Korisni i ljekovitost celer na oprezu vaše zdravlje!

Celer se često koristi u narodnoj medicini za liječenje i prevenciju mnogih bolesti jer ima ljekovita svojstva.

Što je celer u svom sastavu?

Celer - vrijedan prehrambeni proizvod, ali i izvrstan lijek. Korijenje i listovi sadrže povoljno aminokiselina tirozin, asparagin, nikotinsku kiselinu, karoten, eterična ulja, minerale kalcij, klor, željezo, magnezij, kalij, fosfor, mangan, cink, sumpor, selen. Biljka je bogato je vitaminima - B2, K, B1, E, B6, C, B3, B5, provitamin A, i askorbinska kiselina. Osim minerala, proizvod sadrži proteina, kolin, celuloza i druga. Specifična celera okus daje apiol. Ovaj sastav i uzrokuje bezbroj ljekovita svojstva celera. Nemojmo ih ispitati u detalje.

Video: Elena Malysheva. Koristi i štete od celera

Primjena i ljekovitost celera

Biljka može znatno usporiti proces starenja, kao jedinstvenog skupa postojećih njemu minerala, vitamina, proteina, kiseline i osigurava stabilnost mnogih stanica u tijelu.

Zbog prisutnosti celer u velikom broju vitamina C, snižava razinu kolesterola u arterijama, sprječava rak i poboljšava zdravlje.

Dijetalna vlakana u biljci daje ljekovita svojstva celera: zasićenja organizma vlage detoksikaciju, povoljno djeluje na nokte i kožu.

Svojstva celera su također smirujući učinak - često se koristi bilje u liječenju živčanih poremećaja i zamora.

Dostupan u stabljike i korijenje eteričnog ulja biljaka potiče stvaranje želučanog soka. Celer je uključena u izborniku su često osobe s dijabetesom. To je uključen u regulaciju metabolizma vode i soli, te je posebno korisna za starije osobe.

Celer snižava krvni tlak. Biljka ima kemikaliju koja snižava krvni razine hormona stresa. To vam omogućuje da proširenje krvnih žila, dopuštajući više krvi u prostoru, čime se smanjuje krvni tlak.

Izvrsna celer i djeluje kao antiseptik, kao diuretik. Sjeme biljke su u mogućnosti kako bi se uklonili mokraćna kiselina. Dakle, oni su korisni za osobe s zaraznih bolesti urogenitalnog područja, cistitis, kao i problema s jetrom. Također sjemenke spriječiti ženske infekcije mokraćnog sustava.

Video: Napitook.ru - "Povoljna svojstva celera"

Pripreme celera služe za podmirenje bubrega i jetre, ali i za poboljšanje seksualne funkcije i povećanu seksualnu želju. Osim toga, oni se koriste kao hipnotici, protiv bolova, rana sredstva za ozdravljenje, za profilaksu ateroskleroze, kao sredstvo pretilosti i normalizaciju metabolizma poznat i antialergijska svojstva celera. Celer sok se koristi u alergije, urtikarija, dijateza, kao i bolesti probavnog trakta i gastrointestinalni bubrežnih kamenaca.

List celera povoljno utječe na srčani mišić, jača ga, au narodnoj medicini se koristi kao učinkovit lijek za reumatizam i giht. Anti-upalni svojstva celera pomaže da se smanji bol i oticanje oko zglobova. A u korijen biljke sadrži diuretik tvar koja pomaže donijeti kristale mokraćne kiseline oko zglobova.

sokovi i celer salata Oni su izvrsno sredstvo za održavanje izvanredne zdravlje (čišćenje tijela od štetnih toksina). Dva tanka celer Sadrži 15% dnevne doze vitamina A i C.

Za dobivanje soli se koriste celer celer korijen, svojstva koja su za poboljšanje probavljivost hranjivih tvari u tijelu. To je zato jer korijen ima puno organskog natrija.

Video: Šljive? Korisna svojstva šljiva štete, kontraindikacije i nuspojave! Pregled šljive!

Celer sadrži mnogo vode, i to ga čini savršen proizvod za dijete. Od njega se ne može bolje jer nizkokalorien (samo 16 kalorija po sto grama biljke), i sadrži puno vlakana (koji sprječava glad).

Vrlo korisno celera i vizija. I sadrži vrijedne hranjive tvari za zdravu kosu i kožu.

Video: live zdrava! Celer. Širi kod kuće, jedemo sa zadovoljstvom. (2016/3/25)

Biljka sok savršeno čisti krv i liječi mnoge bolesti kože. Za pripremu sredstva dežurni bilo upala, opekotina i čireva, potrebno je da prođe kroz usitnjavanje mesa celer i pomiješati s rastopljenim maslacem u jednakim omjerima.

A sok biljke pomiješan s jednim žlica med uzeti prije jela, poboljšava probavu i jača imunološki sustav.

Poznat svojstva celera i poboljšati tijelo ton, ojačati mentalne i fizičke performanse.

Osim toga, celer često se koristi u kuhanju, kao začin biljka za proizvodnju aromatičnih začina u juhama, salatama i prilozima, kao i ukras za jela za stolom odmor.

Video: Rajčica: korisna svojstva ... ili ozljeda?

Korijena i stabljike su kuhani i neovisna jela: pečena celer ili pirjana s povrćem. Mješavine svojim korijenima i zobena kaša kuhana celera ukusne hamburgere. Predivno kombinaciji celer s kiselim jabuke, ananas, mrkva i pirjana, te u salatama.

Uz ovaj set korisnih svojstava kontraindicirano celer malo. Preporučljivo je ne koristiti dojilja, jer to može spriječiti proizvodnju mlijeka. Čak u sjemenkama biljaka sadrže tvari koje uzrokuju kontrakcije maternice koje mogu dovesti do spontanog pobačaja u trudnoći. Ne preporuča upotrebu kao celera prisustvu duodenumu ili želuca.

Koristite sljedeće savjete za sebe i otkrijte okus neobičan, ali vrlo koristan proizvod.