Prirodan dar. Kruška - koristi i štete

Video: Korisna svojstva bilja i bilja

Kruška - visoka 30 metara drvo, poznat u svijetu po svojim ukusnim voćem. Cvjetnice stabla u proljeće, oko svibnja, i pokušajte ga sočno voće će biti moguće tek u jesen, u rujnu i listopadu. Kruška može napraviti zdrave sokove, žele, sve vrste čajeva, džemova. Plodovi se također može osušiti. Apsolutno koristan cijela kruška.

Prednosti i šteti fetus

Vodeći izvoznik i uzgoj ovog proizvoda je Kina. Stoga je kineski kruška. Korištenje ovog proizvoda je isto kao da je kruška u drugim zemljama umjerene klime. Kruška vrlo bogat je vitaminima i mineralima. Ako pojesti komad voća, moguće je pokriti 10% dnevne vrijednosti vitamina C. U kruške voće sadrži vitamine PP, P, B1, klorogenska kiselina, folna kiselina, i druge organske tvari. Zbog svojih konstitutivnih Phytoncides (biljka enzim koji ima sposobnost da ubije mikroorganizme), kruška antibakterijski i efekt zacjeljivanja rana, u mogućnosti da se bave zbog zračenja elemenata u krvi. Sok ili druga pića može smanjiti tjelesnu temperaturu, piće ima diuretik, idealno za prehlade. Kruška sadrži takve korisne tvari, kao što su kalij i arbutin, poboljšanje funkcije srca. Magnezij, pektin i tanini enzima u velikim količinama. kalorijske kruške vrlo niska, jer šećer u njemu je nešto niža od ostalog voća, tako da je član raznih dijeta. Zbog svoje sposobnosti da poboljša crijeva, kruška pomoć u bolesti i zatvora, ublažiti grčeve. Ako ga jesti pola sata nakon obilnog ručka, to će olakšati probavu hrane. Za one koji imaju gastritis i druge želučane probleme, pojesti dvije kruške u jutro je potrebno. Kruška, kao i heljda - odličan proizvod za poboljšanje hemoglobina i spriječiti anemiju.

Video: ORANGE korist ili štetu, narančasta koji sadrži vitamine, što je korisno naranče,

Kineski kruške. Koristi i štete.

Za sve svoje zasluge, kruška ima svoje nedostatke. Kao što sam već naglasio gore, "poduzeti" kruška samo 30-40 minuta nakon glavnih obroka. Umirovljeni ljudi i razbili na živčani sustav ne može jesti pitu kruške sorte - oni su teže probaviti. Ako ste na pozornici akutnih bolesti probavnog sustava, od velike vlakana kruške također, treba biti napušten, barem privremeno. Ovisno o tome da li je uvezena kruške, koristi i štete mogu se razlikovati od svojih "domaći" proizvoda, jer nikad ne znate što je to bilo oplođeno rasti dobro. Slatka kruška na prazan želudac nije trošak - to će samo izazvati želučane stijenke. Ne muči želudac, ne jedu voće, kruške pogotovo sa mesom i isprati hladnom vodom. Ovdje imamo ovaj koristan kruške. Koristi i šteta od ovog voća su također ovisi o količini voća jede od vas. "Tako slatko med, da napokon i odvratno" Shakespeare napisao. "Samo u smislu pravih mjera socijalne skrbi", Ne prejesti plod znaju mjeru. Prilikom kupnje imajte na umu da je korisnije je kruška, da miriše. Plod mora biti potpuno zrela, sočna i svijetao. Kruška podići vaše raspoloženje, osjećaju se bolje, a vi samo uživajte, jedući ovaj prekrasni plod stabla od 30 metara.