Kao i tijekom trudnoće prestati pušiti? Je li moguće pušiti u trudnoći?

Video: Prestanite pušiti za vrijeme trudnoće

Žene u zadnje vrijeme i ozbiljno borili za jednaka prava s muškarcima koje kao da su zaboravili da su svi iste žene. Dame nadzirati, rat, koja se bavi power sport i dima u rangu s predstavnicima jačeg spola. Ali priroda nije prevaren, a žena može biti, na mnogo načina, a kao čovjek, ali postoji jedna temeljna razlika - ona je bila trudnica, koji mora nositi i roditi dijete. Dakle, s nekim navikama morat će otići!

Danas govorimo o tome da li je moguće pušiti tijekom trudnoće, i kako se nositi s tim otkrije u borbi za jednakost navike.

Još jednom o opasnostima od pušenja

Trudnice Pušači često motivirati svoju sporost u odustajanje loša navika da pokušate da ne puše biti stres. A on je, kažu, pak, povrijediti bebu. No, to licemjerstvo! Razmislite da li je moguće pušiti tijekom trudnoće, strah baciti ovo zanimanje na trubljastim gore razloga, ako je beba doživljava pravi dnevni mnogo puta ponovili oduzima kisik koje obrađuje bespomoćan majku, ne dopuštajući fetus normalno razvijati!

Video: učinke pušenja tijekom trudnoće. šok

To je bio njezin sebičnost može dovesti na kraju do činjenice da će beba biti rođena s niskom porođajnom težinom (krivi svi isti gladi, inhibirajući fetalni razvoj) ili čak i prerano. Ali ona zarađuje mama u ovom trenutku rano toksemija, preeklampsije, proširenih vena, zatvor, vrtoglavica, i da najozbiljnije prijetnje pobačaj.

Kako doći do liječnika za pomoć

Naravno, čeka dijete da žene u takvim situacijama dolazi do spašavanja, a neki liječnici koji kažu da je prestati pušiti, pogotovo za one koji su svakodnevno pušili više od deset cigareta - to je udarac u tijelo. To je super! Tako da možete pušiti tijekom trudnoće, nakon tog udarca? Da, udarac, ako vidim pokušaj da ga se prestane kao kršenje Vašem interesu, ali pokušajte razmišljati o drugom čovjeku!

Ako spadate u silnokuryaschim, pokušajte prvih nekoliko dana temeljito smanjiti dozu cigareta, a oni nisu završavao do kraja. U isto vrijeme, ne zaboravite ono što se sada događa s mrvicama. I, vjerojatno, u nekoliko dana nećete moći pušiti na sve.

A oni koji dim često, i ne zahtijeva takve postupke „zbogom”. Zašto takva dramatična izjava, shvatit ćete nakon čitanja sav materijal.

Video: Prestanite pušiti za vrijeme trudnoće - vidi!

Postoji li ovisnost o nikotinu?

Što biste rekli o opasnostima od pušenja liječnike i samo znajući ljude, slušati, slažu i počeo nervozno gleda paket. Zašto se to događa? Kao i tijekom trudnoće prestati pušiti? Je li to ista ovisnost o nikotinu? Vjerojatno, da. Ali jednom rezervaciji da je prisutna kod onih koji puše cigare ili lulu. I obični potrošači jeftinih cigareta, na sreću, ne proizvode. Zašto? A u cigaretama koje puše, gotovo da i nema duhana!

I to nije tajna. Oni su napravljeni od papira za polovicu, a drugi dio - grude duhanskih listova, od kojih su napravljeni cigare. Da ne otpadne, oni se tretiraju, komprimirani i poslao nam. Evo opet ih i pomiješa se s guma je pohranjen u bubnjeve. Ovdje je to đubre, koji se sastoji samo od kemikalija i papira, ispunjenih cigareta.

Odakle želja za pušenjem?

Prema psiholozima, bilo pušač ima prvenstveno ovisi o ritualu neugodne navike kada je u trenutku uzbuđenja ili opuštanje morate držati nešto u ustima - kao beba dudom. Umiruje i pomaže da se okupe. Ali ozbiljno razmišljati o tome kako prestati pušiti za vrijeme trudnoće, shvatit ćete da je ova akcija može uspješno zamijenio drugi, a ne ovisnost o cigaretama ne postoji! Trebate ritual? Pa to napraviti! I ovisno o vama nemaju, a to znači da možete sigurno prestati pušiti.

Nekoliko oproštajne riječi za trudnice prestati pušiti

Zapamti, ne sebi snagu da se zaustavi naglo pušiti tijekom trudnoće. Vi samo saznao o njoj „zanimljiv položaj” i veselimo se jaka Zdorovenki bucmast, a da je samo ta misao sada traje glavu!

Video: Moram li prestati pušiti za vrijeme trudnoće?

Ne izmisliti sebi bilo „crvene” kalendarskih dana. Nemojte reći: „Odustajanje u ponedjeljak, a ne na prvi dan, a ne s Dječjeg dana”. To je prijevara, a time ste samo u potrazi za mogućnost da odgodi proces, pokušati naći izgovor.

I bez svečane zavjete! Veličanstveno zgužvao kutiju cigareta ili slomljen - ovo crtica za javnost i ništa više. Mirnijem je početak zdravog života, to je vjerojatnije da će postati vaša norma.

I što je najvažnije, ne zaboravite da su krivi pred njegovim mrvicama. Sada sjedite i pokrene smrdljivi dim, au ovom trenutku je preopterećene, to nije dovoljno kisika! Ali vi uživate, izvodeći ritual, možda biste trebali razmisliti o bespomoćnim bićima, on je u potpunosti dao u vašoj moći. Pa? Takvo usklađivanje vam se sviđa?

Još nekoliko savjeta o tome kako prestati pušiti u trudnoći

Pomoć se - učiniti sve kako bi pratite putem. Za „slučajno” nije predomislio, stvoriti povoljne uvjete za sebe, koji će ga spriječi. Idi na primjer, u posjet svojoj majci-in-zakon. Oh, ne dopustiti da pušite sadržaj srca! Ali skrb će imati konačan. Ili ležati u bolnici na čuvanje. Postoji, također, nije jako svijetli

Dobro naučiti zašto ne bi trebalo pušiti tijekom trudnoće, pokušajte zamijeniti pušenje ritual druge, manje štetne. Uvijek možete doći do nešto zauzvrat: baciti u ustima bombon ili gume za žvakanje, čim su ruke uzima tražiti kutiju cigareta. Pucanja matice, sjemenke za grickanje, lomiti jabuke. Sve što on želi svoju dušu, ali još uvijek nije usamljen i danas.

Ispada da je svijet miriše super!

Vi ste sigurni da ostavite svoj nepotrebno ritual i otkriti mnoge zanimljive stvari: prekrasan miris u redu, ne čuje, jer je stalno začepljen dišnih puteva smole, iznenađujuće okus izgubljenog s prvim pušili cigarete. I dalje ostaviti prigovaralo kašalj, s kojim ste bili poput starice, sablasni dah i požutjeli prsti. Zamislite koliko je promjena čeka na vas što je prije odluke o tome kako prestati pušiti za vrijeme trudnoće? Sretno! Snaga volje i snažna zdrava beba! On će vam zahvaliti.