Pečene jabuke u mikrovalnu - najkorisniji desert

Video: Pečene jabuke s kajmakom. Ukusna i zdrava slastica

O ljekovitosti pečene jabuke ići cijelu legendu i činjenice postoji dobar razlog. Često se kaže i ono svježe jabuke su jako daleko iza u tom pogledu iz jetre. Ti plodovi sadrže mnogo različitih vitamina, kalija, šećere i soli željeza. Glavna prednost - pektin. Ako temeljito očistiti pečeni jabuke iz kože, te dobiti nezamjenjivo lijek za liječenje bolesti crijeva, pankreatitis (naročito kronični). Isto tako, oni se često koriste u liječenju kolecistitisa i hepatitisa.

Video: Jabuka pečena u mikrovalnu na nekoliko minuta!

liječnici preporučuju pečeni jabuke kao vitamini nakon raznih operacija u trbušnoj šupljini, jer oni pomažu vratiti probavu i izlučiti sve nepotrebne i štetne tvari.

U zimi osobito korisno jesti pečene jabuke sa ribiza, dok nitko od zaraze neće biti u mogućnosti da skliznuti u tijelu.

nutricionisti savjetuju "slatko dijeta"To jest, da na dan morate biti sigurni da jedu neke pečene jabuke i piti jogurt. Oni tvrde to je upravo činjenica da tijelo dobiva hranjive tvari i na taj način očistiti, obnovljena normalnu probavu. Samo s takvim načinom prehrane nužno napuniti zalihe masti u tijelu, to jest, jesti malo masti i majoneze.

Pečene jabuke u mikrovalnoj - ukusna desert koji možete kuhati deset minuta. Postoji nekoliko načina za pripremu ovog korisnih slastice u mikrovalnu i pećnicu. Kako kuhati pečene jabuke? recepti ovo jelo jako puno, sve ovisi o tome kakav preljevima za izabrati iz.

Prvo, morate izrezati jezgru jabuke. Ovo sve kuhanje metode su isti. Nakon toga možete popuniti sredini šećera i staviti ispeći. Pečene jabuke u mikrovalnoj će biti spreman po isteku pet minuta, a priprema desert će trajati više od petnaest minuta u pećnici.

Punila može biti prilično različiti, to sve ovisi o ukusu. Možete koristiti svježi sir, cimet i šećer, orasi i med. Za nastavak popisa na neodređeno vrijeme.

Na primjer, možete kuhati pečene jabuke sa kajmakom u mikrovalnoj pećnici. To će zahtijevati samo 3 ili 4 kiselo-slatko jabuka, čija gusta pulpa, jaja, oko dvjesto grama svježeg sira, šećera, vanilije i cimeta može se uzeti na okus. Prva stvar koju trebate samljeti žumanjak sa šećerom i krem ​​sir, zatim dodati u smjesu od cimeta i vanilije. Zatim, trebate rezati "kapa" jabuka i izrezati jezgru. To je najprikladniji za ovu posebnu žlicu, koja ima oštre rubove. Tako se dobiva originalne posude u kojoj vam je potrebna i dodati nadjev. Nakon toga treba staviti u mikrovalnu dok se u potpunosti kuhan. Takve deserti obično su hranjeni zajedno s kremom ili marmeladom.

Postoji nekoliko malih tajni koje će vam pomoći ispraviti pogreške i učiniti pečene jabuke u mikrovalnu ideala.

Video: Pečena jabuka recept. Korisno desert.

Prvo, u pećnici, mikrovalna, pogotovo pečene jabuke u Aerogrill često praska, naravno, možete ih jesti, ali izgleda neće biti isti kao što se očekivalo. Da bi se to izbjeglo, potrebno je lagano probušiti plod prije nego stavite pečenje, onda oni jednostavno ne mogu slomiti.

Drugo, priprema jabuke u pećnici, oni su često izgorio. Ovaj problem je toliko ozbiljan da se može ostaviti goste i sve to bez deserta. Što bih trebao učiniti? Kako to popraviti? To je vrlo jednostavan! To je dovoljno da pokrije posudu s poklopcem jabuke i ništa neće izgorjeti.

Video: pečene jabuke u mikrovalnu

Ako postoji želja da kuhati nešto posebno, tek toliko da san. Jabuke se mogu kuhati stvarno sa ništa, ali najvažnija stvar - kuhanje metode koje ste izabrali!

Dobar tek!