Borovnice - koristi i štete: Što još?

Glavni razočaranje u borovnice - mjesto rasta. Nažalost, u vrtu neće rasti, morat će izgledati dobro ili nositi šume ribolov čizme

Video: Borovnica - KORIŠTENJE | borovnica zdravstvene prednosti, korist i štetu.

Prije svega - o prednostima. Glavni zadatak koji obavlja borovnice - to immunoukreplyayuschie sposobnosti. Glavni sredstvo za borbu protiv sezonske prehlade i gripe (vitamin C) je sadržana u njemu nezamislivih brojki, a ako je to Berry svježe problema s kihanje i kašljanje na visini od SARS se lako mogu izbjeći.

Pod utjecajem temperature, naravno, kao i ostalog voća i bobica, ona gubi nešto i borovnice. Koristi i štete u taj isti izgubio: izgubio korisne komponente bobica, ali i iritantan do želuca (iako rijetko) se smanjuje.

Video: Borovnice koristi za organizam korisnih svojstava borovnice

Među učincima borovnice, koji bi mogao biti usvojen, to je vrijedno spomenuti protuupalno, diuretik i žuči, antipiretičke i normalizaciju razine šećera u krvi. Tako da je za dijabetičare, može se reći je jednostavno nezamjenjiva borovnice. Koristi i štete uglavnom nisu usporedivi. Ako je pacijent s dijabetesom nije alergijske, tada borovnice za njega - gotovo lijek. Osim snižavanje razine šećera u krvi, ona je također stabilizira želuca i crijeva. To je posebno dobar u spuštenom kiselosti. Kao blagi diuretik i zamagljen, borovnice pomažu kod urinarnih mnoge propuste i reproduktivnog sustava.

Ova bobica je neophodna i Beriberi. Obilje različitih vitamina čini sinonim za riječ „borovnice” - „namjenom” A zla u tom pogledu nema. Najviše od svega je potrebno za djecu koja, ako se daju borovnice, a ne problema ni sa zubima ili očiju, bez kostiju ili zglobova, ili sa štitnjačom - svi potrebni vitamini borovnice sadrži dovoljnu koncentraciju.

Video: borovnice prednosti

Usput, ovaj bobica i zaslužuje pozornost onih koji imaju problema s vidom ili imaju genetsku sklonost prema njima. Karoten u borovnice je mnogo više nego u mrkvi, te se u njemu nađe u lako probavljiv (i ugodno potrošene!) Obliku.

Druga važna primjena borovnica - uklanjanje otrova i toksina. Za borbu protiv radionuklidi nisu našli najboljih prirodnih lijekova.

Video: Prednosti jaja. Da li to postoji ili više zla?

Pa ipak, i plod, i lišće - moćan lijek za skorbut. A ako se bolest je sada vrlo neuobičajeno je gubitak zubi od nedostatka određenih vitamina - nisu rijetki. Umjesto pogađanja što je to što nedostaje, jedu „plave bobice”: i ukusna, a bit će ojačati zube.

Video: Pelene: korist ili štetu?

Ovdje su borovnice koristan svojstva, kontraindikacije i ne smanjiti ih, kao što je zadnji par. To uključuje prejedanje - kada se veliki broj jede bobice mogu doživjeti slabost, mučnina, povraćanje i glavobolje.

Dakle, tu je bobica borovnice, koristi i šteta što je poznato, to je lako izbjeći drugi, a bivši je koristan za bilo koji, čak i većina zdrav, čovjek.