Kukuruz: korisna svojstva

Video: Kukuruz korisna svojstva

Sve, kukuruz se može vidjeti na našim stolovima, od nje kuhati puno različitih jela i samo kuhati i poslužiti. Njegova zrna koristi se u juhama, razne mješavine povrća, također je ukusna i korisna čak iu sirovom obliku! Svježe klas treba kuhati ne više od pet minuta u neslan vodu, a tek onda dodati sol po ukusu. U ovom obliku, to će spasiti najveći broj važnih mikronutrijenata.

Korištenje kukuruza poznate već dugo vremena, jer je ovo povrće je bogato raznim korisnih elemenata u tragovima koji su potrebni ljudskom tijelu. Prisutnost soli u proizvodu, kao što su sumpor, fosfor, klor, kalija, magnezija, željeza, natrij, kalcij, čine ga vrlo vrijedne i hranjiv.

Osušene kukuruza zurle sadrži dovoljne količine folne kiseline i vlakana. folna kiselina ili Vitamin B9) To pomaže da se normalizira metabolizam i poboljšati proces krvotvornih. Kukuruza na klip, kuhane bez soli, smanjiti rizik od raka i kardiovaskularnih bolesti.

Video: Korisnost kuhani kukuruz

Zanimljivo je da se u takav proizvod kao kukuruz korisna svojstva su u usporavanju procesa starenja i normalizaciju cirkulacije krvi. Korištenje ovog proizvoda promiče zubi, povećava elastičnost krvnih žila, uklanja nakupljanje masnoća. Oni koji pate od ponavljajućih bolesti želuca i tuberkuloze, liječnici su savjetovali da jede kruhu od palentom.

Kalij i kalcij, koji se nalaze na klip, ima diuretička svojstva, kao i pomoći izlučivanje bubrežnih kamenaca. Choleretic djelovanje je također karakteristika ovog proizvoda, i to normalizira metabolizam.

Video: Kukuruz: korisne i štetne osobine

Zanimljiva je činjenica da dokaže da je kukuruz ima blagotvorna svojstva u neograničenim količinama, je sposobnost stvoriti vino fermentirani iz klipa. Ovo vino je vrlo popularan u Latinskoj Americi i Meksiku. Bujon klipa korisne u bolestima gušterače, morate ga piti tri puta po1-2 šalice dnevno.

U farmaceutskoj industriji klipovi koriste za proizvodnju želatinu, koji se zatim koristi za izradu ljuske kapsule za lijekove.

Video: Kukuruz 2

Još u 19. stoljeću, znanstvenici su primijetili diuretski nekretnine kukuruz svile. Infuzijama aktivno koriste u našem vremenu za liječenje kolecistitisa, hepatitis, nefritis, ateroskleroze. Ova infuzija se može učiniti samostalno. Da biste to učinili, morate napraviti čašu prokuhane vode dvije žlice kukuruzne svile, uliti oko četrdeset minuta, ocijedite rješenje i uzeti 3-4 puta dnevno po jednu žlicu. Kao i bilo koje druge pogodnosti droga i šteta kukuruza može donijeti u jednakim omjerima, morate pažljivo pratiti količinu korištenih proizvoda. Ako se lijek ne pretjerati, to će donijeti samo korist.

Kukuruz ima blagotvorno svojstva u kuhanju. Od policajci dobili kvalitetan ulje, koje u svojim svojstvima i okusima poput običnog povrća. Ovo ulje se preporučuje za korištenje za ljude koji ne doživljavaju masne ulja. to snižava kolesterol u krvi i stoga se često koristi kao profilaktičko sredstvo za aterosklerozu. Bilo je čak i koristi u nekim slučajevima bolesti kože. Također, ulje je stvoren na osnovi kukuruza, preporuča da se prijave za različite crijevne upale.

video: "dnevni kuhinja", Sirova hrana ishrana. Palenta - recepti.

Ipak, treba napomenuti da kukuruz ima blagotvorna svojstva u smislu kozmetika: može se koristiti za stvaranje masku za pomlađivanje lica. Ova maska ​​se može učiniti samostalno. Za pripremu vam je potrebno da se dvije velike žlice brašna od kukuruza, miješati s proteinima, umutiti dok guste pjene i nanesite na lice. Uklonite masku za 20 minuta, a zatim nanesite hidratantnu kremu.