Poznati sušenje: kalorija i recept

Video: Recept schuchey kavijar

U našoj zemlji, proces početnu čaja - je vrsta tradicije. Piti čaj između glavnih obroka tehnika, kao i nakon večere. Mnogi ljubitelji čaja radije kupiti kao dodatak sušenje. ogrjevna vrijednost Ovaj proizvod je posebno zainteresiran za one koji su stajali na putu kontrolu svoje tjelesne težine. Unatoč činjenici da je proizvod je vrlo popularan, vrlo malo ljudi zna o njegovom sastavu i proizvodnog procesa.

Postupak pripreme i upotrebe

pečenje tehnologija pečenja je jedna od najtežih. Se peku od pšeničnog brašna, pomoću kvasca, šećera, maslac i margarin, čime se dobije jedan jak i ukusno sušenje. Kalorija im ovisi o procesu recepata i kuhanje. Unatoč činjenici da je u većini slučajeva sušenja - to je visoko-kaloričnu proizvod, oni su puno korisnih tvari. Sadržaj velikom količinom bakra neće pustiti kosu ispasti prerano i mangan imaju važnu ulogu u formiranju kostiju i hrskavice. To je razlog zašto su tako korisno dati djeci od rane dobi. Osim toga, sušenje je korisno jesti i onima koji se oporavljaju od fraktura. Smatra se da je sušenje je najbolje piti čaj umjesto kave, jer su sve hranjive tvari uništeni pod utjecajem kofeina. Za sušenje su svježe, oni ne mogu biti pohranjeni na vlažnim mjestima, kao što su savršeno upijaju vlagu.

Video: Braga od šećera (recept)

Kako kuhati domaće sušenje

Kalorije 100 grama krekeri je 335 kcal. To je nešto manji nego obični bijeli kruh, ali više od 100 grama običnog peciva. U mnogim aspektima, ovaj efekt je postignut s obzirom na činjenicu da je kalorijski obrok iz koje pečene sušenje dovoljno visoka. Ako volite domaće kolače, onda se može kuhati kod kuće. Za to će vam trebati limenku kondenzirano mlijeko, 2 jaja, kutiju vanilin šećera, 600 g brašna, mlijeka, 50 g maslaca, sol, jedan žumanjak i maka. Poput jaja i pomiješati s maslacem, kondenzirano mlijeko, šećera i soli. Dodajte brašno i zamijesite tijesto kuhati slasna domaća sušenje. Kalorija, usput, je isti kao u trgovini proizvodima. Nastala Tijesto treba biti malo ljepljivo. Nakon što je masa spremna biti odvojeni mali komad and roll u bičevima. Optimalno, ako se debljina ne prelazi 1 cm. Ulazak krajeve bičevima, dobivate ploču za kosu. Umočite svaki u žumanjku, tučeno s mlijekom, i stavi na pečenje kositra. Možete posipati vrhu šećerom ili makom. Prosječno vrijeme kuhanja 10-15 minuta u pećnici na 220 stupnjeva, dok se ne vidi zlatan pečena sušenje. kalorijski sadržaj ove vrste pečenja, iako velika, ali je njihov veliki okus se isplati da ih jesti.

Video: niske kalorijske pileća prsa orgazam

Sušači su postali nezamjenjiv dopuna čaja u zemlji. Mnogi ljudi vole da ih zamotati, kako kažu, za oba obraza. Međutim, ako naiđete dnevni broj kalorija i želite brzo izgubiti na težini, ne zaboravite da sušenje nije proizvod koji možete priuštiti, a na kruto prehrane.