Kompatibilni hrane u zasebnoj hrane, posebno zdravi obroci

Video: Prehrana u kroničnoj Kolecistitis

višak težine problema je poznato da toliko ljudi, a neki od njih su u stalnoj potrazi za metodu ili alat koji će im pomoći. Nažalost, mnogi od njih zahtijeva stroge restrikcije u obrok ili oslabiti stres. Međutim, postoji jedan način da biste dobili osloboditi od viška težine. Dovoljno je znati kompatibilne proizvode prehrana u posebnoj hrani.

Video: Škola Kultlab. spaljivanje masti i odvojeno hrane: Seminar. 1. dio

U teoriji, ova metoda je poznat od davnih vremena. Potvrda ove činjenice je u drevnim spisima grčkim i rimskim iscjelitelja, koji su već upozoravali interakcije različitih proizvoda. U svakom trenutku, ljudsko tijelo reagira na isti hrane konzumira, pa liječnika i upozoravaju da to nije potrebno da ga tretiraju s lakomislenosti.

Kompatibilni hrane na odvojenim opskrbljivača izradi posebna dijeta, koja bi trebalo slijediti tijekom cijelog života. Moram reći da je ova metoda ima blagotvoran učinak na tijelo, ne samo od mršavljenja, ali također u pogledu zdravlja. To znači da ne samo izgubiti težinu, ali i poboljšati stanje kože, kose i unutarnjih organa.

Video: Prehrana u teškom bolesti jetre

Kako kompatibilnost hrane s odvojenim hrane? Prema riječima stručnjaka, naš probavni sustav nije savršen, a podjela različitih skupina namirnica trebaju određene enzime koje se proizvode u serijama. Inače, proteini, masti i ugljikohidrati se probavljaju za dugo vremena, a tijelo mora raditi u intenzivniji ritam. Istovremeno proizveden pod ekstremnim uvjetima enzimi početi potisnuti jedni druge, a rezultat je - akumulacija toksina, otrova i viška kilograma u tijelu.

Kompatibilni hrane na posebnom hranom, uvjetno podjelu unosa hrane u tri glavne skupine: proteini, biljna sastojaka i ugljikohidrata. U isto vrijeme neki od njih su predstavnici alkalne hrane, drugi - kisele, dok drugi igraju neutralnu ulogu. Kada mješovite prve i druge komponente, želudac počinje proces raspadanja, nas truje iznutra.

Video: Donesite odvojene hrane Zdanov

Odvojeni hrana, kompatibilne proizvode i neke pića - je temelj i jamstvo zdravlja i dugovječnosti. Na primjer, mlijeko mi se uzimati hranu, naime, to se odnosi na određenu grupu, koja nije poželjno kombinirati s drugim komponentama hrane. Za neke to sve može izgledati teško i nemoguće, ali ona je zapravo mnogo lakše nego što se čini. To je dovoljno da se isključi zajedničko korištenje proteina i ugljikohidrata, a hrana biljnog podrijetla može se dodati obje vrste namirnica.

Odvojeni hrana. Tablica proizvodi Kompatibilnost

Video: Hranjenje na krvne grupe. načela prehrane.

Iz tablice je vidljivo da su proizvodi prvi i posljednji stupac nisu kompatibilni, a srednji grupa je dopušteno, a oni i drugi.