Salata bez mesa: recepti sa slikama

Salata bez mesa se može učiniti za razne recepte. Za sitosti u snack nužno staviti kuhano povrće, kiseli ili pržene gljive, kao i bilo koji pripremljeni ili plodovima mora. U ovom članku ćemo pogledati tri recepte različitih jela koje mogu biti lako predstaviti stolom.

najviše jednostavna salata Posna Recepti sa fotografijama

Sigurno postoji nitko u ovoj zemlji koji nisu pokušali vinaigrette. Treba napomenuti da je ova salata je ne samo veoma hranljiv, ali i korisno i hranjiv. Uostalom, on sadrži samo prirodne sastojke koji potiču dobru probavu.

Dakle, moramo ukusne vinaigrette:

• crveni luk - prosječna glava;
• Krumpira gomolji - 3 srednje komada,.
• Prosječna repa - 2 kom;.
• Svježa mrkva velika - 1 kom;.
• kiseli kupus - 5 velike žlice;
• grašak - mali limenki;
• sol velika - dodavanje po nahođenju;
• deodorirano ulje suncokreta - 20 ml;
• nedezodorirovannoe suncokretovo ulje - 20 ml.

Priprema sastojke

Kako napraviti zdravu salatu bez mesa i kobasica? Prvi korak je da opere sve povrće, kistom ili krpom. Nadalje je potrebno ispuniti lonac s vodom i staviti u nju mrkva, repa i krumpir. U tom slučaju, oguliti bez hrane treba čistiti.

Video: Krastavci u korejskom (Ve-cha) - Natalia Kim

Slani sastojke i dovođenje na kipuću vodu, vatru treba oduzimati lonac - poklopac. Kuhati povrće treba biti drugačiji iznos od vrijeme. Gomolji krumpira su dužni da uzmu pola sata kasnije, mrkva - 45 minuta, te repe - u sat vremena.

Cool kuhano povrće te ih očistiti od kože, potrebno je nastaviti sa svojim doradu. Cut proizvodi preporučuje na ravnim i male kocke. Na isti način treba usitniti i crveni luk.

Osim toga, ljubazno zelje ispran hladnom vodom (ako je jako kiseli), a zatim je snažno protresti u sito. Također žele otvoriti limenu posudu s grašak i zaliti sve slanoj vodi.

Formiranje povrća grickalice

Formirana salata bez mesa i majoneza je prilično jednostavan. Da biste to učinili u jednoj velikoj zdjeli (zdjele) mora biti spojen kuhana repa, krumpir, crveni luk i mrkvu, a zatim ih dodati kiseli kupus i grašak. Nadalje, sve komponente moraju biti temeljito pomiješana i okus s pravom količinom krupnom morskom soli. Tu je i salata treba dodati malo rafiniran i nerafiniranog suncokretovog ulja.

Pravilna opskrba stolom

Sada kada znate kako napraviti jednostavnu salatu bez mesa i ribe. Nakon Vinaigrette se pripraviti i iskusan uljem, preporuča se za 60-80 minuta potopiti u hlađenje komore. U budućnosti, povrće snack treba staviti u duboku zdjelu i poslužiti uz krišku bijelog kruha. Ako želite, kao salata dalje možete dodati sjeckani zeleni luk i kopar. Uživajte u jelu!

učiniti ukusna salata bez mesa s gljivama

Postoji mnogo recepata za razne salate, u kojima se koriste gljive. Međutim, odlučili smo vam predstaviti s najviše jednostavnim i ukusna kuhanje snack opciju da je siguran da zadržavaju u kuharici.

Dakle, da bi neobična salata bez mesa i majoneze, potrebno je pripremiti:

• konzervirane masline (dostupno punjene limun) - 1 standardni posuda;
• zeleni list salate - mali snop;
• kiseli gljive - 250 g;
• feta sir sir ili - 100 g;
• maslinovo ulje bez okusa - pune 2 velike žlice.

Video: Neobična salata za novu godinu. Playlist: nove salate 2015. recepte s fotografijama

Obrada sastojke

Kao što vidite, podnio salatu bez mesa i kobasica ima prilično skroman skup sastojaka. No, to ne znači da je manje hranjiva od predjelo sa šunkom ili pileća prsa.

Video: Salata od gljiva i piletine. HOME RECEPTI s video №50. KUHINJA.

Prije prelaska na formiranje takvo jelo, morate otvoriti staklenku konzervirane s gljivama, zaliti sve sa slanom vodom, a proizvod - nasjeckati na kockice ili štapiće. Također je potrebno da se masline punjene limuna i izrezati ih na ploške. Što se tiče zelene salate, onda ga treba isprati u hladnoj vodi, a zatim grubo nasjeckajte ili jednostavno slomiti ruku.

umak za kuhanje sir

Za salatu bez majoneze i mesa ispostavilo sočan i ukusan, preporučuje se popuniti poseban umak. Kuhati potrebno je odvoditi slanoj sa feta sira, a zatim zgnječite sa svojom vilicom. Zatim je mliječni proizvod potrebno kombinirati s maslinovim uljem, bez mirisa i dobro izmiješati. Kao rezultat toga, trebali biste imati mirisne i debela umak sir.

Proces oblikovanja

Salata od gljiva formirana u pet minuta. Za to je u jedno jelo, morate spojiti gljive i masline. Nadalje, oni bi trebalo staviti salatu i umak od sira s okusom svega. Promiješati sastojke žlicom, te bi trebao dobiti vrlo neobično predjelo.

Pravilno jela hranjenja za večeru

Nakon formirat će se salata od gljiva, potrebno je da klize van na pladnju. U tom slučaju, ploča se preporučuje pre-utrti lišće salate. Poslužite članove obitelji snack treba odmah nakon formiranja. Iako su neke domaćice vole da se prethodno hladi.

Video: Salata recepti. Salata od krastavaca. Salata od rajčica ščepati ukusna salata od kylinarik.ru

Kuhanje osjetljivu salata od jabuka i konzervirane ribe

Salata bez mesa ima mnoge prednosti u odnosu na slične jelo, gdje je navedeni proizvod koristi. Kao prvo, to je dobro apsorbira u tijelu, a kao drugo, za njegovu pripremu vam neće trebati puno vremena. Uostalom, kako bi stvorili da nije potrebno da se kuhati meso za dugo vremena.

Odluka da kuhati delikatna salata od jabuka i konzervirane ribe mora biti kupljena unaprijed:

• sočne zrelih jabuke (dostupno kiselo) - 3 sekundarne jedinice,.
• Nizozemski sir krutina - 200 g;
• niske kalorijske majoneza - 150 g;
• konzervirana riba - jar (bolje da se skuša).

Pripremite se za grickalica

Salata sa jabukom i konzervirana hrana - vrlo neobičan jelo, koje malo čuli domaćica. Treba napomenuti da, unatoč apsurdne kombinacije proizvoda, kao užina dobiti vrlo ukusan i nadmetanje. Da biste to provjerili, predlažemo da napravite „blagi” salatu sami.

Za početak obraditi konzervirane ribe. Skuša mora biti uklonjena iz staklenke i dobro zgnječite vilicom, zajedno s juhu. U tom slučaju, trebali ste debeli i aromatičnog kaša. Zatim, trebate trljati na mala rezača tvrdi nizozemski sir. Što se tiče jabuke, one se moraju oprati i očistiti od sjemenki i kore. Nakon toga, plod se preporučuje utrljati na velikom ribež.

Formiraju slojevita salata s konzerviran

Iznad ćemo predstaviti na svoju pozornost dvije recepti miješane salate. Dakle, treća metoda za pripravu izvanredne obroke nudi slojevitu prikaz robe. Da biste to učinili, morate imati širok i nije jako duboko tanjur i staviti sve na njoj kašu konzervi skuša. Dalje, riba je potrebno za pokrivanje mreže majoneze. Sljedeći sloj treba zagovarati grated sočne jabuke. Oni također trebaju ispuniti niske kalorijske majoneze. Na kraju svega salatu želite pokriti s naribanim sirom.

Video: Pogledajte Rudarstvo salata od kiselog krastavca sa mesom - Recepti salata s kiselim krastavcima

Kako prezentirati gostima salatu „nježne”?

Nakon formirat će se snack jabuka i konzervirane ribe, potrebno je odmah Prisutnim gostima. Ako ne stoje, a jelo se, plod može ocrniti nego znatno pogoršati izgled salate. Usput, vrijeme njegove pune pripreme je oko 15 minuta. Dakle, napraviti obrok prije posluživanja vrlo povoljno.

Da sumiramo

Kao što možete vidjeti, postoji mnogo mogućnosti kako da napravite salatu bez mesa i piletine kod kuće. Pomoću njih možete pripremiti ne samo ukusna, nego i brze grickalice koje će se cijeniti sve svoje goste. Uživajte u jelu!