Popularna recept: Juha od bilo kojeg proizvoda

Video: Domaći Juhe Jednostavni recepti

Prema nutricionista, prvi tečajevi su korisne za sve. I juhe - pogotovo. Gotovo nema utjecaja na promjene u kiselosti u želucu, pomažu tijelu da se primati posebne enzime koji razgrađuju bjelančevine. Osim toga, vrlo je niske kalorijske jela, tako da su korisne za one koji pridržava prehrane. Juha ispunjava brže, lakše probaviti i sprečava zatvor. To potiče normalnu probavu, što određuje ukupnu zdravstveno stanje kože, noktiju, kose.

Video: krema od rajčice jetre s toplim kriške kruha i pecorino || iCOOKGOOD na hranu TV || juhe

Vjerojatno, svaka obitelj ima svoj vlastiti recept. krem juha Može se proizvesti iz bilo kojeg od proizvoda: gljive, nemasno meso, povrće, žitarice.

Vrlo ukusna, ali srdačna, lako pretvara juhu od kupusa. Da biste ga kuhati, trebat će vam oko 300 grama kupusa, sira, malo krumpira, kiselo vrhnje ili vrhnje, bilje po želji, malo soli, stolno vino.

Video: Krema juha gljivama / Soupe LA CR-ME_GBRD 57_ot_PTAha5012

Fino isjeckan kupus preliti povrće ili laganu mesnu juhu, tako da je pola tavi. Također dodajte krumpir. Ugasiti oko 20 minuta, zatim se doda vrhnje ili vrhnje, sir, maslac (maslac ili povrća), ponovno je doveo do kuhati. Nakon toga juha izmiješaju, te ispraviti okus korištenjem začina, bilja, stolno vino, sol. Dobivena kaša kuhati dati zadnji put, odmah očistite vatru. Ukrasite jelo može biti zelena, mladi luk, domaći croutons.

Tu je još jedan recept. Juha od kupusa, previše. Samo u boji, treba listove ili prokulica. Priprema jela isto tako, ali s krumpirom kuhanim ribani mrkve. Najbolji začini za jela od kupusa smatra kumin, bosiljak, muškatni oraščić.

Video: juha dijeta 👍 ukusan i zdrav 👌Celery juha za mršavljenje

Vrlo ukusna squash juha. Da biste ga pripremili, morate uzeti jedan veliki tikvice (tikvice moguće), mali luk, jedna mrkva, češnjak (po ukusu), oko dvije šalice vrhnja, začini. To je najbolje da se curry, đumbir, svježe bilje.

U tavi s kapi ulja je prvi ispirjanjene luk dok proziran. Zatim dodajte na to sjeckani tikvice, pirjana dok ne omekša, a zatim pretvoren u miješalica pire.

Pire razrijeđen s mlijekom, dodajte curry, đumbir, staviti na vatru. Dok ne počne kuhati, na svjež u maslac pržene mrkve, nariban. Spremni juha ukrašen prženim mrkva, zelje.

Zdrava jelo može biti kuhana s mesom. ovdje recept. juha, koji se preporučuje čak i za malu djecu, ispada srdačna, ali vrlo lako. Da bi ga, prvo se morate kuhati rižu, izbrisati ga dobro. Pomiješajte s mesom, dva puta prošao kroz fine rešetke za mljevenje. Dodajte luk, nariban mrkva, kuhati dok mrkva ne omekša. Sezona sa soli, začina. Blender pretvoriti u pripremljenu posudu pirea, ukrasi sa zelje.

Jedan od najpopularnijih je vjerojatno juha od luka koji je došao iz Francuske. Mogućnosti za njegovu izradu su mnogi, ovdje je samo jedan recept. Juha, klima, meka, pripremljena sa lukom, sir, vrhnje, začine. Prvo, u posudu s žlica maslaca, funta luk doveo do transparentnosti. Vrlo je važno da se ne kuhati, već samo propadala. Kada luk postane potpuno proziran, dodaje vrhnje, na vrlo laganoj vatri (ne spaljeni!), Kuhana još 15 minuta, a zatim dodajte naribani sir, koji odaberu vlastiti ukus. Kad se sir otopi, juha se miješa, a zatim dodajte na to vino, pojavio se kiselo, sol, začini, koji su također izabrali po vlastitom nahođenju. Kad pire stekli željeni okus, on je opet dobio čir. Prije posluživanja, ukrasiti posudu sa ribanim sirom, začinskim biljem, domaće croutons.

Juhe može se proizvesti iz bilo kojeg proizvoda. Riba i povrće, voće i mlijeko, oni su savršeno preinačiti stol će razbiti „charter” želudac, pomoć za kupnju vitka.