Jagode - orah ili bobica?

Dakle, to je dugo očekivani ljeto! A uz to je vrijeme za ukusne bobice, voće, povrće i druge boje zelena, koja je povezana s ovim toplim danima. Sočne jabuke, gooseberries, ribizle, lubenica crvena, zrele jagode - to i još mnogo više čini svako ljeto još ljepše.

Jagode - to&hellip-

Na korisnim svojstvima ovog bobica može razgovarati beskrajno. Samo ovdje postoji bobica? U posljednjih nekoliko godina sve više na globalnom internet otvoreni prostori mogu naći veliki broj članaka i postova ukrašena uskličnika i upitnika: „! Jagoda - bobica ili maticu” Pokušajmo razumjeti.

Činjenica da se najčešće javlja u krevetima i povrtnjacima, a zove se „jagoda” je posuda. No, pravi voćni jagoda - mali žuti matice koje se nalaze na površini ukusna i slatka pulpe.

Osim toga, tu je još jedna izmjena - da je popularno poznat kao jagoda, zapravo njegov bliski rođak: jagode. Prema tome, slijedi još jedan zaključak - jagoda također nije bobica.

Korisna svojstva jagoda

Na blagotvornim svojstvima ovog voća (mi ćemo morati pozvati uspostavljenu ime), možete razgovarati puno. Prije svega, to je napomenuti da je bogat vitaminom C. Usput, pet jagode sadrže istu količinu vitamina C kao veliki naranče. Osim toga, sadržaj vitamina to je samo na drugi limuna i crnog ribiza.

Video: Kako zaštititi jagode i trešnje od ptica (čvorci)

Osim toga, jagoda, orah sadrži veliku količinu vlakana, kalija, kalcija i magnezija. To je izvor antioksidansa, što znatno smanjuje vjerojatnost razvoja kroničnih bolesti i pomoći u smanjenju težine.

Osim toga, istraživanja su pokazala, ako se redovito koriste u jagode hranu za 8-10 dana 1 čašu, može znatno niži krvni tlak, a time značajno smanjiti vjerojatnost razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Koristite i posjedovanje jagoda

Jagode - prilično hirovita bobica, vrlo kvarljiv. Zato je zbirka bobice moraju biti vrlo oprezni - u svakom slučaju ne skupljati plodove koji sadrže nikakve znakove truljenja ili modrica. Za korištenje najbolje je da odaberete bobica, orasi, kesten, lapovima ne treba suza - s njima se bolje čuva.

rok trajanja jagode - ne više od tri dana. Prije nego što stavite bobice u skladištenju, oprati ih nije potrebno. Bolje je da ih stavite na krpu i pakira u kontejner vakuum, preliminarno posuta bobica sok od limuna. No, već prije upotrebe, naravno, voće treba temeljito oprati. Jagode dobro se čuva u zamrzivaču, a ne gubi svoje blagotvorno svojstva. Prije zamrzavanja bobice treba dobro oprati i izrezati ih ostavlja.

Video: desert od jagode, banane, a domaći jogurt

Jedite voće jagoda najbolje je kada je svježe. Vrijedno je podsjetiti da su te bobice su vrlo ozbiljne alergen. To je razlog zašto je potrebno koristiti velikim oprezom, posebice djecu i trudnice.

Nekoliko zanimljivosti o jagodama

• Znanstvenici su dokazali - dnevna potrošnja jagoda znatno jača imunološki sustav.
• Prisutnost joda u jagode nadoknaditi njegov nedostatak u prehrani.
• jagode - velika diuretik.
• Jagode sadrže tvari koje imaju odličan aseptičkim i anti-upalne učinke.
• Jagode - komponenta koja se preporučuje uključiti u prehrani za osobe koje pate od dijabetesa.
• jagode i njihov sok izvrsno suši kožu, čiste osip na koži, kao i pomoći dobili osloboditi od freckles i dobi spotova.
• U nekim zemljama, a navodi se novi trend - jesti nezrele jagode. Njihova marinirana i natopljene u različitim sirupa.
• Jagoda 88% vode.
• Jagoda jelo pomaže mozgu, kao i optimizira funkcioniranje živčanog sustava.
• velike količine antioksidansa i tvari koje sprečavaju razvoj raka prisutan u jagode.

I na kraju,

Jagode? Što je to: bobica ili orah? Što god to bilo, i bez obzira što se gomila znanstvenika, to ukusno voće, možda, neće biti. Uz veliki broj korisnih svojstava, plodovi su dobri u oba svježeg i smrznutog, konzerviranog i druge varijacije kuhanja.

Video: Kako napraviti čokolada prekrivena Jagode - jagode u čokoladi recept

Vrlo često, jagode preporučuju za korištenje za starije osobe. Činjenica da su informacije sadržane u jagode tvari doprinose takozvanom „pomlađivanje” tijela i moždanih stanica. Ne zaboravite na raspolaganju joda u njoj, koja ima blagotvoran učinak na naše stanice tijela.

Jagode - ovo bobica, koja je, pored velikog broja korisnih svojstava, a ipak nevjerojatno ukusna. Miris pekmez, kuhano voće od tih, sposoban za hladnih zimskih noći podsjetiti na ljetne vrućine i okus svježe i zrele jagode.