Da bi izgubili na težini - dijeta Borodina

Video: Dijeta Ksenia Borodina

Interes za show-business zvijezde nikada neće izblijediti. Želim znati sve: njihov osobni život, ljubavne veze, pa čak i način na koji su to izgubiti težinu brzo. Ljudi bljeskale na televizijskim ekranima, premijere i koncerti stalno moraju držati u formi, jer gledajući ih cijela zemlja. Dobiti barem poznatu TV reality show "Dom-2" Ksenia Borodina. Uvijek je bila u tijelu, ali sada, gledajući ženu, lagano početi zavisti, pa kako ona može uspjeli izgubiti težinu? Također ćete želite znati kako je izgubio težinu Borodin? Onda čitajte dalje.

Video: Kako izgubiti težinu bez dijeta / serija 3 [Workout | Bilo u obliku]

Dakle, ja napomenuti još jednom da je Ksenia Borodina je uvijek morao nositi s viškom težine. Da biste dobili lijep oblik, pokušala hrpa prehrani, kao što su nekad senzacionalno i Kremlja, kao i zasebne dana hrane i posta. Gubitak težine je već beznačajan. Ponuda više hoće li imati estetske kirurgije, Xenia potpuno odbacio, ne želeći ići ispod kirurškog skalpela.

A onda se udala i ostala trudna. Sve vidi kao okruglog oblika mlada majka. Nakon rođenja kćeri Marousi, Borodin je shvatio da se nešto sa svojim tijelom raditi, jer je potrebno ne samo obratiti pažnju na njegove obitelji, ali da se vratim na posao. Uoči Valentinova, Borodina odlučila isprobati dijetu, koju je predložio ne manje poznati Ksenija Sobčak. Prema prijatelja preporuke, Borodin je sjedio na krastavac dijeti s kojom je uspio izgubiti 12 kg, čime poklon mužu za Dan zaljubljenih. Obožavatelji talent voditelj bili ugodno iznenađeni kad su vidjeli Ksenia tanka pa čak i malo pomlađuje. Gubitak težine Ksenia Borodina je dao poticaj za mnoge žene, koji već godinama bore s viškom težine. Ispada da je sve u našim rukama, a ako radimo nešto mnogo želi, onda će biti u mogućnosti da biste dobili. Izlazi, Borodin rekao o tajni njegovog brzog mršavljenja.

Borodina Dijeta traje dva tjedna, što je najvažnije, svaki dan jesti 4-5 krastavci, manje nemoguće, ali krastavci i više, previše, tu se ne isplati. Ujutro Xenia sam pojeo dva krastavca i kriška raženog kruha za ručak - juha od povrća i krastavac salata s dodatkom povrća. U večernjim satima, voditelj pojeo dvije krastavce ili čak jedna porcija povrća salata. Također dva puta tjedno, umjesto povrća juha pojela komad kuhane piletine. Kroz prehrane zabranjuje alkohol i gazirana pića. Smiju piti zeleni ili crni čaj, vodu i nezaslađen sok. Kažu da Borodina dijeta je dopunjen dnevni klistir, koji je također savjetovala Sobchak.

Krastavci su odavno koriste za mršavljenje. Dovoljno je spomenuti njihova korisna imovine kao izlučivanje toksina i viška tekućine. Borodina dijeta je jedna od sorti krastavaca dijeti, ali ne zaboravite da se pridržavaju takve prehrane bi trebalo biti dugo, samo par tjedana. Ipak, to je zbog činjenice da krastavci ne može dati ljudskom tijelu potrebnu količinu hranjivih tvari i vitamina. Budući da krastavac prehrana su među svim slučajevima, moraju biti oprezni prilikom izlaska iz prehrane, jer je, kao što je dobro poznato, naglog mršavljenja dovodi do daljnjeg skupa je, ako je start opet sve masnoće i slatko. Dolazeći iz prehrane, potrebno je postupno uvoditi konvencionalnih proizvoda.

Video: Baciti višak s prehranom Malysheva Elena! Video za mršavljenje po 16. veljače 2014

Treba napomenuti da Borodina dijeta ne odgovaraju svima. To je kontraindiciran kod osoba s bolestima probavnog trakta i bubrega. Također, na krastavcima dijeta će morati zaboraviti one koji su primijetili slabost i loše raspoloženje. Ipak, dijeta Ksenia Borodina mora biti u službi onih koji hitno trebaju izgubiti na težini. Ali ne zaboravite u isto vrijeme da je naša koža ne voli brzog mršavljenja, a može izraziti svoje nezadovoljstvo saggy i mlohav. Međutim, sve to Borodin je bio u mogućnosti da uspješno izbjeći.