Askorbinska kiselina je ono što je potrebno? Tablete askorbinska kiselina

Askorbinska kiselina ili vitamin C, - jedan od poznatih organskih spojeva koji se koriste za prevenciju i liječenje brojnih bolesti. Ona ima posebno značenje u prevenciji i liječenju prehlade, a također je potrebno ojačati vaskularni zid. Danas smo saznali što svojstava je askorbinska kiselina, koja je još uvijek dodjeljuje. Također, saznajte koje su posljedice ako se ovaj vitamin nije dovoljno u ljudskom tijelu, ili, naprotiv, postoji višak.

Svojstva organski spoj

Koje značajke ima askorbinska kiselina? Što to čini ljudsko tijelo? Činjenica je da pomaže u procesu regulacije zgrušavanja krvi, ugljikohidrata, regeneracija tkiva. Vitamin C također promiče veliko povećanje tjelesnih obrana. Askorbinska kiselina se ne proizvodi u ljudskom tijelu, a dolazi samo s hranom. Ako je osoba u potpunosti napajanje, to nikada neće doživjeti nedostatak organskih spojeva.

Askorbinska kiselina: Što je potrebno?

Vitamin C je potreban u sljedećim situacijama:

1. Za liječenje i prevenciju hipo-i beriberi.
2. Za djecu u razdoblju aktivnog rasta.
3. Na višim opterećenjima (fizičkog i mentalnog karaktera).
4. Pacijenti koji imaju problema s zgrušavanjem krvi, liječnici propisuju vitamin C.
5. Askorbinske kislotapomogaet ljudsko tijelo odupre raznim infekcija.
6. Za žene koje su na zanimljiv položaj, kao i tijekom dojenja bebe.
7. Uz umor, stres stanja.

Askorbinske kiseline; ručno. Tablete za oralnu primjenu

Što je količina vitamina C potreban u ljudskom tijelu, tako da ne postoji višak ili manjak organski spoj?

Za prevenciju liječnik propisane askorbinske kiseline u tablete u količini:

- Za odrasle - 0,05-0,1 g (odgovarajuće 12 tablete) na dan.

- Za djecu od 5 godina - 1 tableta dnevno.

Za liječenje stručnjaka postaviti dozu vitamina C:

- Odraslih - 1-2 tablete 3-5 puta dnevno.

- Djeca od 5 godina - 1 tableta 2-3 puta na dan.

Video: Vitamin C, u obliku tablete, koji se otapa u vodi

Tablete askorbinske kiseline se također može primijeniti za žene u položaj i hranjenja mame. Liječnici propisana za ovu kategoriju osoba do 6 tableta dnevno u trajanju od 10 dana, a zatim 2 tablete dnevno.

Mjere opreza

Sada je jasno kako je potrebno za djecu i odrasle za profilaksu i liječenje znatno askorbinska kiselina. Dalje razjasniti značajke uporabe tableta vitamina C:

- Mjere opreza moraju koristiti tablete za ljude koji imaju problema s bubrezima.

- Ako postoji urolitijaze u ljudima, dnevna doza ovog vitamina ne smije prelaziti 1 g

Video: Kako napraviti energetski sektor. Jednostavna i jeftina recept

- Pacijenti koji su u tijelu postoji visok sadržaj željeza, potrebno je koristiti droge u malim dozama.

- Jednokratna tablete imenovanja pijući alkalna Smanjuje apsorpciju vitamina C askorbinska kiselina, no to nije nužno za ispiranje mineralnu vodu.

- Nemoguće je propisati lijek u visokim dozama za osobe koje imaju povećani zgrušavanje krvi.

- Uz dugotrajnu uporabu vitamina C potrebno je kontrolirati funkciju bubrega, gušterače, kao i za praćenje razine krvnog tlaka.

- Takve tablete ne mogu piti za ljude koji imaju upalu stijenki vena i njihovo daljnje blokade.

Posljedice nedostatka vitamina C

Čak i malo smanjenje razine askorbinske kiseline mogu utjecati na način na koji će se ljudi osjećaju umor, umor, on neće imati apetit, bit nosebleeds. Budući da su stjenke kapilara postaju krhke, osoba modrica može biti formirana brzo - čak i ako je samo kliknuti na koži.

Potpuni Nedostatak askorbinske kiseline u tijelu dovodi do činjenice da pacijent ima bolest skorbut. ovo vrlo opasna bolest, u pratnji oticanje desni, njihove krvarenje i bol. Zbog toga, oni gube sposobnost držanja korijena zuba. Isto tako, ljudi će uskoro vidjeti krvarenja unutarnjih organa.

Posljedice prekomjernog vitamina C

Višak askorbinska kiselina je također velika, jer to može dovesti do neugodnih simptoma kao što su:

Video: lijep kemija eksperimenta: interakcija joda askorbinskom kiselinom

- proljev;

- vruće trepće;

- nesanica;

- glavobolja;

- povišen krvni tlak.

Uz velike razboritosti djevojke su na zanimljiv položaj, treba uzeti vitamin C. Askorbinska kiselina može negativno utjecati na njihovo zdravlje. Ispada da je višak organske tvari u žena čak može dogoditi pobačaj.

Također, ne možete zloupotrijebiti ovaj vitamin i zato da ljudi mogu formirati kamenje u bubrezima početi povećati razinu šećera u krvi.

U što proizvodi su najviše vitamina C?

Askorbinska kiselina se nalazi u mnogim vrstama voća i povrća: u slatka crvena paprika, crni ribiz, komorač, špinat, luk, kupus, peršin, loboda, more krkavine, kivi, limun, naranče.

Najviše vitamin C se nalazi u suhom psa ruža (100 g biljke ima 1200 mg tog organskog spoja).

Sada kad znate što djelovanje ima na tijelu, askorbinska kiselina, za koje je to potrebno, i kakve je posljedice može izazvati nekontrolirano prijem. Otkrili smo koliko treba piti vitamin C tablete, da ne bude prekomjerne organskih spojeva, i, naravno, da je došao rezultat.