Sušeno ili svježe? Smokve - korisna svojstva i kontraindikacije ukusna poslastica

Video: Šljive - koristi i štete od svježe i sušene

Što je smokava, korisna svojstva i kontraindikacije ovog proizvoda koji se mogu dobiti iz nje - sva ova pitanja odgovore su svjesni stanovnici Suptropi, gdje raste stablo obitelji fikusovyh. Stablo može živjeti oko 500 godina. Vrijednost u ovom diva jetre su ukusne poznat po svojim ljekovitim svojstvima, te na činjenicu da čak i smokve i suši, dajući nije manje korisna i suši slatko.

Video: suhe smokve

Korisne od svježih smokava?

Ove tanke kože sočne plodove sadrže u pripravak karoten askorbinku, tanini, masne kiseline, proteini, mineralima (magnezij, fosfor, kalij, kalcij) i šećer. Koja je razlika između suhog voća i svježe voće? Razlika je ekvivalent za oko 25%, dok je povećan na 40% za suho voće sadržaj svježe šećera, sušeno voće je pohranjena za mnogo više.

Video: Kruška. Koristi i štete zdravlje.

Sl. korisna svojstva i kontraindikacije

Kao i sve sušeno voće, smokve, i vrlo svježe voće, vrlo korisno. Njegov sastavni kalij potiče opuštanje i krvnih žila. To je velika sprječavanje hipertenzije, bolesti srca i problemi s venama. Sastav uključuje smokava ficin tvar koja ima pozitivan učinak na zgrušavanje krvi, čime se smanjuje rizik od krvnih ugrušaka u krvnim žilama. Smokve - vrlo bogata sušeno voće, to briše veliki crijeva, diuretski učinak, poboljšava bubrega funkcije, preporučene od strane liječnika za anemiju.

Video: Šljive. 10 razloga za ljubav šljive.

Sl. Korisna svojstva i kontraindikacije u narodnoj medicini

Nacionalni recepti koristiti ne samo smokve, ali sok od kore (analgetik), i tree pupoljci (gastritis). Smokve poznati u kontroli bolesti dišnih putova: bronhitis, tonzilitis. Kada upala zubnog mesa može uzeti esencije od smokava. Unatoč visokim sadržajem šećera, nutricionisti preporučuju ga jesti umjesto prodaje slatkiše, međutim, ne kasnije od 6 sati. Sadrži vlakna i bori se protiv lošeg kolesterola. Prilikom odabira kupiti sušeno voće treba biti svijetla, lijepa voće ne spljoštena i pocrnjela.

Video: Prednosti zdrave prehrane sušeno voće

recepti

Smokve sa mlijekom kašalj je jako jednostavan za pripremu. Morat ćete uzeti malo sušenog voća, ulijte čašu mlijeka, a zatim kuhati. Dobivena ljekovita može ispirati grlo s anginom, za liječenje određenih kožnih upala. Ipak, angina može pomoći izvarak : Peach osuši ostavlja. Rješenje smokava vode pomaže samljeti i povući se iz bubrežnih kamenaca. Kada upala crijevne sluznice, dizenterija pogodan juha temelju koprive lišća, koji se također koriste smokve.

Korisna svojstva i kontraindikacije za ove tropske tretira prilično usko isprepleteni. Dakle, ne može se pojesti za giht, ali zbog visokog sadržaja njega je kontraindicirana za dijabetičare i šećer. Vlakna mogu uzrokovati štetu ako osoba boluje od teške upale probavnog trakta.

Ostatak voća je vrlo, vrlo korisno. Jesti smokve umjesto umjetnih slatkiša, smokve su tretirani, kombinirajući posao sa zadovoljstvom.