Zeleni čaj: koristi i štete za ljudsko jetre

Možda ne u svijetu čovjek koji nije htio ni čuti o zdravstvenim svojstvima zelenog čaja. Ovo piće konzumira u mnogim kućanstvima, to se obično poslužuje u restoranima i kafićima. U uredima zauzima počasno mjesto uz kavu i crni čaj. Neki ljudi ga piju za ljekovite svrhe, dok drugi to učiniti za potporu vitalnost i treću osnovnu praćenje mode. No, u ovom slučaju pravo na korištenje zelenog čaja, što je njegova uporaba i kako izbjeći štetu, on ne zna svatko. Kakav učinak piće ima na glavnom filteru ljudskog tijela - jetre? "Zeleni čaj - dobro i zlo za jetru u isto vrijeme"- mnogi vjeruju. Je li to istina?

Malo povijesti

Početna do zelenog čaja se smatra Kina. C Pojava pića povezana s mnogo lijepih legendi. No, još uvijek vjerojatnije da govori o sljedećem. Kineski vladar Yang Di naredio svojim slugama da kuhati lonac vode. U ovom trenutku je vjetar puhao i čajevca, pod kojima je voda stajala, pao nekoliko listova. Sluge nije to primijetiti i piće služio caru. Nakon kušanja, on je bio oduševljen. Tako je položeno tradiciju ispijanja zelenog čaja.

Na početku karijere je bio na raspolaganju nije za svakoga. On je mogao priuštiti samo vladajući osobe. Ponekad, kao znak najvišeg milosti car mogao dati svojim podanicima. Tijekom stoljeća ovo piće je postalo dostupno svima: i velikaša, a siromašni.

Tada je počeo da se koristi kao lijek za sve. Vjerovalo se da je zeleni čaj ublažava umor, daje vidne oštrine, okrepljuje srce, čisti crijeva, ostavlja liječi reumatizam. No, čak i tada, Kinezi pokušali koristiti više od dvije šalice čaja dnevno, bojeći naškoditi svoje tijelo. Do sada, znanstvenici nemaju jasan odgovor, boja čaja je više koristan, učinak na organizam tradicionalni crni napitak i što je utjecaj zelene? Čaj na ljudskoj jetri jasno je zahvaćena. To je neiscrpna tema rasprave i kontroverze. To treba razumjeti sve to prije nego što se zaljubiti u ovaj ukusni napitak.

Nekoliko riječi o sastavu

Važno je napomenuti da je doista jedinstven. On sadrži gotovo sve poznate vitamine znanost i veliki broj kemijskih elemenata i organskih spojeva.

Listovi sadrže mnoge alkaloide u kojima se takva tvar, kao što je teina, kofeina zamjena, ali su mekši. Zahvaljujući njemu, osoba doživljava tijekom dana stane i energijom. Tanin, osim toga, koji je odgovoran za okus čaja, također dajući mu karakterističan ton ima i antimikrobna svojstva, poboljšava probavu i jača krvne žile u tijelu, kao što uklanja neželjene radioaktivne elemente. Različite aminokiseline poboljšanje živčani sustav.

Koristi i štete od zelenog čaja katehina koji se nalaze u jetri. Oni poboljšavaju metabolizam, spriječiti razvoj dijabetesa. No, većina osnovni element za pravilan rad jetre Vitamin F On je u stanju da zaustavi upalne procese koji štite važne tijelo bilo koje osobe od raka i štetnih učinaka.

Svatko zna da je jetra čisti tijelo od toksina koji se nalaze u alkoholu, drogama. To je prikladno da se prisjetimo još legendu. Jedan od careva Kine vrlo zabrinuti za zdravlje svog naroda. Dakle, on je pokušao zamisliti učinak svih lijekova i otrova. Jednog dana, on je ležao pod čajevca, umiru od testira novi otrov. No, s jednom od listova pala kap soka i udario ga u usta. Tako je car oporavio i shvatio da je spasio čudesne svojstva čajevca.

To je kroz jetru su sve otrove, na kojem je neka vrsta barijere. To održava razinu šećera i masnoća. A sada možete reći učinak zelenog čaja na jetru, da li prednost je u ruci. Da je većina navedenih tvari u svom sastavu, pomoći da se nosi s tim tijelom provodi svoj posao.

Kao što će biti pomoć

Točan odgovor na ovo pitanje je teško, čak i ugledni znanstvenici. Možete na umu sljedeće. Kada jetra radi, proizvodi žuč. No, potrebno je zalutao podmazan stroj, i sve ide naopako. Bolesna jetre - i žučovoda neredu. Dakle, dijeljenje vitamina povrijeđeno. Budući da zeleni čaj ima pozitivne učinke na jetru, a on dolazi do spašavanja kao istinski pomoći. Aktivno se koristi iu liječenju hepatitisa. U jednoj šalici zelenog čaja je prisutan sve dnevne potrebe vitamina P, koji samo treba jetru.

U jednom od drevnih kineskih djelima: „Čaj jača duh, omekšava srce, uklanja umor, budi misli i sprečava lijenost za rješavanje ...”. Nakon čitanja ovih redaka, ne treba odmah žuriti skuhati napitak, ako postoje zdravstveni problemi. Prvo, morate znati o utjecaju svom radu na nekim od tijela. Može se miješati. Nakon zelenog čaja - koristi i štete za jetru. savjet liječnika pomoći će odrediti što je stvarno važno za pojedinca.

Što znači lijek

Većina liječnika na pitanje o učinku zelenog čaja na jetru, govoriti o svojoj korisnosti. Kao što je ranije spomenuto, preporuča se za mnoge bolesti.

Video: Sahar.Vsya misterij oko šećera. Štete i koristi. Dokumentarni film u 2014.

Na primjer, oboljeli od raka, doktori u jedan glas se preporuča dati prednost ovog pića. Dakle, u velikoj količini toksina iz tijela koji ne uspije tijekom kemoterapije u jetri akumulira. To je zeleni napitak može pomoći u obnovi. Slična situacija se događa kada razne vrste trovanja, hepatitis i Kolecistitis. Opet, liječnici su savjetovali da pije to svježe pivo čudesan.

Niti jedan znanstvenik je stvorio znanstveni rad „Zeleni čaj. Korist i štetu na jetri” Kontraindikacije - Vrlo važan aspekt u korištenju zelenog pića događa. Znam ih nužno da svi žele dobiti zdraviji, a ne dobiti obrnuti učinak odgovor. Ako Kineski liječnici vjeruju da je uzimanje zelenog čaja, ljudi uvijek zaborave put do ljekarne, liječnici u drugim zemljama ne smatraju da je lijek za sve. Iako je također priznaju da je to dobro za zdravlje.

Vrijedno je znati da, kao i zeleni čaj utječe na jetru zdrave osobe, teško je testiran, a ljudi pate od drugih bolesti.

Osobe s kardiovaskularnim problemima s ovog pića treba biti oprezan. Ako pijete više od 4 šalice, onda će biti problema sa spavanje (tako da se ne preporuča piti noću, u načelu), hoće lupanje srca. Ovaj čaj treba isključiti u bolesti dvanaesnika, u slučaju problema sa želucem. Od prekomjerne uporabe može formirati bubrežnih kamenaca. Kada bolest štitnjače je bolje da se suzdrže od dnevnog davanja, pa čak i da se povuče iz prehrane. Ali što je najvažnije, u čaj su uključeni tzv polifenoli, koji se akumuliraju u tijelu, uzrokujući trovanje i krše jetru. Zamislite situaciju: osoba pije litre zelenog čaja. Prednosti i šteti jetri jasno nejednaka. Podsjetimo zlatno pravilo: da se ne bi otrovali čaj, i ne bi druge bolesti, na dan moguće je koristiti ne više od 2-3 šalice ili 500-600 ml. To nije samo mišljenje ruskih liječnika, ali američki liječnici, Velika Britanija i Kina.

Kad se čaj je štetna

Možemo reći s povjerenjem: Medicina podržava zeleni čaj, ali u umjerenim količinama. Pogotovo što se tiče uredski radnici upozoravaju da, iako je cijeli dan u uredu, pokušavajući zadržati ispravan (u smislu zdravlja) načina života i beskrajne piće, prema njihovom mišljenju, „ozdravljenje piće”. A kada počne boljeti jedan od organa (najčešće jetre), istinski zbunjen o tome. još uvijek vrijedi pogledati neke aspekte u kojima se koristi i štete od zelenog čaja za jetru u potpunosti ne ekvivalentne.

Ne preporuča se piti za trudnice, dojilje, osobe s ozbiljnim problemima živčanog sustava. Nije potrebno piti čaj na prazan želudac, inače možete izazvati iritaciju. Iz istog razloga je kontraindiciran tijekom pogoršanja gastritisa i čira na želucu.

Ovaj osvježavajući napitak može podići krvožilni i očni tlak, tako da bi trebao piti s pažnjom za hipertenziju i glaukoma. To je prekrasan diuretik svojstva, pa se isplati razmišljati o tome.

A pogotovo se ne smije miješati sa zelenim pijenja čaja, jer u protivnom neće stajati ni jetru.

I to kaže tradicionalna medicina?

Tradicionalna medicina za liječenje jetre i žučnih puteva nudi svoj recept za upotrebu pića, također s obzirom da su prisutni u jednakoj mjeri koristi i štete od zelenog čaja za jetru. Prema ljudima koji su pokušali ovaj sastav s čajem, željeni rezultat neće se prisiliti dugo čekati.

Žuti cvjetovi i stabljika maslačka, prikupljenih u proljeće, potrebno je isprati i pomicanje kroz mljevenje mesa. U pola litre težine cvijeta, morate dodati 2 žlice meda. Izmiješati sve i staviti u tamnom mjestu sata uz povremeno. Zatim staklenku s mješavinom uvijek treba čuvati u hladnjaku. To bi trebao biti dva puta dnevno pojesti 2 žličice mješavine, s njima svježe stisnutu, a slab zeleni čaj. To bi trebalo biti učinjeno na prazan želudac za tjedan dana, a onda bi sedmodnevni odmor i ponoviti tečaj. Kontraindikacija za ovo liječenje su izražene diskinezije i žučni mjehur, alergija i gripe.

Zanimljiva eksperiment

Ovo piće je u mogućnosti pružiti nije uvijek isti učinak na ljude svih dobi. Uzimajući u obzir takvo pitanje koristi i štete od zelenog čaja za jetru starijih osoba može biti uvjeren u to. Nedavna medicinska istraživanja japanskih liječnici su dokazali da one ljude koji su, nakon 65 godina redovitog korištenja zelenog čaja, su u boljoj formi od svojih vršnjaka.

U eksperimentu provedenom po njima sudjeluje 14.000 za muškarce i za žene starije dobi. U isto vrijeme su morali da žive svoje uobičajene živote, a ne za promjenu prehrane i režima, ako postoji. U tijeku iskustvo je trajalo tri godine. Kao rezultat toga, nakon određenog vremenskog blagostanje ljudi koji su uključeni u to bolje: hvala svima na isti polifenola jetra počinje raditi učinkovitije. Kao rezultat toga, niži kolesterol, i izgled eksperimenta, sudionici počeli mlađi, postali smo optimistični o životu. Točan uzrok manifestacije od ovih znakova znanstvenika napustilo tajnu, ali ono što su vidjeli bili su vrlo zadovoljni s rezultatom.

No, prije nego što počnete eksperimentiranje s čajem, stariji ljudi trebaju biti svjesni pojedinih kontraindikacija. Unatoč apsolutnom korist, zeleni čaj može biti štetno, osobito u nekim bolestima.

Prije svega, ne dobiti koji su uključeni u to, i piti više od četiri šalice dnevno. Predoziranjem ovog napitka će uzrokovati vrtoglavicu, lupanje srca, nesanicu, a ponekad i mučnina i žgaravica. U dijabetičara, ona je u stanju prekomjerne uporabe povećati šećer u krvi. Stoga je uvijek potrebno imati na umu posebna svojstva organizma i osnovnu skrb.

Dakle, moramo priznati da je zeleni čaj - korist i štetu na jetri u isto vrijeme.

Posebno se izbor

Do sada, problemi s izborom čaja ne nastaju. To se prodaje u robnim kućama i na disciplini. Naravno, čaj bi trebao biti prvenstveno kvalitativni. To će pomoći u određivanju različitih pokazatelja.

Prije svega samo smatra korisnim onaj koji je prikupljen u tekućoj godini. Pravi boja čaja nije zelena, nego pistacija. U tom slučaju, najbolje sorte imaju zlato ili srebro nijansi. Ako je različite boje, to znači da je neispravan list.

Kada postoji mnogo slomljenih čaj lišća i reznice, a zatim ispred vas nije svježe berba i stare. On neće imati nikakvog učinka i učinkovito u slučaju da je previše suha. Ako ima puno vlage, kao čaj, čak mogu biti otrovni. Da biste to provjerili, potrebno je samljeti čaj lišća između prstiju. Ako su se okrenuli prašine, smatramo ovaj tip može staviti na stranu.

Posebnu pozornost treba obratiti na čaj ambalaže. To bi trebao biti naznačeno zemlju podrijetla i naziv i adresu proizvođača, datum proizvodnje i rok uporabe. Nakon kupnje zelenog čaja treba držati na tamnom i hladnom mjestu. To će vam pomoći zadržati svoje ljekovitim i aromatičnim svojstvima iu budućnosti.

A ono što oni kažu?

Ako pitate za takvu namjenu, a zatim na „zelenom čaju: koristi i štete na jetri, recenzije” možete naći mnoge korisne savjete i preporuke. Važno je napomenuti da većina njih pozitivno. Ljudi govore o ovom piću kao vjerni asistent i zamjena mnogih lijekova. To bi trebao donijeti neke.

Na primjer, dominiraju mišljenja da je stalna upotreba zelenog čaja radi s tijelom čuda među starijim osobama. Oni napominju da su postali izgledati mlađe, imaju više snage, organizirati rad jetre i crijeva. Dijabetičari primijetiti da je redovito pijenje zelenog čaja smanjuje šećer u krvi, poboljšava rad jetre, dodaje energiju i daje dobro raspoloženje.

Ipak, ponekad možete pronaći i nije baš laskavo. No, ako ih pažljivo pročitate, možete vidjeti uzorak: većina ljudi govori o predoziranju kada se koristi napitak. Još jednom, morate imati na umu umjerenost i postupnost.

No, postoje i takvi mišljenja, u kojoj je mlada dama koja je odlučila izgubiti težinu sa zelenim čajem (a on ima istu imovinu), nisu izgubili na težini. Ali, to je naivno vjerovati da konzumiranje čaja čaše i ništa drugo ne radi, netko će moći postati vitak kao čempresa. U ovom slučaju, to je poželjno, uz čaj, na primjer, unesite u svoj režim tjelovježbe ili svjetlo prehrani.

Izbor za svakoga!

Dakle, točno ono što je zeleni čaj? Korist ili štetu na jetri od pića? To pitanje treba svaki odlučiti pojedinačno. Trebao slušati svoje tijelo, a on samo ima za reći o tome.