Kao koristan pšenične posije

Danas, ljudi ne samo da podržavaju zdrav način života, ali i raznih bolesti, kao što su dijabetes uključiti u prehrani prehrambenog proizvoda kao što pšenične mekinje.

Video: Scones s mekinjama i sjemenkama recept videa

Mekinje su sekundarni produkt nastaje u žitaricama obradu. Ranije se smatralo da je ova supstanca može se koristiti isključivo za proizvodnju hrane za životinje. No, suvremeni nutricionisti dati prednost ovog proizvoda. Uostalom, pšenične posije sadrže spojeve korisne B-glukana, elemenata u tragovima, kao selen i razne vrste vitamina, od kojih je jedan vitamin E.

Video: Tajne gubitak lako težine uz pomoć mekinje - Sve Bude dobar izlaz 571-Sve će biti u redu 3/25/15

Kukuruz je obrađen za pročišćavanje. Od pšeničnog brašna, što je rezultiralo u procesu brušenja čistog žita, ispeći ukusna, bujne pekarske proizvode, koji ne koristi ljudsko zdravlje. Preostali nakon obrade ljuska zadržava korisne osobine, kao što su:

• održavanje velike količine vlakana potrebnih za normalno funkcioniranje probavnog sustava;
• održavanje kompleksa vitamina B, koji omogućavaju da se na hormonsku ravnotežu u tijelu;
• vitamin E, potrebne za prevenciju bolesti, kao što je rak dojke;
• Kombinacija različitih korisnih elemenata u tragovima, koji reguliraju djelovanje živčanog i kardiovaskularnog sustava.

pšenica mekinje, prednosti što je dokazano liječnika i nutricionista, dokazana kod liječenja upalnih procesa u prevenciji raka. Mekinje bogat su izvor elemenata kao što su selen, beta-karoten, cink, bakar, fosfor, koji su potrebni za onkoloških bolesnika. Zbog svoje većina korisna svojstva pšenice mekinje su dijetetski proizvod.
Bran nije imao mnogo ukusa, ali nekim čudom utjecati na tijelo.

Kao što već znamo, mekinje sadrži vlakna u koncentriranom obliku, dijetalna vlakna, koja pada u crijevima, mogu se vezati masne spojevi apsorbiraju toksine. Dakle, korištenje potrebne količine mekinja snižava kolesterol i čisti tijelo od toksina.

pšenica Bran za mršavljenje Oni igraju veliku ulogu, kako normalizirati probavni sustav, probavni sustav, pomaže da se smanji apetit, dakle, sudjelovati u procesu mršavljenja. Sve više i više ljudi koji traže sklad svojim oblikom, koristite uravnotežen i prirodnih proizvoda - pšenične mekinje - i bili su vrlo zadovoljni s rezultatima. Do danas, postoji velika raznolikost prehrane. U pravilu, smisao dijeta je uklanjanje proizvoda iz prehrane ili strogim vremenskim režima prehrane. Muškarac sjedi na dijeti, vaše tijelo iscrpljuje i uništava živčani sustav, dok je uporaba mekinje mogu učinkovito i sigurno izgubiti težinu, dobiti lakoću i zdravlje.