Hydroxycitric kiselina: svojstva. Koji sadrži hydroxycitric kiselinu

Kakav žene od 15 i stariji (kao i muškarci, previše) ne žele atraktivan izgled u očima suprotnog spola? Pa, ako je priroda originalno bio je obdaren zdravlje i dobro uravnotežen razvoj lik. A ako nije? U takvim slučajevima, tjelovježba može uvelike pomoći, ali morate imati volje. Uostalom, ne može svatko napraviti sami, voljene osobe, redovito u teretani i ne prejesti, jesti uravnotežen način i mnogo puta na dan, ali u malim količinama.

Srećom, na tržištu danas postoje mnoge proizvode i biološki aktivne dodatke za hranu kako bi se nositi s viškom masnoće. Sastav takvih lijekova može ući u masu raznih tvari i elemenata. Ovdje se kao komponenta hydroxycitric kiselina (HCA).

Gdje naći?

Nepoznati Europljani, ali odavno je poznato stanovnicima Azije, iznenađujuće voća - Garcinia Kambodžanski - je bila korištena stoljećima stanovnika Tajlanda i Indije kao vrlo pristupačne i učinkovita sredstva za mršavljenje dionici. Osim toga, stanovnici zemalja Južne Azije ga koristili kao lijek za mnoge bolesti. Konkretno, ljudi su primijetili da garcinia povećava vitalnost i razina zadovoljstva životom i svijet oko sebe.

Video: Garcinia cambogia u sastavu dodataka prehrani Vision (Vizija) Sveltform

ekstrakt Garcinia poboljšava procese metabolizma u tijelu, što rezultira često mršavljenja. Takav učinak promiče sadržane u voća hydroxycitric kiseline.

Mehanizam djelovanja

Ta tvar inhibira proces konverzije glukoze u masnim stanicama. Smanjenje tjelesne težine u redovitim dnevne primjene lijekova, u kojem hydroxycitric kiselina sadržana u jednoj ili proporcija se postiže zbog tri faktora:

1. zhiroobrazovaniya usporava proces glukoze.

2. razina glukoze u krvi se povećava, jer se pretvara u masne stanice se sporije nego inače. Rezultat je smanjen apetit (Glukoza za ljudsko tijelo - marker glad: manje je, više akutni osjećaj gladi, i obrnuto).

Video: aminokiseline BIOSHEYP, Protivity INFORMACIJE Butakova

3. razina šećera u krvi viša od normalne, što uzrokuje povećanu proizvodnju hormona koji ubrzavaju metaboličke procese u tijelu.

Video: Garcinia mršavljenje

Nadalje, u skladu s nekim drugim laboratorijskim testovima, učinak hydroxycitric kiseline ima stimulirajuće djelovanje na proces oksidacije masti i sintezu L-karnitin (funkciju ovoga tvari - prevoze masnih kiselina u mitohondrijima).

Oblik za doziranje i otpuštanje

Stručnjaci vjeruju da je učinkovitost sredstva potrebna da se govori da ako se prihvate doza je 250 do 500 mg. Ako se koristi za mršavljenje Garcinia sama, moramo imati na umu da je hydroxycitric kiselina u iznosu od 50-60% u svom ekstrakta. To jest, broj će se udvostručio: 500-1000 mg za jedan dan - to je doza Garcinia.

Da bi se dobio opipljive rezultate, lijekove ili dodatke prehrani s hydroxycitric kiseline treba uzeti za 2-3 mjeseci. To bi trebalo biti učinjeno, ili prije jela ili za vrijeme jela.

Popularni proizvodi

U farmaceutskom tržištu danas, postoji određeni popis proizvoda koji sadrže u svom sastavu hydroxycitric kiseline u danom volumenu (negdje više negdje manje). Među najpopularnije može nazvati "garcinia forte" ( "Evalar", Rusija) i "Tsitrimaks" ( "MeysonVitaminzInk", SAD). Prvi lijek sadrži dozu od 60 mg svaki drugi - 250 mg glavna komponenta, koja je hydroxycitric kiselina. Ljekarna ovi lijekovi se nude potrošačima u obliku tableta. U "paket Garcinia Forte" sadrži 80 tableta 100 mg ekstrakta Garcinia, u paketu "Tsitrimaks" - 90 tableta od 500 mg.

Video: Kako Garcinia cambogia za mršavljenje Vidi sve!

Efektivna doza prvog lijeka (ruska proizvodnja) - .. 4 tablete tijekom dana, odnosno, paket će trajati 20 dana. „Tsitrimaks” treba uzeti tri puta dnevno, jednu tabletu (paket će trajati mjesec dana).

Istraživanje i učinkovitost

Ekstrakt iz samog voća i njegovu koru od garcinia je naširoko koristi u narodnoj medicini (Ayurveda, a posebno). Bio je primljen s cijelim nizom vrlo različitih bolesti. Ekstrakt tretiraju gastrointestinalni problemi (kao laksativ i stimulirati aktivnost probavnih procesa), snimljena na kašnjenje menstruacije, s edemom i reumatizma. Također, ova biljka se koristi u borbi protiv crijevnih crva i drugih nametnika, liječenje dizenterije i benignih tumora.

Glavni učinak ekstrakta komponenti (hydroxycitric kiselina) povratne informacije i istraživanja znanstvenika postale su pozicionirani kao otkriće u području lijekova za pomoć u borbi protiv pretilosti. U početku, provedeni su pokusi na životinjama (poznato najmanje sedam studije koje uključuju više od 100 testova životinje). U primjeni hydroxycitric kiselina učinkovito smanjuje težinu kod pojedinaca s visokim stupnjem pretilosti uzrokovane genetskim faktorima, ili oštećenja hipotalamus. Nadalje, rezultat je istraživanja zaključeno je da kad se uzme u GLA primijetio pad u sintezi masnih kiselina i kolesterola u jetri.

kontraindikacije

Međutim, bez troškova i bez kontraindikacija za ekstrakta korištenje Garcinia. Ne morate da se njegov narod s pojedinačnim netolerancije na glavnu komponentu lijeka ili bilo kojeg od njegovih komponenti. šteta hydroxycitric kiselina (i vrlo značajan!) Uzrok bolesnike koji boluju od šećerne bolesti. Nemojte uzimati lijekove sa GLA za trudnice i dojilje. Bez savjetovanja s liječnikom, to je neprihvatljivo koristiti takve lijekove za osobe koje pate od bilo kakvih invaliditetom i poremećajima moždane aktivnosti (naročito, Alzheimerova bolest).

S velikom pažnjom uzimanje lijekova kod pacijenata hydroxycitric kiseline s ishemijskom bolesti srca i arterijske hipertenzije.

nuspojave

Općenito, nuspojave koje su lijekovi izazvali visoko u hydroxycitric kiseline (pa čak i više s niskim), gotovo ništa ne zna. Vjerojatno reakcija, opasne po život, zabilježene su u procesu istraživanja i tijekom godina korištenja GCR ljudi.

Međutim, proizvođači lijekova pokazuju da je učinkovita doza hydroxycitric kiseline za smanjenje tjelesne težine 250-500 mg. No neovisne studije pokazuju različite rezultate. Za težina smanjena, osoba se mora uzeti svaki dan 1-1,2 g A u takve doze GLA hepatotoksičnosti, t. E. ima negativan učinak na jetru. Tako da svaki korisnik prije korištenja takvog lijeka je nešto misliti o tome.

Specifičnost za primanje i prehrambene navike

U velikoj mjeri specifičnosti primaju nikakve lijekove ovisi o obliku oslobađanja. Pripravci koji sadrže GLA treba poduzeti u skladu s uputama za uporabu. Nadalje, važno je prilikom korištenja tih sredstava piti tijekom dana najmanje 2,5 litara.

Štoviše, samo uravnotežen jamstvo izbornik učinkovit rad „potiskivanje apetita mehanizam”, koji je podržan na takav sastavni dio mnogih proizvoda za smanjenje težine kao hydroxycitric kiseline.

Video: Biosheyp dijeta - kako izgubiti težinu zauvijek!

Koji sadrži osnovnu opskrbu glikogena u ljudskom tijelu? Naravno, u jetri. zasićenje signal je služio samo kada je, kako je rekao ide, „skladišta puna”, tj. E. jetre glikogen rezerve je maksimalan. Ako osoba sjedi na niskim ugljikohidratima dijeta, glikogen rezerve su nedostatni. Iz tog razloga, ne treba očekivati ​​značajniji napredak na Garcinia ekstrakata, ograničavajući se u ugljikohidrata. Takvi pripravci s GLA u sastavu je idealan za one čija moć je uravnotežen i usmjerene na smanjenje težine.

Ili svi isti nije na snazi?

Hydroxycitric kiselina, mišljenja o učinkovitosti koja je vrlo, vrlo kontradiktorno od strane konvencionalne medicine, pozicioniran kao tvar koja čini proces preuzimanja glukoze u tijelu. Kao posljedica toga, ne akumuliraju tijelo mast. Naime, ljudsko tijelo sazna koliko glukoze jer će ići bez. Prema navijačima medicine temeljene, sve tvari (uključujući i GLA) nije u stanju glukoze iz tijela, nije prethodno cijepanje.

Proizvođači će obavijestiti potrošača da su masnoće plamenika s hydroxycitric kiseline će biti učinkovita u bilo koji način ishrane, ali se preporučuje da se suzdrže od jedenja čokolade, slatkiša i ostalih delicija. No, droge i dodataka prehrani, koja u svom sastavu GLA, može ukloniti žudnju za slatkišima i smanjiti razinu glukoze u krvi, i donijeti ga (glukoza) iz tijela bez probavu. Ili je to nije tako?

Recenzije

Zapravo, o tome što hydroxycitric kiseline, teško je naći nikakve recenzije. Većina mišljenja - i pozitivne i negativne - usmjeren je na drogama „Garcinia forte” i drugih lijekova koji sadrže GLA.

Velika skupina potrošača zadovoljan pripravaka i na temelju Badami hydroxycitric kiseline. Iako nisu svi dobili sjesti na bilo strogoj dijeti, pozitivan trend rezultata je mjesto za biti. Štoviše, kao što su pacijenti navedeno dio unosa hrane postaju manje, a ne zato što je bilo potrebno strogo kontrolirati količinu obroka, ali zato ima mnogo manje poželjno nego prije.

Željeni učinak je postignut u različitim pacijenata za različita razdoblja. Netko u roku 1,5-2 tjedna osjetio pozitivan trend smanjenja tjelesne težine, ali netko vidio pozitivne rezultate nakon 3-4 tjedna.

Na pitanje je li u bilo kakve proizvode koji sadrže hydroxycitric kiselinu, odgovor može dati vrlo jednostavan: u plod Garcinia cambogia i nekoliko drugih egzotičnog voća. Pojedini bolesnici su liječeni s ekstraktom Garcinia i lijekova koji sadrže GLA, a ne u cilju smanjenja težine i za jačanje imunološkog sustava. I, također, osjetio poboljšanje zdravlja i tijela toniranje.

Međutim, negativni mišljenja o pripremama s hydroxycitric kiseline, također, imaju mjesto za biti. U većini slučajeva, ne govorimo o bilo kakvim ozbiljnim ili smrtonosnim posljedicama. Pacijenti kažu da jednostavno nisu dobili željeni efekt.

I na kraju?

A rezultat je da svatko - pojedinac. To znači da možete postići gubitak težine, uravnoteženu prehranu i ne uzimajući bilo kakve masnoće plamenika, a vi možete sjediti na dijeti i gutanja lijekova za smanjenje apetita šake, ali nisu dobili željeni efekt (u ovom slučaju - mršavljenja). Dakle, ako netko lijekovi s sastavom hydroxycitric kiseline pomogao kako bi postigli željeni rezultat, to ne znači da će ovi proizvodi biti 100% učinkovit za sve ljude željne izgubiti na težini. Međutim, oni imaju pravo na postojanje. Više da je cijena lijekova na GLA varira u vrlo širokom rasponu. To može biti jeftin i pristupačan širok raspon potrošača vitamina kompleksa i dodataka, a može biti skupo masnoće plamenika, koji nisu pristupačne za sve kupce.