Koenzim Q10: koristi i štete. Kako koristiti koenzim Q10?

Kako održavati vitalne funkcije ljudskog tijela moraju biti stalni dio skupa spojeva i elemenata. Jedan od tih nezamjenjivim sudionika najvažnijih procesa u našem tijelu je koenzim Q10. Njegov drugi naziv - ubiquinone. Da bi se razumjelo, je opasan za zdravlje ili nije njegov neuspjeh, morate shvatiti što je funkcija koenzima Q10. Koristi i štete od njega će biti opisano u članku.

funkcija stanica

Koenzim Q10 je lokaliziran u mitohondrijima (to stanične strukture koje su odgovorne za transformaciju energije ATP molekula) je izravni sudionik respiratorni lanac elektron prijenosa. Drugim riječima, ovaj element nije moguće bez bez procesa u našem tijelu. Sudjelovanje u takve razmjene, objašnjava činjenicu da je većina Koenzim Q10 je lokaliziran u organima našeg tijela, koje u svojim egzistenciju troše najviše energije. To je srce, jetra, bubrezi i gušterača. Međutim, sudjelovanje u stvaranju ATP molekula - nije jedina funkcija ubikinona.

Druga najvažnija uloga ovog enzima u ljudskom tijelu je njegova antioksidativna funkcija. Ova sposobnost ubikinona je vrlo visoka, a to je izvorno formirana u našem tijelu. Koenzim Q10, čija svojstva dopustiti da bude snažan antioksidans, eliminira negativne učinke slobodnih radikala. U zadnje uzrokuju različite bolesti, osobito bolesti kardiovaskularnog sustava, koje su glavna indikacija za prijem u koenzima i raka.

Uz starenje ljudskog razvoja ubikinona u tijelu znatno smanjena, pa listama čimbenika rizika za različite patologije vrlo često možete pronaći stavku „doba”.

Gdje se koenzim

Koenzim Q10, koji koriste dokazane stručnjake, često se naziva vitaminom poput tvari. To je istina, jer je puna vitamina smatra pogrešnim. Uostalom, osim što dolazi izvana ubikinon s hranom, također je sintetiziran u tijelu, i to u jetri. Sinteza koenzim javlja uz sudjelovanje vitamine B skupine, tirozin i drugih elemenata. Prema tome, s nedostatkom bilo kojeg člana više stadija reakcija razvija i nedostatak koenzima Q10.

On je također ulazi u tijelo, zajedno s različitim namirnicama. Najviše od svega što sadrži meso (posebice jetra i srce) smeđa riža, jaja, voće i povrće.

Video: Koenzim Q10: što je njegova prednost

Kada se ukaže potreba

Kao što je već spomenuto, u dobi od ljudskih organa „istrošiti”. Jetra nije iznimka, pa se sintetizira koenzim Q10, svoystvakotorogo dopustiti dionice napuniti energijom, je razrađen u nedovoljnim količinama da bi se zadovoljile potrebe organizma. Pogotovo kad se pati srce.

Također je potrebna Ubiquinone povećava s poboljšanom fizičke vježbe, stalnim stresom i prehlade, što je posebno čest u djece. Kao što je dobro u takvim situacijama održavati odgovarajuću količinu ovog enzima u tijelu i spriječiti razvoj raznih patologija?

Nažalost, količina koenzima Q10, koji je sadržan u hrani, nije dovoljno da se u potpunosti zadovolji tijelo treba. Normalno njegova koncentracija u krvi je 1 mg / ml. Da bi se postigao željeni efekt kako bi jedan dio treba biti u visini od 100 mg dnevno, što je gotovo nemoguće postići samo kroz koenzim koji se nalazi u hrani. Ovdje dolaze u pomoć lijekova proizvedenih u različitim oblicima, koji sadrže dovoljno koenzima Q i savršeno nositi sa svojim zadacima.

Koenzim Q10: koristiti za liječenje srca i krvnih žila

Raspon primjene ovih lijekova je vrlo široka. Najčešće se propisuju za kardiovaskularne bolesti, kao što su anti-ateroskleroze koronarnih arterija. U ovoj bolesti, unutarnje stijenke posude koja otpušta krv u srce, i nagluhe odgođen proizvode metabolizma lipida, posebice kolesterola. Kao rezultat toga, arterija sužava, dakle, teško isporuku kisika u krvi u srce. Prema tome, u fizički i emocionalni stres nastaju oštru bol ili druge neugodne simptome. Kao ove bolesti je ispunjen sa stvaranjem krvnih ugrušaka. I ovdje može pomoći koenzim Q10, koristi i štete od koje su opisane u uputama za uporabu odgovarajućih lijekova.

S velikim antioksidativna svojstva Koenzim Q10 lijekovi inhibiraju taloženje kolesterola na stijenkama krvnih žila. Također koenzim ima sposobnost smanjiti oticanje ekstremiteta i uklanjanje cijanozom, tako primijeniti i kongestivnog oblika kroničnog zatajenja srca.

Liječenje ostalih stanja

Ubiquinone, prema mnogim kliničkim studijama, ima mogućnost normalizacije razine šećera u krvi i smanjuje visoki krvni tlak, tako da se ispušta u dijabetes.

Pozitivne povratne informacije o učinku koenzima Q10 i znanstvenici su napravili u području onkologije, neurologije. I svi se slažu u jednome: u procesu starenja uzimanje koenzim će biti korisno i za zdrave osobe.

Koenzim Q10 se nanosi na kožu. Njegov pozitivan učinak omogućuje veliku korištenje ovog vitamina poput tvari u kozmetici za borbu protiv starenja. Kreme sa sadržajem ovog elementa omogućiti normalan rad mitohondrija povećanu elastičnost kože, bori sa svojim suhoće držeći hijaluronsku kiselinu, čak i smanjuje bore. Za maksimalni učinak protiv starenja koristi se u kozmetici, lokalne primjene koenzima.

Također ublažava umor, poboljšati vaskularnu stanje, otklanja suhoću kože, krvarenje desni.

izdavanje

Sama po sebi, koenzim Q10, prednosti i široko vredkotorogo opisana u medicinskoj literaturi, je loj topljivi tvar, tako da vrlo često se ispuštaju u sastavu ulja rješenja. U ovom obliku, poboljšava apsorpciju nekoliko puta.

Ako uzmemo koenzima Q u obliku tableta ili u prahu, ne smije se zaboraviti da kombinirati takve lijekove trebaju masnu hranu. To, naravno, manje zgodan i praktičan.

Međutim, farmakologija ne miruje, i masnoće topljivi oblik lijekova koji zahtijevaju kombinaciju s masnom hranom, prebačeni su topljivi u vodi. Pogotovo zato što je puno lakše za liječenje zatajenja srca, koronarne bolesti srca, infarkta stanja.

Pa što, postoje lijekovi koji sadrže nezamjenjivu vezu?

Pripravci s koenzim

Primjer takvog lijeka je lijek koji se često koristi „Qudesan”. Osim ubikinon, ona također sadrži vitamin E, koji sprječava uništenje tijela koenzima dolazni izvana.

Korištenje lijekova je vrlo povoljno: postoje kapi koje se mogu dodati u bilo koje piće, tablete, pa čak i okusom žvakaće pastile za djecu. Oblikovan kao kombinirani pripravci „Qudesan”, koja sadrži kalij i magnezij.

Sve gore navedene oblike ne zahtijevaju kombinaciju s masne hrane, kao što su topljivi u vodi, to je njihov neospornu prednost pred drugim oblicima koenzima Q10. Ipak, usvajanje masti u sebi je vrlo štetna za tijelo, osobito u starijih osoba, a može, naprotiv, izazvati razvoj niza bolesti. To odgovara i na pitanje: kakav koenzima Q10 bolje. Recenzije vracheysvidetelstvuyut u korist vodi topljivih lijekova.

Osim „Qudesan”, postoje mnogi proizvodi koji sadrže tvari kao što su vitamini, na primjer, „Koenzim Q10 Forte”. Ona je proizvedena kao rješenje spremna ulja i ne zahtijeva istovremeni prijem masne hrane. Jedna kapsula od lijeka sadrži dnevnu stopu enzima. Preporučuje se uzeti tečaj za jedan mjesec.

Koenzim Q10: šteta

su gotovo bez, u rijetkim slučajevima, alergijske reakcije su opisane nuspojave koenzim Q10 priprema.

Video: Koenzim Q10 - protiv bolesti srca i krvnih žila

U stvari, to ne obzira na vrstu marke odabranih pacijenata. To samo ovisi o obliku u kojem je više prikladan za uzeti lijek za svakog pojedinca.

Kontraindikacije za primanje koenzim Q10 formulacije su trudnoća i dojenje. Ona kaže da je zbog nedovoljnog broja studija. Informacije o nepovoljnim interakcijama lijekova s ​​drugim lijekovima kao informacije u literaturi ne.

zaključak

Dakle, članak se smatra element, kao što su koenzim Q10, koristi i štete, on daje, kao što je opisano u detalje. Rezimirajući, možemo zaključiti da je korištenje dodataka koji sadrže koenzima Q, će biti korisno za sve ljude koji su stariji od dvadeset godina. Uostalom, bez obzira na to jesu li oni pate od bolesti srca ili ne, nakon ovog doba je tijelo u svakom slučaju će biti nedostaje koenzima Q. Međutim, prije prijama, naravno, trebate konzultirati liječnika.