Krema od špinata. Recepti juha s dodatkom špinata.

Juha - tradicionalno jelo iz ruske kuhinje, koja je, zahvaljujući svojim prehrambene i korisnim svojstvima, volio u cijelom svijetu. On je u stanju ne samo da zadovolji glad, ali i da nas ugrijati tijekom zime. Većina juhe vrlo su korisne jer normalizira probavu, napuniti ravnotežu tekućine u tijelu i imaju blagotvoran učinak na krvne žile. Pokušajte ih pripremiti što je moguće češće kako bi izbjegli probleme sa želucem i probavom.
U posljednjih nekoliko godina postala vrlo popularna juha sa špinatom. Zahvaljujući njemu, juhe dobivaju ne samo lijepa, ali i vrlo korisno. Budući da špinat sadrži gotovo sve vitamine potrebne za naše zdravlje. Pokušajte pripremiti juhu, koji čak i djeca će ljubav.

Krema od špinata

Video: Stanisheffska - krema od špinata

Krema od špinata daje vrlo lijepe boje - smaragd.

Za pripremu juha, treba nam: pola kile svježeg špinata, dvije litre vode, dva luka, 60 grama maslaca, žlicu brašna s toboganom, čašu teških krema, dva jaja, limun, muškatni oraščić i sol.

Priprema: u kipućoj vodi lonac bacanje pročišćenog špinat, sjeckani luk i kuhati oko 10 minuta. Nakon - odbaciti proizvode u cjedilo i samljeti u blenderu do pire težine.
Uzmi još jednu tavu i rastopiti maslac u njemu komadić maslaca s brašnom. Sve to vrijeme, morate stalno miješajte lopaticu i dodati pola litre juhe od špinata i luk. Miješajući dok kipuće juhe.
Čim provri proširila pire od špinata i kuhajte pet minuta na laganoj vatri.
Ulijte vrhnje, sol po ukusu, dodajte muškatni oraščić i opet na čekanju za juhu dolazi do kuhati.
Poslužite juhu krema od špinata s limunom kriške potrebnih i pospite naribanim kuhanim žumanjka.

Krema od špinata.

Mi ćemo vam: jedan medij luk, češanj češnjaka, dvije žlice biljnog ulja, 300 grama svježeg špinata, malo više od pola šalice mlijeka i vrhnja.

Video: krema od špinata, jednostavan recept.

Priprema: očistite luk, češnjak i sitno nasjeckajte.
Pan zapaljeni prelijte biljno ulje i lagano ih pržiti.
Očistite i operite špinat, stavi u sito s vodenim staklom. Dodati ga u tavu i pirjati dok ne postane mekana.
Dodajte papar, sol, ulijte u mlijeko i vrhnje i kuhajte pet minuta. Nakon toga, juha treba biti dobar tresti se.

Špinat juha s jajima.

Ova juha je spremna u samo 25 minuta.

Trebamo: 600 grama špinata, tri velike krumpir, četiri jaja, litru pileće juhe, 20 grama maslaca i soli.

Video: krema od špinata juha s kokosovim mlijekom

Priprema: uklanjanje špinat korijenje, temeljito ispere i izrezati na kriške. U tavi rastopiti maslac i pržiti nasjeckani špinat. Nakon bacanje krumpira kocke i prelijte juhu. Ako nema zaliha, možete koristiti vodu i kocku sa piletine okusa. Zatvorite posudu i kuhati dok se krumpir kuha.
Skuhajte jaja nije baš cool, cool i sitno izmrviti.
Sve dobro promiješati dok se juha pire.
Pospite jaja i soli na okus.

Špinat juha s vrhnjem.

Za pripremu nam je potrebno: polpuchka svježeg špinata, 170 grama brokule, 70 g kreme, žlica crvenog kavijara, čaša vode i malo soli.
Priprema: u posudu s vodom kuhati špinat i brokula oko pet minuta, a voda nije iscrpljen. Zatim, pomoću miksera ih čini homogena kaša opet dovesti do kuhati.
Duboko zdjelu i prelijte u svoju juhu.
Ulijte kremu na vrhu i pospite crvenom kavijara. Promiješati juhu.
Poslužite odmah preporučio, jer je krema vrlo brzo topi i teče preko površine.

Recepti juhe Vrlo jednostavna, a neka će donijeti raznolikost u prehrani.