Kotletima mrkve. Recept običan i jabuke

Video: Bundeva puding, jabuke i mrkve. Recepti s bundevom

Svako jelo proizvoda, kao što je mrkva ispasti vrlo ukusna i nadmetanje. Osim toga, mrkva - veliki proizvod: ona sadrži mnoge korisne za tijelo vitaminima i mineralima. Najkorišteniji povrća u kuhanje beba i dijetetske kuhinje.

Video: SUPER ukusan kolač od mrkve - jednostavan recept

Mrkva može napraviti različite jela, ali malo ljudi zna da je više od toga možete kuhati burgeri. To je kako kuhati ukusna i hranjiv burgeri mrkva recepte posvećena je prikazano u nastavku. Možete odabrati bilo koji željeni ili jednom tjedno pokušati nekoga. Preinačiti kuhinju uz pomoć originalnih jela od mrkve - izvrstan, i što je najvažnije, korisno rješenje.

Kotletima mrkve. Korištenje sira recept

Ovaj recept je dobar zbog činjenice da je u kotleta kuhani na njega, relativno malo kalorija. Radi lakšeg snalaženja, to je na popisu pored sastojaka. Dakle, trebamo:

- mrkva - 500 g - 165 kcal;

- piletina jaje - komad 1 - 80 kilokalorija;

- sir - 50 grama - 130 kcal;

Video: Salata sa jabukom nježnim, jednostavna i ukusna. Kuhani vrlo brzo.

- brašno - 1,5 - 171 kcal žlice;

- povrće (cilantro, kopar ili peršin) - 40 grama - 16 kcal;

- biljno ulje - žlica - 180 kalorija.

Srednji dio ide negdje do 105 kalorija.

Mrkva oprati, oguliti, utrljati na srednje ribež, dodajte sol i ostaviti, pa je stajala 12 minuta - 15. ocijedite (što je bolje moguće, da ne postoji višak tekućine i burgeri onda ne raspadaju u tavi) i dodati sir, brašno i jaje. Promiješati i formirati male pljeskavice. Stavite ih na već vruću tavu, prekriven uljem i pržite ga dok ne bude spreman. Poslužite, posuto prethodno nasjeckanog bilja prije toga. Imajte na umu da za korištenje u izradi sira nije nužno, to samo ispada ukusno.

Kotletima mrkve. Recept sa repa

Sastojci: 250 - 350 grama sirove mrkve, 250 grama kuhane repe, pola šalice jogurta, griza (onoliko koliko on može uzeti ili ne mljeveno), 1 jaje, suncokretovo jestivo ulje, kiselo vrhnje (to spremni kotleta podmazati), mljeveni crni papar i soli - na okus. Krušne mrvice - na zahtjev, oni ne mogu koristiti.

Kuhana repa i sirove mrkve utrljava na fini ribež, a zatim pomiješati (uz sok repe treba isprazniti). Dodajte jaje, opet promiješajte, a zatim ostavite stajati 10 minuta da povrće sok. Obložen do željene konzistencije mase je griz. Zatim iz dobivenih oblikovane uredan malo mljevenog mesne okruglice (oni mogu biti više pohani u krušne mrvice) i vrlo niske topline ih pržiti do zlatno smeđe. Kao što ste ih pucati s vatrom, odmah promazyvat svaki od njih s vrhnjem (sa svojim kotleti mrkva i repa su mnogo ukusnije). Nakon svih burgeri će biti na zdjelu, to bi trebao biti pokriven s poklopcem i ostavite stajati 5 minuta. Na stolu moraju služiti toplo. Dobar tek.

Video: mrkva salata s jabukama - receptu baka Emma

Kotletima mrkve. Recept sa jabukama

Pripremiti potreban: kiselo vrhnje, 2 jušne žlice žlice krušne mrvice, žlica krupica, 6 mrkva, jabuka (4 kiselina zeleno), pola šalice mlijeka, 2 jaja, 2 žlica maslaca, šećera i soli - na okus, biljno ulje za prženje.

Mrkva oprane, oguljene, izrezati na tanke trake i staviti u mlijeko i ulje. Nakon što ga omekšati malo, potrebno je dodati i smanjiti Julienne jabuke, griz, sol i šećer. Lagano promiješati, staviti na natječaj. Dobivena homogenu masu, a zatim se ohladi na pogon 2 jaja. Sve pomiješati, formirana u pljeskavice i uvaljati ih u krušne mrvice. U tom slučaju, trebali biste pokušati napraviti krmenadle ravan oblik, tako da porumeni ravnomjernije. Kada je postavka stol u datoteku, oni bi trebali biti s kiselim vrhnjem. Sve okrenuo kotleti mrkve. Recept pomoću jabuke omogućuje nam da im daju malo ugodan kiselost.