Kako smanjiti kolesterol u krvi?

Ateroskleroza i njegove komplikacije, koje su koronarna bolest srca, hipertenzija, moždani udar je vodeći uzrok morbiditeta i mortaliteta. Etiologija i patogeneza ateroskleroze važnu ulogu pripada abnormalni metabolizam lipida, koja se očituje povišenjem kolesterola u krvi. U vezi s ovim odgovorom na pitanje kako smanjiti kolesterol, to je vrlo bitno. niži kolesterol

Video: Kako sniziti krvni razine kolesterola smanjivanje kolesterola proizvode

Kako smanjiti kolesterol sa dijeta

Liječenje bolesnika sa simptomima ateroskleroze početi s prehrambenim preporukama u cilju smanjenja količine kolesterola i drugih lipida. To zahtijeva pridržavanje jednostavnih, ali učinkovitih pravila:

Video: Visoki kolesterol u krvi norme? Kolesterol u hrani? Kako smanjiti kolesterol u krvi!

- smanjiti za 10% ukupnog unosa masti

- oštro ograničiti uporabu hrane zasićene masnoće kiseline, koje su sadržane u životinjske masti, maslac, vrhnje, jaja, masno meso

Video: Kako smanjiti kolesterol u krvi? - Za Živio! Sezona 3. Izdanje 12 na 15/09/16

- povećanje potrošnje hrane bogate višestruko nezasićenih masnih kiselina, odnosno, biljna ulja, morske ribe, morskih plodova, peradi

- povećati sadržaj prehrani vlakana i složenih ugljikohidrata, jesti povrće, voće, žitarice

- pri kuhanju koristiti biljno ulje umjesto maslaca i margarina

- oštro ograničiti unos namirnica koje sadrže mnogo kolesterola

- smanjenja sadržaja soli u kuhanju hrane.

Kako sniziti kolesterol uz pomoć lijekova

droga tretman ateroskleroze preporučuje se samo ako je dijeta za nekoliko mjeseci ispostavilo da se nedjelotvornim. Pridržavaju dijeta je potrebno tijekom liječenja lijekovima.

U liječenju ateroskleroze prepisuje lijek, smanjuje kolesterol u krvi. Ovi lijekovi su podijeljeni u dvije skupine:

1. Pripravci koje inhibiraju formiranje kolesterola inhibicijom aktivnosti reduktaze odgovorne za sintezu kolesterola, a također i pripravci koji se ekstrakt kolesterol iz cirkulacije.

2. Lijekovi koji djeluju na glicerida sadržaj u plazmi.

Najučinkovitije lijekovi za liječenje ateroskleroze su inhibitori reduktaze, poznati kao statini. U terapijskoj praksi koristi nekoliko skupina lijekova statina: lovastatina ili Mevacor, simvastatin, pravastatin, fluvastatin i atorvastatin. Kemijska struktura slična statin reduktaze. Njihovo djelovanje je inhibicija ovog enzima u konkurentnom principu. Statini se nakupljaju u jetri, gdje su inhibicijski učinak na sintezu kolesterola. Statini za niži kolesterol je potrebno da se dugo vremena, često za cijeli život. No, ne treba odustati od svoje prijem, jer ti lijekovi nisu samo smanjiti kolesterol, ali i spriječiti razvoj srčanog i moždanog udara - vaskularne najtežih bolesti.

Kako smanjiti kolesterol metode bez droge

Korištenje metoda ne lijek za liječenje ateroskleroze i smanjenja kolesterola se posvetiti posebna pažnja. To su metode medicine u budućnosti, neki od njih se koriste i danas.

Jedan od njih je Extracorporeal uklanjanje aterogenih lipoproteina. To se postiže pomoću Plazmafereza ili selektivni sorpcija lipida proteinskih kompleksa. Korištenjem ove metode prikazane u niskom učinkovitosti dijeta terapije i lijekove. Provođenje postupaka mora se ponavlja periodično, te u kombinaciji s primanjem lijekova. Takav tretman može postići povlačenje aterosklerotskih oštećenja krvožilnog sustava.

Video: Kako smanjiti razinu kolesterola u krvi

Genetski korekcija razina kolesterola je uvesti u genom ljudskih gena koji reguliraju obrazovanik određenih apoproteina odgovornih za metabolizam lipida. Prvi klinički pokušaja genetski korekcija ateroskleroze su provedena u Sjedinjenim Američkim Državama.

U zaključku, treba napomenuti da je prevencija bolesti nije složene kao njegov tretman. Ishrana, zdrav način života, vježbe upozoriti na razvoj ateroskleroze i potrebu za rješavanje problema kako bi se smanjila kolesterol.