Kolesterol plakete: kako spriječiti razvoj ateroskleroze?

Video: Liječenje ateroskleroze (kolesterola plakete)

Trenutno, kada postoji mnogo novih sintetičkih hrane i nove recepte koji mogu nepovoljno utjecati na ljudsko zdravlje, posebno, može se pojaviti kolesterola plakete - višak položenih na stijenkama krvnih žila. U načelu, razlozi koji uzrokuju nastanak kolesterola plakova, dosta. Jedan od njih - neuravnotežen dijeta, posebno, potrošnja masne hrane, pušili, soljeni, mliječnih proizvoda. Osim toga, masne hrane uzrokuje oštećenja na mnoge organe, a ne samo u jetri.

Video: laminin Omega (laminin Omega) i kolesterola plakete. Liječenje ateroskleroze.

Tipično, kolesterola plakete dovesti do činjenice da je propusnost krvnih žila je slomljen, a tu je ateroskleroza. Kao što krv cirkulira polako javlja povećan krvni tlak, smanjena sposobnost za rad i uvelike pogoršava memorije. Osim toga, smanjuje moć stanice, jer oni počinju da pate od nedostatka kisika.

Osim snage, jedan od glavnih uzroka ateroskleroze su:

1. Pušenje i konzumiranje alkoholnih pića.
2. Smanjena fizička aktivnost.
3. Nasljedna predispozicija.
4. Pojava stresnim uvjetima i živčani stresa.
5. Šećerna bolest.
6. Povećana tjelesna težina.
7. Kolelitijaza.

Video: Raspad kolesterola plaka u karotidnih arterija pomoću zdravstvenog programa GEA tvrtke

Kao liječnički nadzor, kolesterola plakovi formiraju se najčešće u muškaraca starijih od 35 godina koje su podložne stresu.

No, imajte na umu da je stvaranje kolesterola plakova je potpuno ovisna o prehrani i načinu života. Stoga, nemojte tražiti nešto nadnaravno, i brinuti se o sebi već od malih nogu. Postoji nekoliko simptoma koji ukazuju na povećanu razinu kolesterola:

1. Nagli pad tlaka prema gore.
2. Veća učestalost glavobolja.
3. Prisutnost vrtoglavice.
4. Brzi puls i lupanje srca.
5. Učestalo mokrenje.
6. Mučnina, koji su bez ikakvog razloga.
7. Abnormalnosti u jetri i masnom hranom averziju.

Često postoje kolesterola plakete na kapcima, tretman koji se daju dok je samo operativac. Općenito, original bi trebao konzultirati dijetetičar, koji mora vas pregledati i uravnotežene prehrane. Kasnije, ako ne postoje kontraindikacije, ti plakovi su danas prilično uspješno uklanjaju laserom. To sigurno i povoljno.

Video: Elena Malysheva. Statini za snižavanje kolesterola

Dakle, kolesterola plakete, od kojih je liječenje uključuje, prije svega, specijalizirana prehrana, najbolje je početi što je prije moguće kako bi se spriječio razvoj ateroskleroze. Istraživanja pokazuju da je oko 70% odrasle populacije post-sovjetskih zemalja kojima je potrebna dijetalna liječenju ove bolesti.

Dijeta u ovom slučaju uključuje korištenje značajnu količinu biljne hrane i istovremenog ograničenja s visokim kolesterola dostupnosti hrane (masno meso, mlijeko, jaja, riba srna, kobasica jetre, itd). Štoviše, odbacivanje takvih proizvoda ili ograničava njihov broj u prehrani se preporučuje u ranoj dobi kada kolesterol nikakvih problema.

Nitko ne kaže da je potrebno učiniti da se odrekne mesa. Samo masti sorte treba zamijeniti s niskim udjelom masti (govedina, piletina), što će značajno smanjiti količinu masti konzumira.

Isto tako, kada imate kolesterola plakete, te obogatiti svoju prehranu sirovom i zapečeno povrće, i jesti svoju potrebu, češće to bolje. Trebali ograničiti unos soli.

U skladu s gore navedenim dijeta pravila može spriječiti razvoj ateroskleroze. Samo to bi trebalo biti učinjeno na vrijeme! Imajte to na umu i uvijek gledati svoje zdravlje!