

Čim se dijete postupno počinje kretati kroz porođajni kanal, mjereno disanja tijekom poroda pomaže da ne gurati ispred vremena. Učinkovitost pokušaji ovisno o vremenu i ispravno 75% biranih pušten zrak iz pluća.

Početna faza prvog rok isporuke latentna faza - do njegovih značajki uključuju maloboleznennye kratke i povremene borbe. Oni su i dalje od 5 do 20 sekundi, intervali mogu trajati od 15 minuta ili više između njih. Tijekom ove faze ponovno polako. Potrebno je vrijeme da se borba počela intenzivirati. U ovoj fazi rada ne uzrokuje jaku bol, važno je da se ne brinem i opustiti.

S dolaskom borbi trebaju uzeti dubok dah. To bi trebao protežu, što znači da bi trebalo biti tako dugo. Svjetlo se postupno trebao biti napunjen zrakom. Nakon bez napora treba biti polako izdahnite kroz usta. Jedan dah i traje za borbu, ako je sve što je učinio ispravno. u tom dah uključeni i prsni mišići i mišići tiska. Ova vrsta se zove tifus. Time se poboljšava disanje razmjenu kisika u plućima.

Video: Uzroci neonatalne asfiksije. Profilaksa-uzalud pokušaji pravilnog disanja

Preporuča se za uporabu od strane duboko disanje. Kada kontrakcije koje traju po 10 sekundi raditi na račun udisaja od 1 do 3 i exhalations računa - od 1 do 7. Međutim, kontrakcije mogu biti različite duljine - i 20 sekundi, a 15 sekundi. tehniku ​​disanja u svakom slučaju ostaje ista, a račun za vrijeme porođaja - vrsta trik za bijeg od strahova trudna i ne slušati unutarnje osjećaje.

Nakon što je cerviks otkrila, beba postupno prolazi kroz porođajni kanal. Žena u porodu morati naprezati trbušne mišiće kako bi se dijete. No, na početku druge faze rada je još uvijek prerano da bi se potrudili i trebate opustiti, da dijete ima priliku da ide dolje čak i niže. Pokušaji da pomaže posebnu tehniku ​​disanja. Morate disati kroz usta, a često površno. To podsjeća psa dah nakon brzo trčanje. Otvor se stalno kreće gore i dolje, što pokušaji nemoguće.

Video: Disanje za vrijeme poroda i tijekom trudnoće

Čim borbi, dubok dah, i morate birati, zadržavajući dah, početi pomicati, dok naprezanje trbušne mišiće. Važno je na kraju pokušaja uzdisati lagano otvorenih usta - tako opustiti zidove rodnica i bebe ldquo-ukreplyaetsyardquo- do točke. Tijekom bitke morate birati zraku 3 puta, uložiti napor, a zatim izdahnite. Pravilno disanje tijekom poroda ubrzava porođaj.

Ako se borba ne uzrokuje jaku bol, u trbuhu disanja treba primijeniti. Različite vrste površinskih dijelova, kao što su respiratorne ldquo-parovozikrdquo-, ldquo velik svechardquo-, ldquo-svechardquo- pomoći u boli. Kako se ne bi uložiti napor za početak ispred vremena, trebali disati ldquo-sobakardquo- nakon trčanja. A za najučinkovitiju zraka bitke moraju disati, kao u ronjenju, ispraznim pokušajima zadržati dah, a na njihovom kraju - izdahnite polako.